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Nutrição

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A Nutrição é a disciplina que estuda os nutrientes presentes nos alimentos e sua relação com a saúde humana. Durante as aulas, os alunos aprendem sobre os diferentes grupos alimentares, as necessidades nutricionais de cada indivíduo e as doenças relacionadas à alimentação inadequada. A disciplina é importante para profissionais da área de saúde, que devem orientar seus pacientes sobre uma alimentação saudável e equilibrada. O conhecimento em Nutrição é fundamental para nutricionistas, médicos, enfermeiros e outros profissionais da área, que devem prescrever dietas e acompanhar o estado nutricional dos pacientes.

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N2 - Nutrição em Atividade Física

RESTRICTED

Saúde

Graduate

Centro Universitário Ritter dos Reis

Oi! Sou o Vinny e estou cursando Nutrição na UNIRITTER. Vou compartilhar meus resumos de materiais, atividades e provas. Espero auxiliar a todos com meus materiais disponíveis. Bons estudos, galera!

Vinicius Tomasi

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1 - Lipídio é uma classe de macromoléculas orgânicas cuja insolubilidade em solvente aquoso é a principal característica. Isso lhe confere uma impo...

Colégio Objetivo

1 - Lipídio é uma classe de macromoléculas orgânicas cuja insolubilidade em solvente aquoso é a principal característica. Isso lhe confere uma importância biológica, pois as células podem utilizar essa insolubilidade para dividir dois compartimentos que devem ser isolados: o meio intra e o extracelular. Além disso, devido à sua característica hidrofóbica, os lipídios podem ser armazenados de forma praticamente anidra e representar importante reserva energética. Fonte: LIMA-SILVA, A. D. et al. Metabolismo de gordura durante o exercício físico: mecanismos de regulação. Revista Brasileira de Cineantropometria & Desempenho Humano, Florianópolis, v. 8, n. 4, p.106-114, 2006. Com base nessa informação e no conteúdo estudado sobre os lipídios, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas. I. Os lipídeos simples são lipoproteínas, glicolipídeos e fosfolipídeos. PORQUE II. Os lipídeos simples são uma baixa reserva de energia. A respeito dessas asserções, assinale a opção correta. I. Os lipídeos simples são lipoproteínas, glicolipídeos e fosfolipídeos. PORQUE II. Os lipídeos simples são uma baixa reserva de energia. As asserções I e II são falsas. As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I. A asserção I é verdadeira e a II é falsa. A asserção I é falsa e a II é verdadeira.

High School

Estudando com Questões

2- No contexto das avaliações antropométricas, sabemos da existência das vantagens e desvantagens (limitações) no uso desse tipo de avaliação. Por ...

2- No contexto das avaliações antropométricas, sabemos da existência das vantagens e desvantagens (limitações) no uso desse tipo de avaliação. Por esse motivo, esta deve ser realizada e interpretada com cautela, sendo imprescindível observar o conjunto de outros indicadores da avaliação nutricional a fim de evitar conclusões equivocadas acerca da situação alimentar e nutricional de um indivíduo ou de uma população. Fonte: PASCHOAL, V.; NAVES, A. Tratado de nutrição esportiva funcional. São Paulo: Roca, 2014. Sobre a avaliação antropométrica, analise as proposições a seguir e a relação entre elas. I. As dobras cutâneas são medidas a partir de um instrumento chamado adipômetro, mas podem ser medidas também por fita métrica. PORQUE II. A fita métrica, ou antropométrica, é um instrumento barato e simples de avaliação de um dos componentes da composição corporal. A respeito dessas proposições, assinale a opção correta. I. As dobras cutâneas são medidas a partir de um instrumento chamado adipômetro, mas podem ser medidas também por fita métrica. PORQUE II. A fita métrica, ou antropométrica, é um instrumento barato e simples de avaliação de um dos componentes da composição corporal. A proposição I é falsa e a II é falsa. A proposição I é verdadeira e a II é falsa. A proposição I é falsa e a II é verdadeira. A proposição I é verdadeira e a II é verdadeira, e a II é uma justificativa da I.

3 - A alimentação do atleta e/ou do praticante de exercício físico, principalmente, precisa ser composta por alimentos fonte de carboidratos, o que...

