Dependência de Trauma Bond Por que as vítimas retornam para seus agressores

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Dependência de Trauma Bond: Por que as vítimas retornam
para seus agressores
Os laços de trauma são fortes conexões emocionais que um abusador constrói com a vítima para
dificultar que eles deixem o relacionamento.
A vítima desenvolve o desejo de agradar seu agressor, mesmo à custa de mais tortura.
Como qualquer vício, onde o viciado sabe que repetir o comportamento irá prejudicá-los, mas eles não
podem parar a si mesmos.
“Ninguém é mais irremediavelmente escravizado do que aqueles que falsamente acreditam
que são livres.” – Goethe
Pare de justificar as ações de um abusador com sentimentos de “doador ferir as pessoas”.
Vício de Trauma Bonding
O vício em trauma acontece em relacionamentos abusivos, onde momentos curtos de bondade
interrompem longos períodos de tratamento severo. Esse padrão leva a um ciclo viciante, com a vítima
desejando calor, elogio e validação ocasionais de seus agressores.
Isso continua atraindo-os de volta para o ciclo abusivo, acreditando que eles podem transformar o
abusador em uma pessoa melhor.
A vítima age como um viciado em drogas, desencadeado pela liberação de dopamina e oxitocina em seu
cérebro. Esses produtos químicos fazem com que os humanos se sintam felizes e recompensados. Eles
são liberados durante os breves períodos em que o agressor mostra amor e cuidado.
Mesmo que a vítima saiba que pode enfrentar mais maus-tratos, eles sentem um forte desejo de voltar
para o agressor. Eles procuram esses breves momentos de conexão e validação, tentando re-
experimentar o amor de seus agressores novamente.
Principais características da dependência de Bond Trauma
Compulsão por repetição: A compulsão por repetição ocorre quando uma vítima de trauma
emocional procura situações semelhantes na tentativa de resolver o trauma original. Eles entram
em novos relacionamentos tóxicos, com o objetivo de “consertar as coisas desta vez”. No entanto,
uma vez que esse desejo é principalmente inconsciente, eles acabam repetindo padrões
semelhantes com o novo abusador. Isso muitas vezes aprofunda o trauma existente em vez de
resolvê-lo.
Dependência tóxica: A ligação do trauma constrói uma dependência tóxica da pessoa que dá o
trauma, já que as vítimas muitas vezes suportam o abuso por medo, para evitar mais abusos. Ele
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mostra a natureza inflexível do vício, mesmo criando a ilusão de “ficar melhor em andar sobre
cascas de ovos” em torno do abusador.
Similar ao Drug Addiction: As intensas reações mentais e emocionais na ligação ao trauma são
semelhantes às da dependência de drogas.
O desejo da vítima de buscar a aprovação do agressor é tão forte que muitas vezes está pronta
para ignorar possíveis danos.
Ciclo de Abuso e Recompensa: O padrão inconsistente de punição e recompensa do abusador
cria um ciclo que fortalece o vínculo, prendendo a vítima.
Impulsionados pela Química do Cérebro: Produtos químicos cerebrais como dopamina e
oxitocina, liberados durante a ligação do trauma, reforçam a conexão, muito parecido com o vício
químico.
Bondade e Crueldade Imprevisíveis: As mudanças irregulares do agressor entre ser gentil e cruel
causam fortes respostas emocionais na vítima, aumentando a intensidade do vínculo.
A necessidade esmagadora da vítima de agradar o agressor e ganhar afeição ocasional se
transforma em uma compulsão semelhante ao vício, onde o desejo de validação ofusca a
presença de abuso.
O que causa o trauma Bond Addiction
Estas são as seis possíveis causas da formação de dependência de vínculos de trauma:
1. Reforço intermitente
Reforço intermitente, também conhecido como reforço inconsistente, refere-se ao padrão imprevisível de
bondade e crueldade do abusador.
Em vez de receber uma recompensa ou punição toda vez que um comportamento ocorre, o reforço
intermitente envolve receber a recompensa ou punição apenas ocasionalmente ou em intervalos
aleatórios.
Essa inconsistência cria um efeito de “slot machine”, onde a vítima se torna viciada nos raros momentos
de bondade, tornando o vínculo difícil de quebrar.
