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QUESTIONÁRIO PSICOLOGIA DO ESPORTE AOL 1 Pergunta 1 0,1/0,1 Planejar intervenções e treinamentos para atletas de alto rendimento requer muita cautela e conhecimento, uma vez que atletas nesse nível vivem em cobranças extremas, exigindo o melhor de si, podendo, assim, criar sentimentos de competição e comparação com outros atletas, além de não se permitirem se frustrar e aprender com os erros. Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre as principais teorias da psicologia de alto rendimento, analise as afirmativas a seguir: I. Atletas precisam desempenhar o mais alto nível de competência e, diante disso, é necessário planejar treinamentos que exijam o seu máximo, sem pausa para descansos. II. Para atletas de alto rendimento é importante o equilíbrio entre o desempenho e saúde. Diante disso, é necessário buscar métodos que assegurem os dois aspectos em sua vida. III. O psicólogo pode aplicar métodos para verificar os sentimentos do atleta acerca do esporte, além de compreender quais pontos precisam desenvolver e realizar intervenções focadas. IV. Treinadores podem utilizar a comparação para auxiliar no desempenho dos atletas, pois isso permite que este esteja preparado para a realidade, ficando mais focado a superar os adversários. Está correto apenas o que se afirma em: Ocultar opções de resposta Correta: II e III. Resposta correta II, III e IV. II e IV. I e III. I, II e III. 1. Pergunta 2 0,1/0,1 Lerner, ao propor um modelo teórico que avalia o desenvolvimento positivo de jovens por meio de cinco ativos internos, possibilitou que pesquisadores da área elaborassem uma medida capaz de levantar informações necessárias para verificar a eficácia dos programas esportivos. Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre o desenvolvimento positivo, analise os cinco ativos internos a seguir e associe-os com suas respectivas características: 1) Caráter. 2) Competência. 3) Confiança. 4) Conexão. 5) Cuidado. ( ) Essa característica diz respeito às qualidades de relacionamentos estabelecidas no contexto esportivo. ( ) Esse ativo tem relação com o valor e autoeficácia que o atleta tem sobre a sua capacidade de alcançar metas e objetivos no esporte. ( ) Essa característica está relacionada com os valores morais e o espírito esportivo. ( ) Esse ativo interno tem relação com os sentimentos de compreensão e empatia. ( ) Esse ativo interno diz sobre as crenças e ações do atleta, como ele desempenha e demonstra suas habilidades em relação à sua prática. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Ocultar opções de resposta Correta: 4, 3, 1, 5, 2. Resposta correta 5, 2, 4, 3, 1. 4, 3, 5, 2, 1. 2, 3, 4, 1, 5. 3, 5, 1, 4, 2. 2. Pergunta 3 0,1/0,1 O desenvolvimento positivo de jovens (DPJ) é uma abordagem que acredita no potencial dos jovens e possibilita o desenvolvimento de habilidades. No esporte, sabe-se que o DPJ tende a acontecer de forma mais eficaz, uma vez que a prática proporciona comportamentos e atitudes positivas, principalmente por causa das relações que são estabelecidas nesse contexto. Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre o desenvolvimento positivo de jovens no esporte, podemos afirmar que essas relações são construídas principalmente por: Ocultar opções de resposta Atleta-família e Atleta-escola. Atleta-Atleta e Atleta-escola. Atleta-esporte e Atleta-equipe. Correta: Atleta-treinador e atleta-atleta. Resposta correta Atleta-treinador e Atleta-família. 3. Pergunta 4 0,1/0,1 Com o desenvolvimento e ampliação das áreas de atuações específicas do esporte (rendimento, escolar, reabilitação e recreação), surgem possibilidades de desenvolver o trabalho em três campos, sendo eles: pesquisa, docência e consultoria. Considerando essas informações e os conteúdos estudados sobre as áreas de atuação da psicologia do esporte, podemos afirmar que o campo da pesquisa consiste em: Ocultar opções de resposta trabalhar com avanços científicos, permitindo compreender melhor as lesões causadas pela prática. atuar ensinando e compartilhando informações acerca da temática. Correta: investigar temas relacionados às áreas de atuações específicas, como também explorar e avaliar, permitindo assim o desenvolvimento de teorias. Resposta correta planejar intervenções, realizar psicodiagnósticos e indicar soluções para o esporte. desenvolver o trabalho multiprofissionais, a partir de reuniões e reflexões sobre o tema. 4. Pergunta 5 0,1/0,1 A prática do esporte pode estar associada a atletas profissionais ou a pessoas que buscam sua realização para ter qualidade de vida. A partir da atividade física, o indivíduo experiencia sensações de bem-estar, possibilitando a redução da ansiedade e depressão. Considerando essas informações e os conteúdos estudados sobre a relação mente/corpo e os fatores de bem-estar e saúde mental, podemos afirmar que, além desses benefícios, quem pratica atividade física também: Ocultar opções de resposta fica preparado para qualquer tipo de competição, pois tem desenvolvimento físico e de rendimento. desenvolve sua memória e espírito competitivo, conseguindo planejar estratégias para alcançar seus objetivos. sente-se mais amparado, com sensação de conforto, contudo, tende a aumentar o estresse por causa da intensidade dos treinamentos. tem desempenho acadêmico e confiança, causados pelo aumento da tensão muscular. Correta: fica mais confiante, melhora na autoestima e memória, como também adquire controle emocional. Resposta correta 5. Pergunta 6 0,1/0,1 A prática do esporte faz com que as pessoas precisem movimentar seu corpo. A intensidade disso varia conforme o objetivo da atividade física. No esporte de alto rendimento, a intensidade tende a passar das expectativas, por buscarem o desempenho ideal e muitas vezes a perfeição na realização dos movimentos. Considerando essas informações, podemos afirmar que o treinamento de atletas de alto rendimento pode acarretar: Ocultar opções de resposta no desenvolvimento de movimentos repetitivos e assim a realização conveniente da prática. Correta: consequências sérias à saúde física e mental do atleta, isto é, provocando lesões e aumentando o estresse. Resposta correta no sucesso, uma vez que possibilita o treinamento árduo sem pensar nas consequências. na perfeição dos movimentos, fazendo com que ele se torne um atleta de alto nível nos jogos. no lado cooperativo do atleta, fazendo com que ele trabalhe com o outro com objetivo de compartilhar informações e melhorar sua performance. 