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Exercícios Prescrição de exercícios para Grupos Especiais 5

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Questões resolvidas

A prática de exercícios é recomendada para pacientes de diversas doenças. Quanto às características do exercício físico no contexto da COVID-19, assinale a alternativa correta.


1. Fazer exercícios de alongamento e de força com intensidade leve por 30 dias, sendo completamente liberados após esse período.
2. Os programas de treinamento deveriam focar no aumento da capacidade de se realizarem esforços e não no risco cardiovascular, uma vez que poucas mudanças são possíveis nos fatores a ele relacionados.
3. Exercícios de alta intensidade e volume deveriam ser evitados, em virtude das consequências da Teoria da Janela Aberta.

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Questões resolvidas

A prática de exercícios é recomendada para pacientes de diversas doenças. Quanto às características do exercício físico no contexto da COVID-19, assinale a alternativa correta.


1. Fazer exercícios de alongamento e de força com intensidade leve por 30 dias, sendo completamente liberados após esse período.
2. Os programas de treinamento deveriam focar no aumento da capacidade de se realizarem esforços e não no risco cardiovascular, uma vez que poucas mudanças são possíveis nos fatores a ele relacionados.
3. Exercícios de alta intensidade e volume deveriam ser evitados, em virtude das consequências da Teoria da Janela Aberta.

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A COVID-19 implica em diversas complicações. No caso de atletas acometidos de miocardite ou outras
complicações cardíacas em virtude da COVID-19, assinale a alternativa correta.
A atividade física regular faz parte da rotina de indivíduos que vivem como HIV. Quanto às recomendações para a
prática de atividade física para essa parcela da população, pode-se afirmar que:
A prática de exercícios físicos tem sido recomendada para indivíduos com diversas doenças. Assinale a alternativa
correta no que diz respeito aos efeitos agudos da prática de exercícios por pessoas vivendo com HIV.
03013 - ATIVIDADE FÍSICA E DOENÇAS AGRESSORAS AO SISTEMA IMUNOLÓGICO
 
1.
Fazer exercícios de alongamento e de força com intensidade leve por 30 dias, sendo completamente
liberados após esse período.
Iniciar imediatamente os treinamentos, para evitar declínio expressivo da condição atlética.
Repouso durante 3-6 semanas, no caso de se identificar linfopenia.
Evitar exercitar-se quando tiver sintomas como dor de garganta ou no corpo.
Repouso por 3-6 meses e acompanhamento clínico estrito por dois anos.
Data Resp.: 27/09/2023 21:39:25
Explicação:
Em casos de miocardite, um período de repouso antes de intervenção com exercício é aconselhado para
diminuir o risco de insuficiência cardíaca secundária, mesmo em indivíduos jovens relativamente assintomáticos.
No caso de atletas, recomenda-se repouso por 3-6 meses e acompanhamento clínico estrito por dois anos.
 
2.
os programas de treinamento deveriam focar no aumento da capacidade de se realizarem esforços e não no
risco cardiovascular, uma vez que poucas mudanças são possíveis nos fatores a ele relacionados.
o treinamento resistido isolado é tão eficaz para a saúde e bem-estar dos pacientes quanto o treinamento
aeróbio isolado, principalmente em pacientes com síndrome consumptiva.
o treinamento resistido isolado deveria ser evitado, por piorar o prognóstico de lipodistrofia.
as rotinas de treinamento deveriam incluir treinamento aeróbio e resistido, com intensidade e volume
moderados na maior parte dos dias da semana.
os programas de treinamento deveriam focar na melhoria do risco cardiovascular, mas não na capacidade de
se realizar trabalho físico, pois esforços extenuantes são contraindicados para esse grupo.
Data Resp.: 27/09/2023 21:40:37
Explicação:
Programas de treinamento físico para pessoas vivendo com o HIV deveriam incluir treinamento aeróbio
complementado por treinamento resistido, levando em consideração o nível de aptidão física e condição
psicológica dos pacientes, o estágio da doença, a medicação e seus possíveis efeitos colaterais.
 
