Revisão de Simulado

Prévia do material em texto

28/05/2024 19:08:53 1/3
REVISÃO DE SIMULADO
Nome:
WANDERSON MARINHO DA SILVA
Disciplina:
Medidas e Avaliação
Respostas corretas são marcadas em amarelo X Respostas marcardas por você.
Questão
001 Nos últimos anos vem aumentando o número de pessoas que praticam atividade física.
Heyward (2013) destaca que o exercício físico deve ser feito mediante uma avaliação
física prévia para verificar o nível de saúde e aptidão física do indivíduo. As informações
obtidas e coletadas pela avaliação física irão fornecer instrumentos necessários para o
planejamento e prescrição de exercício, visando a melhoria da saúde ou mesmo do
desempenho em alguma modalidade esportiva, por exemplo.
Neste sentido, analise as afirmativas a seguir, e assinale a alternativa que apresente
objetivos da aplicação dos testes visando o desempenho humano.
I. Indicar as potencialidades e limitações do indivíduo para o esporte praticado,
buscando um treinamento mais assertivo.
II. Obter dados para o treinamento individualizado em modalidades terrestres,
sobretudo aquelas praticadas em equipe.
III. Disponibilizar feedbacks para o atleta e para o treinador sobre a efetividade do
treinamento, o que pode ser otimizado.
IV. Descrever aspectos associados à saúde, fornecendo dados importantes à equipe
médica, quanto à performance e desempenho humano.
É correto o que se afirma em:
A) I e III, apenas.
X B) I, III e IV, apenas.
C) I, II, III, IV.
D) I e II, apenas.
E) I, apenas.
Questão
002 Por muito tempo, a aptidão física esteve diretamente relacionada à performance
esportiva. Atualmente, podemos evidenciar uma conotação diferente desse conceito,
estando atrelado à promoção da saúde.
Entre as alternativas a seguir, assinale a que apresenta um dos objetivos da aptidão
física relacionado à saúde.
X A) promover e desenvolver as máximas capacidades, habilidades e potencialidades do
corpo humano, desvencilhando-se da obtenção de doenças.
B) buscar a máxima eficiência e eficácia do comportamento motor ainda na infância, com
índices sempre progressivos.
C) buscar elementos que consigam reverter os quadros patológicos, agindo
exclusivamente em ocasiões em que as doenças já estejam presentes.
D) desenvolver e demonstrar traços e capacidades associadas ao baixo desenvolvimento
de distúrbios orgânicos, estando relacionada ao estado relativo de bem-estar.
E) tornar o corpo capaz de exercer índices progressivos de esforço para suportar as
elevadas horas de trabalho, sem elaborar estratégias para a dimensão comportamental
dos indivíduos.
Questão
003 Anteriormente a aplicação dos testes, é importante conhecer o aluno, ter conhecimento
de como está o seu histórico de saúde, se está tomando algum medicamento e outros
elementos cruciais para que haja segurança. Nesse sentido, podemos aplicar um
questionário para obter essas informações. Este questionário na área da Educação
Física é conhecido como:
28/05/2024 19:08:53 2/3
X A) Agenda
B) Anamnese
C) Receita
D) Apostila
E) Questionário semiestruturado
Questão
004 IDECAN (2018): Torna-se relevante estudar a influência da prática desportiva na aptidão
física no âmbito escolar pelo fato de:
X A) Os componentes que caracterizam a aptidão física relacionada à saúde desconsideram
os fatores morfológico, funcional, motor, fisiológico e comportamental; eles são muito
mais dependentes do nível de atividade física do que do potencial genético de cada
indivíduo.
B) No que se refere ao desporto e sua influência na aptidão física no âmbito educacional, a
aptidão física está fortemente relacionada com a saúde do indivíduo, permitindo a
prática de atividade física de forma regular.
C) Atualmente a saúde ser considerada um estado de ausência de doenças nos indivíduos.
D) A composição corporal refere-se ao componente funcional e motor; a função
cardiorrespiratória refere-se ao componente funcional e a força/resistência e
flexibilidade, ao componente motor.
E) As capacidades de resistência cardiorrespiratória, força, resistência muscular,
flexibilidade e composição corporal estão mais relacionadas com o desempenho,
enquanto as que estão mais voltadas para a saúde e a atividade física são as
capacidades de velocidade, coordenação, força explosiva e agilidade.
Questão
005 Para a adequação aplicação dos testes, é importante considerar a ordem que eles serão
aplicados. Pitanga (2008), destaca que ordem deverá ser respeitar a utilização das
fontes energéticas, de modo que o teste realizado não interfira no próximo teste ou nos
testes subsequentes. A partir destas informações, qual é o primeiro e o último teste que
deverá ser aplicado conforme as recomendações de Pitanga?
X A) Composição corporal e força muscular
B) Composição corporal e flexibilidade
C) Resistência aeróbica/aptidão cardiorrespiratória e composição corporal
D) Composição corporal e resistência anaeróbia
E) Composição corporal e resistência aeróbica/aptidão cardiorrespiratória
Questão
006 A anamnese consiste em uma triagem, um questionário que contempla informações
socioeconômicas (sexo, idade, renda, cor da pele), do estilo de vida (horas de sono,
ingestão de alimentos, bebidas alcoólicas, fumo e nível de atividade física) e histórico
de saúde (últimos exames realizados, uso de medicamento contínuo, presença de
doenças, lesões etc.). E ainda, outro instrumento, o Questionário de Prontidão para a
Atividade Física (PAR-Q). Que deverá estar associado a anamnese durante o processo
de avaliação física.
E em relação ao PAR-Q pode-se afirmar que:
X A) trata-se de um questionário que permite estimar o tempo semanal gasto em atividades
físicas.
B) trata-se de um questionário que permite estimar a intensidade do esforço físico de
adultos e idosos.
C) trata-se de um questionário que deve ser aplicado ao indivíduo antes que comece a
praticar atividades físicas regulares.
28/05/2024 19:08:53 3/3
D) trata-se de um questionário que permite identificar possíveis limitações na execução do
teste de força e resistência muscular.
E) trata-se de um questionário cuja finalidade é medir a relação cintura-quadril em
indivíduos saudáveis.
Questão
007 Q836846 - Educação Física - Educação Física no Ambiente Escolar, Planejamento e
Avaliação na Educação Física Escolar - Ano: 2015 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão:
EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2015 - EBSERH - Profissional de Educação Física
(HDT-UFT)
Para prescrever uma atividade e definir suas proporções, é preciso fazer uma anamnese
(questionário), que contém questões simples, mas de fundamental importância. Qual
das seguintes alternativas é dispensável e desnecessária na anamnese?
A) Questionar sobre o histórico familiar.
B) Questionar sobre a utilização de medicamentos.
X C) Questionar sobre cor dos olhos.
D) Questionar sobre diagnósticos clínicos.
E) Questionar sobre exames físicos e clínicos anteriores.
Questão
008 Para a aplicação de uma avaliação física, algumas recomendações são necessárias,
entre elas podemos citar: 
A) Estar descalço.
B) Tomar café para melhorar o rendimento nos testes.
X C) Ter ido ao banheiro minutos antes a avaliação.
D) Estar em jejum por pelo menos 8 horas.
E) Para a realização dos testes é importante ter dormido bem na noite anterior à data da
avaliação, em torno de 6 a 8 horas.