O efeito “slot machine” ocorre no jogo, onde as vitórias ocasionais ou pagamentos são exemplos de
reforço intermitente. A incerteza de quando a próxima vitória ocorrerá mantém as pessoas envolvidas e
motivadas a continuar jogando.
Exemplos de Reforço Intermitente:
O parceiro imprevisível: Imagine um relacionamento romântico onde um parceiro toa o outro com
amor e carinho um dia, e depois fica frio e distante no dia seguinte. Esse comportamento
imprevisível mantém a vítima no limite, sempre esperando o retorno do comportamento amoroso.
Os raros momentos de bondade tornam-se altamente valorizados, e a vítima torna-se viciada em
procurar esses momentos, apesar da crueldade frequente.
O Pai Inconsistente: Considere um pai que elogia seu filho por bom comportamento, mas também
ataca de forma imprevisível com duras críticas ou punição. A criança nunca sabe quando receberá
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elogios ou punição, criando um estado constante de ansiedade. A criança fica desesperada pela
aprovação e a afeição dos pais, formando um vínculo que parece um vício.
O chefe manipulador: Pense em um cenário de trabalho onde um chefe dá um feedback positivo
ao funcionário e promessas de promoção, apenas para depois menosprezá-los na frente dos
colegas. O funcionário fica preso em um ciclo de buscar a aprovação do chefe, trabalhando cada
vez mais para agradá-los. O reforço intermitente de elogios e críticas cria uma dependência que
espelha o vício, dificultando a libertação do trabalhador do trabalho tóxico.
Reforço intermitente é uma técnica de condicionamento operante que treina o comportamento desejado
a ocorrer (Alexander, 2013).
Muitas vezes é explorado por abusadores, que usam uma mistura de bondade e crueldade, recompensa
e punição, ou abuso intermitente e amor intermitente. Eles fazem a vítima repetir um certo
comportamento, tornando-o mais resistente à extinção.
Por exemplo, um abusador pode plantar em uma vítima a necessidade constante de buscar aprovação
ou validação. Eles podem elogiar ou criticar intermitentemente a vítima por ações ou comportamentos
específicos, criando um padrão em que a vítima se torna cada vez mais desesperada para agradar o
agressor.
A vítima fica viciada nos momentos de bondade e validação. Mas sua inconsistência os mantém no
limite, constantemente tentando descobrir o que agradará ao agressor e evitará sua ira.
Essa necessidade de validação torna-se arraigada e resistente à mudança, mesmo quando a vítima
reconhece o dano no relacionamento.
Existem 4 tipos de reforço intermitente (Prof. Sam Vaknin, 2022 (em inglês). Falsa esperança de quente
e frio: reforço intermitente, ligação de trauma, aproximação-avonça [Vídeo (féria de quente e frio)]):
Horário de intervalo fixo(FI)
Programação de Intervais Variáveis (VI)
Calendário de proporção fixa (FR)
Calendário de Relação Variável (VR)
2. Dependência emocional
A vítima pode desenvolver uma forte dependência emocional do abusador para validação e aprovação
de suas ideias, escolhas e opiniões.
Essa dependência geralmente começa sutilmente, com o agressor dando carinho e atenção, apenas
para retirá-la de forma imprevisível.
Com o tempo, isso cria uma necessidade avassaladora na vítima de buscar a validação do agressor,
equiparando-a com valor próprio e valor pessoal.
A dependência torna-se tão intensa que ofusca a realidade do abuso, cegando a vítima para o dano
emocional ou físico contínuo que lhes é infligido.
https://www.youtube.com/watch?v=-PjtJeMvsFI
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Essa dependência emocional não é diferente do desejo experimentado na dependência de substâncias,
onde a necessidade da substância se torna um foco central da vida do indivíduo.
Todo o senso de identidade e autoestima da vítima pode se entrelaçar com os julgamentos e caprichos
do agressor, tornando incrivelmente difícil se libertar do relacionamento tóxico.
3. O medo e a ansiedade
O medo constante e a ansiedade criados pelo comportamento imprevisível do agressor podem prender a
vítima no relacionamento.
A turbulência emocional reforçao vínculo, fazendo com que pareça um vício. O medo constante de
desagradar o abusador e a ansiedade em torno de suas reações podem criar uma resposta ao estresse.
