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Licenciatura em Educação Física

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Educação Física

A Educação Física é uma disciplina que tem como objetivo promover a saúde e o bem-estar dos alunos por meio da prática de atividades físicas. Durante as aulas, os alunos aprendem sobre os benefícios da atividade física para o corpo e a mente, além de desenvolverem habilidades motoras e trabalharem em equipe. A disciplina é importante para a formação integral dos alunos, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida e para a prevenção de doenças relacionadas ao sedentarismo. O profissional formado em Educação Física pode atuar em diversas áreas, como escolas, academias, clubes esportivos, empresas e hospitais.

Exam

Text

treinamento desportivo II

RESTRICTED

Saúde

Postgraduate

Graduate

UNIASSELVI IERGS

Daisy Paoli

Humanas / Sociais

Pedagogia

Outros

Other

Para a atuação no esporte, o psicólogo tem a necessidade de ampliar seus conhecimentos específicos. Entendendo que o ser humano é seu objeto de est...

Para a atuação no esporte, o psicólogo tem a necessidade de ampliar seus conhecimentos específicos. Entendendo que o ser humano é seu objeto de estudo, e que os processos mentais (cognitivos) e comportamentais são os caminhos para a definição/análise/identificação deste sujeito, o psicólogo do esporte deve atender aos rigores científicos para a obtenção de resultados fidedignos. Cada ser humano é único. Diante disso, é necessário que esse seja avaliado/analisado segundo cinco grandes frentes teóricas.
Assinale a alternativa CORRETA:
A Em que se incluem a Psicologia da Aprendizagem (como o sujeito aprende), a da Memória (sensorial, curto-prazo, episódica, semântica, processual, visual/auditiva, priming) e a da Motivação (o que direciona e mantém o comportamento).
B Centrada nas diferenças individuais (inatas e adquiridas).
C Estrutura no entendimento do desenvolvimento do sujeito na vida pessoal e esportiva, da infância à idade adulta.
D Voltada às relações interpessoais da equipe esportiva e ao desenvolvimento da coesão do grupo.

General Studies

EducaFit: Compartilhando dicas e reflexões sobre a importância da atividade física na educação. Vamos juntos promover uma educação mais saudável!

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Em relação ao princípio da adaptação, temos várias questões associadas.
Sobre esse tema, assinale a alternativa CORRETA:
A O princípio de adaptação...

Em relação ao princípio da adaptação, temos várias questões associadas.
Sobre esse tema, assinale a alternativa CORRETA:
A O princípio de adaptação pode ser definido como a busca pelo equilíbrio do organismo em resposta aos mais variados estímulos e agentes estressores.
B O princípio de adaptação pode ser definido como a busca pelo equilíbrio do organismo em resposta aos menores estímulos e agentes estressores.
C O princípio de adaptação pode ser definido como a busca pelo aumento do organismo em resposta aos mais variados estímulos e agentes estressores.
D O princípio de adaptação pode ser definido como a busca pelo aumento do organismo em resposta aos menores estímulos e agentes estressores.

A evolução do treinamento se divide em alguns períodos, Sobre o Período da Improvisação podemos dizer que iniciou e terminou em uma determinada épo...

A evolução do treinamento se divide em alguns períodos, Sobre o Período da Improvisação podemos dizer que iniciou e terminou em uma determinada época.
Com base no enunciado, assinale a alternativa CORRETA:
A 1820 – 1980.
B 1896 – 1920.
C 1900 – 2000.
D 1850 – 1900.

A evolução do treinamento se divide em alguns períodos, Sobre o Período da Sistematização podemos dizer que iniciou e terminou em uma determinada é...

A evolução do treinamento se divide em alguns períodos, Sobre o Período da Sistematização podemos dizer que iniciou e terminou em uma determinada época.
Sobre o Início e Término do Período da Sistematização, assinale a alternativa CORRETA:
A 1650 – 1900.
B 1950 – 2000.
C 1920 – 1939.
D 2000 – 2020.

Nos Estudos das Unidades, OS FUNDAMENTOS DO TREINAMENTO DESPORTIVO, do material didático referente ao Treinamento Físico, sua Organização e Planeja...

Nos Estudos das Unidades, OS FUNDAMENTOS DO TREINAMENTO DESPORTIVO, do material didático referente ao Treinamento Físico, sua Organização e Planejamento. Segundo Bompa (2002), o Treinamento Físico pode ser desenvolvido em uma sequência.
Com base na afirmativa, assinale a alternativa CORRETA:
A Treinamento Físico geral; Treinamento físico especifico; Técnico.
B Treinamento físico parcial; Aprimoramento do perímetro periférico central; Técnico.
C Treinamento físico geral; Treinamento físico específico; Aperfeiçoamento das capacidades biomotoras.
D Treinamento físico geral; Aprimoramento físico; Técnico.