3.
Exercícios de alta intensidade e volume deveriam ser evitados, em virtude das consequências da Teoria da
Janela Aberta.
Exercícios de intensidade moderada, mas duração prolongada e exaustiva, são indicados, por não terem
ação aguda sobre o sistema imunológico.
Os efeitos imediatos do exercício sobre o sistema imune não têm nada a ver com sua intensidade e volume.
Exercícios de intensidade elevada, mas duração curta, são indicados, por não terem ação aguda sobre o
sistema imunológico.
As características do exercício parecem influenciar componentes da imunidade inata, mas não adquirida.
Data Resp.: 27/09/2023 21:42:04
Explicação:
A expectativa de vida de pessoas vivendo com o HIV aumentou nas últimas décadas no Brasil. Assinale a
alternativa que apresenta o porquê de tais modificações.
O HIV é uma doença viral agressora ao sistema imunológico. Em relação à infecção pelo HIV, assinale a alternativa
correta.
A prática de exercícios é recomendada para pacientes de diversas doenças. Quanto às características do exercício
físico no contexto da COVID-19, assinale a alternativa correta.
Diversos componentes do sistema imune inato e adaptativo poderem permanecer suprimidos até muitas horas
após exercícios intenso ou extenuantes. De acordo com a Teoria da Janela Aberta, as respostas desfavoráveis
do sistema imunológico após sessões de treinamento acarretariam um período em que a susceptibilidade a
infecções, principalmente respiratórias, apresentar-se-ia aumentado (gripes, resfriados, etc.). Durante esse
tempo de imunodepressão, agentes microbactericidas, especialmente os vírus teriam maior facilidade de invadir
o hospedeiro.
 
4.
Houve descontrole na pandemia de HIV.
Alterou-se o perfil epidemiológico dos infectados, que antes eram mais frágeis por levarem vidas desregradas.
Houve redução no uso de drogas injetáveis.
Melhorou o tratamento das infecções oportunistas pela rede pública e privada.
A cobertura de terapia antirretroviral pelo SUS praticamente se universalizou.
Data Resp.: 27/09/2023 21:43:13
Explicação:
Desde a quebra de patentes e distribuição gratuita de medicamentos antirretrovirais, a mortalidade por AIDS
vem diminuindo no país. Em 2018, havia no Brasil cerca de 900 mil PVHIV; destas 85% estavam
diagnosticadas; 81% estavam vinculadas a algum serviço de saúde; e 71% contavam com acompanhamento
sistemático de sua condição de saúde por serviços de saúde. A cobertura de TARV era de 66% e a supressão
viral foi identificada em 62% entre todos os pacientes.
 
5.
É transmitido apenas horizontalmente, sem haver possibilidade de transmissão vertical.
Diminui a capacidade de combater agentes externos pela redução de linfócitos TCD4+.
Diminui a capacidade do sistema imunológico inato, mas não adquirido.
Limita a ação das transcriptases, acelerando a atividade de proteases responsáveis pela síntese proteica
celular.
Provoca imediatamente uma maior suscetibilidade a infecções oportunistas.
Data Resp.: 27/09/2023 21:44:12
Explicação:
A infecção pelo HIV, portanto, leva à redução da quantidade de linfócitos TCD4+. Uma vez que o vírus se funde
com a membrana da célula hospedeira, as proteínas virais são liberadas na célula, com transcrição do RNA viral
em DNA complementar por meio da ação da enzima transcriptase reversa. As principais formas de transmissão
do HIV são o contato sexual, contato com sangue ou hemoderivados ou vertical (da mãe para o filho, durante a
gestação, parto ou por aleitamento).
 