3 - A alimentação do atleta e/ou do praticante de exercício físico, principalmente, precisa ser composta por alimentos fonte de carboidratos, o que deve corresponder até 65% do total de calorias fornecidas pela alimentação diária. Porém, não podemos esquecer da presença das proteínas e dos lipídios na alimentação diária, além dos micronutrientes (vitaminas e os minerais), sempre de boa qualidade. Diante do exposto e dos estudos da unidade sobre os lipídios, analise as asserções a seguir e a relação entre elas. I. As reservas energéticas de gordura são bem mais abundantes quando comparadas às reservas dos carboidratos. PORQUE II. É mais vantajoso contar com os lipídios do que com os carboidratos para o fornecimento de energia. A respeito dessas asserções, assinale a opção correta. I. As reservas energéticas de gordura são bem mais abundantes quando comparadas às reservas dos carboidratos. PORQUE II. É mais vantajoso contar com os lipídios do que com os carboidratos para o fornecimento de energia. As asserções I e II são falsas. As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I. A asserção I é verdadeira e a II é falsa. A asserção I é falsa e a II é verdadeira.

4 - Sabe-se que a ingestão de carboidratos durante exercícios de longa duração mantém o rendimento elevado e que a utilização dessa estratégia dura...

4 - Sabe-se que a ingestão de carboidratos durante exercícios de longa duração mantém o rendimento elevado e que a utilização dessa estratégia durante os treinos permite ao atleta trabalhar com maior carga por mais tempo. Diversos estudos, na área da nutrição esportiva, ampliaram de maneira acentuada o conhecimento sobre o papel dos carboidratos no rendimento físico. Fonte: SOUSA, M. V.; TIRAPEGUI, J. Do athletes filltheir nutritional carbohydrate needs when going on diets? Nutrire, São Paulo, v. 29, p. 121-140, 2005. Analisando o trecho lido, assinale a opção que indica um tipo de carboidrato dissacarídeo bastante utilizado como fonte de energia por praticantes de exercício físico e atletas. Glicose Sacarose Frutose Lactose

Sobre a bioimpedância, conforme lido no trecho e estudado na unidade, analise as afirmativas a seguir. 
 I. Possui o princípio da condutividade elé...

Sobre a bioimpedância, conforme lido no trecho e estudado na unidade, analise as afirmativas a seguir. I. Possui o princípio da condutividade elétrica. II. Considera que os diferentes tecidos corporais oferecem oposições variadas à passagem da corrente elétrica que flui pelo corpo através da movimentação dos íons. III. O funcionamento ocorre a partir da passagem de uma corrente elétrica pelo corpo. IV. Utiliza corrente elétrica de alta intensidade, amplitude e frequência. Está correto o que se afirma em: I, II, III.

Considerando o trecho apresentado e o conteúdo estudado sobre proteínas, analise as afirmativas a seguir. 
 I. As proteínas contêm C, H e O, igualm...

Considerando o trecho apresentado e o conteúdo estudado sobre proteínas, analise as afirmativas a seguir. I. As proteínas contêm C, H e O, igualmente aos carboidratos e lipídios. II. As proteínas correspondem à fonte de energia mais fácil de ser utilizada pelo organismo. III. As proteínas são utilizadas para construir e aumentar a massa muscular. IV. As proteínas agem como material estrutural para a síntese de tecidos. Está correto o que se afirma em: Resposta: III e IV

Diante  do  exposto,  podemos  afirmar  que  o  conceito  que  representa  a  estrutura  da  alimentação,  seus  horários  e tipo de refeição é:


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Diante do exposto, podemos afirmar que o conceito que representa a estrutura da alimentação, seus horários e tipo de refeição é: Resposta: O comportamento alimentar.

Sobre a anorexia e os estudos da unidade, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas. 
 I. Em adolescentes, muitas vezes, ocorre...

Sobre a anorexia e os estudos da unidade, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas. I. Em adolescentes, muitas vezes, ocorre um atraso no diagnóstico da anorexia. PORQUE II. Em indivíduos na adolescência, a perda de peso pode ficar subestimada. A respeito dessas asserções, assinale a opção correta. Resposta: As asserções I e II são verdadeiras e a II é uma justificativa da I.

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N2 - Nutrição em Atividade Física

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