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EXERCÍCIO PARA TOMAR A MÃE Sandra Santos Imaginamos nossa mãe à nossa frente, nos ajoelhamos e dizemos o seguinte para ela: “Querida mamãe, Eu tomo a vida de você, Tudo, a totalidade, Com tudo o que ela envolve, E pelo preço total que custou a você E que custa a mim. Vou fazer algo dela, para sua alegria. Que não tenha sido em vão! Eu a mantenho e honro e a transmitirei, se me for permitido, como você fez. Eu tomo você como minha mãe e você pode ter-me como seu filho(a). Você é a mãe certa para mim e eu o filho certo pra você. Você é grande, eu sou o pequeno. Você dá, e eu tomo – querida mamãe. E me alegro porque você tomou o meu pai. Vocês dois são os certos para mim. Só vocês!” (Bert Hellinger) Instituto Sandra Santos www.institutosandrasantos.life http://www.institutosandrasantos.life/ Ao alinharmos a nossa vida à fala e imagem deste exercício, vamos tomando de maneira intencional e consciente o que nos é passado pelos nossos pais (pai e mãe). Fazendo isso, podemos experimentar a força que advém dos nossos progenitores, o que nos encoraja para seguirmos a nossa jornada em atitude de protagonismo rumo ao nosso propósito de vida e vida abundante. Este material é parte integrante do curso CONHECENDO A CONSTELAÇÃO FAMILIAR E SISTÊMICA👇 (https://www.udemy.com/course/constelacao-familiar-e-sistemica/) Instituto Sandra Santos www.institutosandrasantos.life https://www.udemy.com/course/constelacao-familiar-e-sistemica/ http://www.institutosandrasantos.life/