Essa resposta ao estresse pode levar a um estado elevado de alerta, onde a vítima está sempre no
limite, antecipando o próximo movimento do abusador.
Com o tempo, esse estado contínuo de medo e ansiedade pode se normalizar, fazendo com que a
vítima sinta que essa dinâmica tóxica é uma parte inevitável de seu relacionamento.
A vítima pode até começar a acreditar que merece esse tratamento, pois falhou em agradar o agressor.
Isso os entrincheira ainda mais no ciclo de abuso e faz com que a fuga se sinta ainda mais difícil.
4. Respostas Químicas no Cérebro
Os altos e baixos emocionais intensos de um vínculo de trauma podem desencadear respostas químicas
no cérebro semelhantes às do vício.
Os produtos químicos específicos do cérebro em jogo são principalmente:
A dopamina, conhecida como “química do prazer”, desencadeia o prazer durante momentos de
validação do agressor.
A oxitocina, o “hormônio do amor”, promove forte apego emocional, enquanto o cortisol, o
hormônio do estresse, contribui para a ansiedade e o medo.
As endorfinas atuam como analgésicos naturais, ajudando a vítima a lidar com a dor emocional.
Juntos, eles criam um ciclo complexo de prazer e dor (recompensa e punição), espelhando a dinâmica
do vício e tornando o vínculo de trauma difícil de quebrar.
Os centros de prazer do cérebro são ativados durante os momentos de validação, enquanto a retirada
do abusador pode desencadear dor e desconforto.
5. A falta de controle
A vítima pode sentir uma perda de controle sobre sua vida e decisões, levando a uma sensação de
desamparo.
Essa falta de autonomia aprofunda ainda mais o vínculo de trauma, tornando mais difícil reconhecer o
abuso e se libertar.
https://happyproject.in/how-to-get-closure-from-a-toxic-relationship/
https://happyproject.in/how-to-make-a-narcissist-fear-you/
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Assim como o vício, o vínculo com o trauma pode criar um sentimento de impotência e falta de controle.
A vítima pode se sentir presa no ciclo de abuso, incapaz de se libertar, apesar de entender o dano.
As táticas de manipulação e controle do agressor muitas vezes exacerbam esse sentimento, fazendo
com que a vítima duvide de seu próprio julgamento e capacidade de tomar decisões.
Essa erosão da autoconfiança pode levar a uma dependência do abusador para validação e orientação,
enredando ainda mais a vítima no relacionamento.
6. Isolamento e falta de apoio
O agressor muitas vezes isola a vítima de amigos, familiares e sistemas de apoio. Esse isolamento
aumenta a dependência do agressor e contribui para a natureza viciante do vínculo.
Muitas vezes, as vítimas de vínculo traumatismos se isolam de amigos e familiares, seja por meio de sua
própria retirada ou pela manipulação do agressor.
Isso intensifica o desejo pela validação do agressor, pois se torna a principal fonte de apoio emocional.
A falta de conexões externas deixa a vítima se sentindo presa e sozinha, tornando a influência do
agressor ainda mais poderosa.
Ao cortar perspectivas alternativas e fontes de encorajamento, o abusador garante que a vítima se torne
cada vez mais dependente deles, solidificando ainda mais o vínculo do trauma.
Por que uma vítima volta para seu agressor ou encontra um
novo relacionamento abusivo depois de um rompimento?
Uma vítima pode retornar ao agressor ou encontrar um novo relacionamento abusivo devido à intensa
conexão emocional formada através do vínculo de trauma.
Táticas como bombardeio de amor e reforço inconsistente criam uma dependência semelhante à do
vício que pode tornar a separação incrivelmente dolorosa.
Além disso, porque nossos cérebros querem curar traumas passados, tendemos a procurar situações
semelhantes na esperança de “consertar as coisas desta vez” e resolver a situação.
Mas o novo agressor encontra novas maneiras de nos machucar, e essa compulsão de repetição
realmente aprofunda o trauma existente. Em última análise, repetimos os mesmos padrões com esse
novo agressor.
A manipulação do agressor, como gaslighting e exploração de vulnerabilidades, muitas vezes corrói a
auto-estima e a autoestima da vítima, levando a uma crença de que eles merecem o abuso e a pessoa
abusiva.