Em uma visão prática os Princípios do Treinamento Esportivo relatam a importância de cada um dos princípios no desenvolvimento de uma periodização ...

Em uma visão prática os Princípios do Treinamento Esportivo relatam a importância de cada um dos princípios no desenvolvimento de uma periodização esportiva.
Sobre o que é considerado princípio do treinamento esportivo, assinale a alternativa CORRETA:
A Princípio do sobrepeso.
B Princípio da especialidade.
C Princípio da adaptação.
D Princípio da precaução.

A Síndrome de Adaptação é dividida em quatro principais fases que acontecem em sequência até que o limite da capacidade fisiológica seja alcançado....

A Síndrome de Adaptação é dividida em quatro principais fases que acontecem em sequência até que o limite da capacidade fisiológica seja alcançado.
Sobre as fases de adaptação, assinale a alternativa CORRETA:
A Fase de Aviso;Fase de Resistência; Fase da Quase Exaustão; Fase de Exaustão.
B Fase de Alarme; Fase de Resistência; Fase da Meia Exaustão; Fase de Exaustão.
C Fase de Alarme; Fase de Resistência; Fase da Quase Exaustão; Fase de Cansaço.
D Fase de Alarme; Fase de Resistência; Fase da Quase Exaustão;Fase de Exaustão.

Os princípios do treinamento desportivo são utilizados como norteadores para a prescrição do treinamento. De forma geral, servem como guias e diret...

Os princípios do treinamento desportivo são utilizados como norteadores para a prescrição do treinamento. De forma geral, servem como guias e diretrizes para que os profissionais e professores possam organizar as sessões de treinamento, respeitando esses princípios. Por isso, é importante que o profissional de Educação Física os conheça para garantir uma prescrição segura, eficiente e adequada.
Sobre os princípios do treinamento desportivo, de acordo com Dantas (2014), assinale a alternativa CORRETA:
A Princípio da individualidade biológica; princípio da especificidade; princípio da relação peso x altura; princípio da adaptação, princípio da continuidade.
B Princípio da individualidade biológica; princípio da especificidade; princípio da sobrecarga; princípio relação altura x peso; princípio da continuidade.
C Princípio da individualidade biológica; princípio da especificidade; princípio da sobrecarga; princípio da adaptação; princípio da continuidade.
D Princípio da individualidade biológica; princípio da especificidade; princípio da sobrecarga; princípio da adaptação; princípio da massa corporal.

O treinamento de musculação ou treinamento resistido deve configurar-se por meio de procedimentos atrelados aos princípios gerais do treinamento de...

O treinamento de musculação ou treinamento resistido deve configurar-se por meio de procedimentos atrelados aos princípios gerais do treinamento desportivo. Analise as afirmativas abaixo sobre os procedimentos relacionados à musculação:
De acordo com Kenney, Wilmore e Costill (2013), assinale a alternativa CORRETA:
1. O treinamento com baixo número de repetições e alta carga aumenta o desenvolvimento de força, ao passo que o treinamento com grande número de repetições e baixa carga otimiza o desenvolvimento da resistência.
2. Programas de musculação com o objetivo de melhorar a força devem envolver repetições com ações concêntricas (alongamento muscular) e excêntricas (encurtamento muscular). Contrações isométricas desempenham um papel benéfico, mas secundário e podem também ser incluídas.
3. Grandes grupos musculares devem ser estressados antes dos pequenos grupos; exercícios multiarticulares, antes dos uniarticulares e esforços de alta intensidade, antes dos de baixa intensidade.
4. Períodos de repouso de 2 a 3 minutos ou mais devem ser incorporados entre cargas para praticantes novatos e intermediários; para praticantes avançados, 1 ou 2 minutos são suficientes.
A As afirmativas I e III estão corretas.
B As afirmativas II, III e IV estão corretas.
C As afirmativas I e II estão corretas.
D As afirmativas I, III e IV estão corretas.

Os princípios do treinamento desportivo são bases norteadoras na construção do treinamento e devem ser levados em conta em todas as fases, seja na ...

Os princípios do treinamento desportivo são bases norteadoras na construção do treinamento e devem ser levados em conta em todas as fases, seja na avaliação pré e pós treinamento de determinado atleta ou estudante.
Sobre a quantidade correta de princípios, assinale a alternativa CORRETA:
A 8.
B 7.
C 10.
D 12.

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treinamento desportivo II

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