6. Pergunta 7 0,1/0,1 As mulheres foram ingressando aos poucos nas modalidades esportivas dos jogos olímpicos, deixando de serem vistas como observadoras, de corpo “delicado” para o esporte, e passando a serem reconhecidas enquanto atletas com capacidade, determinação e foco à medida que os jogos olímpicos foram acontecendo. Considerando essas informações e com base no que foi estudado sobre mulheres olímpicas, podemos afirmar que as primeiras modalidades esportivas das quais as mulheres participaram foram: Ocultar opções de resposta Correta: golfe, saltos ornamentais e natação. Resposta correta boxe, ginástica artística e saltos ornamentais. natação, levantamento de peso e remo. tênis, golfe e vôlei. natação, golfe e judô. 7. Pergunta 8 0,1/0,1 As interações sociais dentro da prática esportiva são essenciais para melhorar o desempenho dos atletas, sendo uma dessas interações feita com o treinador. Essa relação pode ser interpretada por meio de uma estrutura teórica de quatro componentes (comprometimento, coorientação, complementaridade e proximidade). Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre o desenvolvimento positivo de jovens que aborda essa relação, analise as afirmativas a seguir e assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s). I. ( ) A coorientação diz respeito à orientação prévia que o treinador realiza antes de qualquer competição, fazendo com que o atleta fique mais seguro sobre suas habilidades. II. ( ) O comprometimento está associadoao grau de motivação do atleta com o esporte e seu treinador, como também ao grau de valorização do treinador com este atleta. III. ( ) A proximidade é sobre o lado emocional das relações, ou seja, o quanto cada participante se respeita e confiam no outro. Quanto mais próximos, os resultados tendem a ser mais positivos. IV. ( ) A complementaridade é sobre o atleta sentir-se mais completo com seu treinador, ou seja, dependendo do seu treinador para qualquer superação. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Ocultar opções de resposta F, F, V, V. Correta: F, V, V, F. Resposta correta V, V, V, F. V, V, F, F. V, F, F, V. 8. Pergunta 9 0,1/0,1 A Psicologia do Esporte é considerada uma subárea da Ciências do Esporte e passou por grandes transformações até ser reconhecida. Atualmente, psicólogos da área podem trabalhar em quatro campos específicos (escolar, rendimento, recreação e reabilitação), podendo ser em forma de consultor, pesquisador ou professor. Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre as áreas de atuação da psicologia do esporte, analise as afirmativas a seguir e assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s). I. ( ) O psicólogo do esporte de alto rendimento busca compreender os fenômenos que influenciam a prática esportiva, assim, planejando estratégias para superar as limitações. II. ( ) Na área de esporte escolar, o psicólogo atua com crianças que ainda estão na escola, mas pretendem entrar em competições mundiais, tornando-se atletas de alto nível. III. ( ) O psicólogo que atua no campo da recreação tem como foco o bem-estar dos participantes, buscando estratégias por meio do prazer e diversão durante as atividades. IV. ( ) O psicólogo tem como objetivo buscar realizar aconselhamento, atividades clínicas, treinamento mental, buscando promover habilidades e a saúde mental. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Ocultar opções de resposta V, F, F, V. V, V, F, V. Correta: V, F, V, V. Resposta correta F, V, F, V. V, V, F, F. 9. Pergunta 10 0,1/0,1 Com o desenvolvimento e crescimento da Psicologia do Esporte, a teoria impulsionou o campo prático, permitindo assim o aumento das áreas de atuação para os profissionais e pesquisadores. Atualmente, profissionais do esporte podem aplicar seu trabalho e outros métodos em quatro áreas de atuação. Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre áreas de atuação, analise os meios a seguir e associe-os com suas respectivas características: 1) Esporte de rendimento. 2) Esporte escolar. 3) Esporte recreativo. 4) Esporte de reabilitação. ( ) Os trabalhos são focados em pessoas que sofreram alguma lesão durante a prática da atividade física e pessoas com deficiência. ( ) Esse campo tem como objetivo melhorar e otimizar a performance, verificando o que pode afetar negativamente ou positivamente o rendimento do atleta. ( ) Essa área busca observar os comportamentos de qualquer idade e ambiente, pois sua finalidade é visar o bem-estar de todos os praticantes. ( ) Os trabalhos têm como foco a formação e os princípios socioeducativos, dessa forma, o psicólogo busca compreender os processos relacionados à educação e à socialização. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Ocultar opções de resposta 3, 1, 2, 4. Correta: 4, 1, 3, 2. Resposta correta 2, 1, 3, 4. 4, 3, 2, 1. 3, 1, 4, 2.