A complexa interação desses fatores pode criar a mentalidade de que o abuso é normal ou merecido.
Essa triste mentalidade de “promidade de trauma” pode aprofundar ainda mais o padrão viciante em que
a vítima se sente compelida a retornar ao relacionamento abusivo ou procurar elementos abusivos
https://happyproject.in/narcissistic-abuse-cycle/
https://happyproject.in/love-bombing-last/
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semelhantes em novos relacionamentos.
Além disso, o agressor pode isolar socialmente a vítima e controlar seu dinheiro, de modo que a vítima
não pode sair ou se dar ao luxo de ficar sozinha. Isso entrincheira ainda mais o desejo pela “bondade”
do agressor.
A ciência por trás da ligação Trauma
Dutton & Painter desenvolveu a teoria da ligação traumática.
Eles usaram o termo “laço traumático” para descrever apegos emocionais poderosos e destrutivos que
se desenvolvem entre uma vítima e um perpetrador em um relacionamento unidirecional.
O vínculo traumático é visto em mulheres maltratadas em relação aos agressores (Síndrome das
Mulheres Batidas, Dutton & Painter, 1993), crianças maltratadas em relação a seus cuidadores e
sobreviventes de tráfico sexual (Casassa & Ploss, 2023).
A conexão da vítima e do agressor no vínculo com o trauma é complexa e em camadas, envolvendo
aspectos emocionais e físicos. O que sabemos, de um ponto científico, são estes:
Respostas químicas: Produtos químicos cerebrais como dopamina e ocitocina liberados durante o
trauma levam a respostas emocionais intensas. Eles criam fortes conexões emocionais,
semelhantes aos sentimentos mistos de medo e excitação em uma montanha-russa.
Sintomas semelhantes a vícios: Em um relacionamento abusivo, o ciclo contínuo de punição e
recompensa desencadeia sintomas de on-off semelhantes ao vício. Ele reflete a fuga temporária
encontrada em substâncias como álcool ou atividades como jogos de azar.
Reforço intermitente: O padrão aleatório de punição e recompensa, conhecido como reforço
intermitente, fortalece o vínculo de trauma. O que é poderoso aqui é a imprevisibilidade dos gestos
gentis. Como a vítima não tem certeza quando a próxima dose de validação e afeto virá, ela
continua passando pela dor com esperanças de bons momentos. Isso aprofunda o vínculo.
Resistência à mudança: A mistura de respostas químicas e reforço intermitente torna a ligação
do trauma incrivelmente poderosa e difícil de quebrar. A vítima continua esperando que as coisas
melhorem, e que elas possam trazer essa mudança positiva em seu agressor. Isso cria um apego
resiliente que pode suportar o abuso contínuo.
A teoria do apego inseguro também fornece uma visão sobre a ligação traumática. Dutton e Painter
(1993) sugeriram que o abuso intermitente corresponde a um tipo de vínculo traumático.
Este estudo sugere que os três componentes que fazem uma vítima de violência por parceiro íntimo
relutante em deixar seu parceiro são:
1. Núcleo, justificando um abusador através de distorções cognitivas;
2. Danos, efeitos psicológicos contínuos do abuso; e
3. Amor, a crença de que a sobrevivência de alguém depende do amor de um abusador.
O Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5; Associação Americana de
Psiquiatria, 2022) inclui “Detúrbio de Identidade devido à Persuasão Coercitiva Prolongada e Intensa”
https://connect.springerpub.com/content/sgrvv/8/2/105
https://dx.doi.org/10.1093/hsw/hlad011
https://researcharchive.vuw.ac.nz/handle/10063/4398
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sob sua categoria Outro Transtorno Dissociativo Especificado (OSDD). Pode descrever clinicamente a
ligação traumática.
Palavras finais
Um vínculo traumático é criado a partir de um ciclo abusivo recorrente que é ocasionalmente quebrado
por pequenos atos de bondade. Então, é basicamenteuma série de muitas punições com alguns
pontíbios de recompensas.
Pare de justificar as ações do seu agressor com os sentimentos de “ferir as pessoas machucarem as
pessoas”.
É uma ideia doentia resolver o seu trauma por ferir os outros em vingança. Não importa o quão difícil foi
a infância de alguém, não lhes dá o direito de machucar você ou os outros.
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