6.
Apenas exercícios aeróbios têm potencial de impactar favoravelmente nos fatores de risco para o
agravamento da COVID-19.
Devem ser unicamente realizados em casa, por conta do isolamento social recomendado.
Exercícios resistidos de intensidade moderada são recomendados para manter a força e massa muscular,
principalmente em idades mais avançadas.
Deve ter intensidade moderada, mas evitado em regiões onde há quarentena.
Ao longo dos últimos anos tem-se estudado sobre a prática de exercícios por indivíduos que contraíram a COVID-
19. Assinale a alternativa que apresenta benefícios da prática da atividade física para a COVID-19.
A prática de exercícios tem sido recomendada para pacientes com diversas condições de saúde. Assinale a
alternativa que apresenta contraindicações do treinamento físico para pessoas vivendo com o HIV:
A COVID-19 é uma doença viral que atingiu níveis pandêmicos. Assinale a alternativa que apresenta os fenômenos
relacionados à virologia clínica de casos graves da COVID-19.
São contraindicados a pacientes com que exibem, simultaneamente, hipertensão arterial, obesidade e
disfunção endotelial em repouso.
Data Resp.: 27/09/2023 21:46:50
Explicação:
Exercícios de força são aconselhados. Muitos deles podem ser feitos em casa, como agachamentos,
abdominais, flexões de braço ou ioga, valendo-se do próprio peso como carga ou materiais alternativos como
mochilas, livros, sacolas de supermercado ou garrafas d¿água. Em todos os casos, a intensidade deverá ser
moderada para evitar imunossupressão.
 
7.
Produção de anticorpos para a "tempestade de citocinas".
Redução do risco de eventos isquêmicos e trombóticos.
Eliminação da infecção pulmonar grave, quando as atividades são leves e curtas.
Aumento da imunossenescência preventiva da imunossupressão.
Aumento da concentração de proteína C-reativa.
Data Resp.: 27/09/2023 21:47:57
Explicação:
Sabe-se que o exercício físico tem um papelimportante no equilíbrio entre atividade fibrinolítica e coagulação,
para o que a intensidade é fator importante. Se exercícios muito intensos aumentam a degradação de coágulos
e a própria coagulação, ao ser praticado com intensidade leve a moderada a atividade fibrinolítica é estimulada,
com diminuição do risco de formação coágulos e ocorrência de eventos trombóticos.
 
8.
Comorbidades de natureza hemodinâmica, como a hipertensão arterial.
Quadros de imunossenescência, caracterizados por aumento da relação CD4+/CD8+.
Comorbidades de natureza metabólica, como o diabetes.
Imunodeficiência avançada, caraterizada pelo aparecimento de infecções oportunistas.
Capacidade cardiorrespiratória abaixo do percentil 30 para indivíduos de mesma idade e sexo.
Data Resp.: 27/09/2023 21:49:14
Explicação:
Pacientes com imunodeficiência avançada, com ocorrência de doenças oportunistas, podem ter seu quadro
agravado pela prática de exercícios físicos. Comorbidades controladas, como hipertensão ou diabetes, não são
causa de descontinuação do treinamento físico adaptado às condições clínicas dos pacientes.
 
9.
Alterações circulatórias, pneumonia, linfopenia e sepse.
Linfopenia, coagulação sanguínea e pneumonia.
Infecção do trato respiratório, disseminação e sepse.
Ligação com receptor celular, desequilíbrio de resposta imune, linfopenia e disseminação.
Tempestade de citocinas, depressão da resposta imunológica e linfopenia.
Data Resp.: 27/09/2023 21:50:18
O vírus da COVID-19 pode sofrer mutação ao longo do tempo. Assinale a alternativa que apresenta variantes
importantes da COVID-19.
Explicação:
O principal receptor celular do SARS-CoV-2 é a ECA2, uma proteína que se expressa na superfície de diversas
células do corpo. Em casos leves da doença, as respostas imunológicas são adequadamente acionadas para
conter sua replicação. Casos graves resultam de um desequilíbrio da resposta imune, com reação imunológica
excessiva que se manifesta em duas situações principais: "tempestade de citocinas pró-inflamatórias" e
linfopenia. Ao atravessar as mucosas, especialmente a nasal e laríngea, o vírus entra nos pulmões através do
trato respiratório. Daí, espalha-se pelo organismo e passa a atacar outros órgãos-alvo que expressam a ECA2,
como o coração, sistema renal, trato gastrointestinal e sistema nervoso central.
 
10.
Variante alfa, identificada na Índia.
Variante delta, identificada na Amazônia.
Variante alfa, identificada na China.
Variante gama, identificada na Amazônia.
Variante beta, identificada na Austrália.
Data Resp.: 27/09/2023 21:51:00
Explicação:
São quatro as variantes que alteraram o curso da pandemia desde 2019: variante Alfa, identificada no Reino
Unido; variante Beta, identificada na África do Sul; variante Gama, identificada no Brasil; variante Delta,
identificada na Índia.

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