Humanas / Sociais

Brasil

Educação Física

pt-br

Nutrição Esportiva

A Nutrição Esportiva é uma disciplina que estuda a relação entre a alimentação e o desempenho físico. Durante as aulas, os alunos aprendem sobre os nutrientes necessários para a prática de atividades físicas, como montar um plano alimentar adequado para cada tipo de esporte e como suplementos alimentares podem ser utilizados para melhorar o desempenho. A disciplina é importante para profissionais da área de saúde e esportes, que precisam orientar atletas e praticantes de atividades físicas sobre a importância da alimentação para o rendimento e a recuperação muscular. O conhecimento em Nutrição Esportiva é fundamental para nutricionistas, educadores físicos, treinadores e outros profissionais da área, que devem prescrever, orientar e acompanhar a alimentação de seus pacientes e atletas.

Exam

Text

GABARITO | Avaliação I - Individual (Cod.825281)

RESTRICTED

Saúde

Nutrição

Graduate

Uniasselvi

RODRIGO PEDROSO

Outros

Other

A fadiga muscular pode ser definida como uma diminuição da capacidade de produzir força que se desenvolve gradualmente logo após o início da ativid...

A fadiga muscular pode ser definida como uma diminuição da capacidade de produzir força que se desenvolve gradualmente logo após o início da atividade física (ENOKA; DUCHATEAU, 2008). A compreensão desse fenômeno é importante para entender como o organismo funciona durante a execução de determinado exercício. Considerando esse contexto, analise as sentenças a seguir:
Assinale a alternativa CORRETA:
I- A fadiga muscular pode ser caracterizada como central e periférica, aguda e crônica.
II- A impossibilidade de continuar determinado exercício em uma sessão de treinamento é um indicativo de fadiga aguda.
III- Em exercícios de longa duração e intensidade moderada, a fadiga muscular ocorre de forma lenta porque a demanda de ATP pela contração é muito alta e, por isso, não é possível obter estabilidade.
IV- As alterações que ocorrem a nível cerebral e que fazem o indivíduo interromper o exercício é classificada como fadiga periférica.
A - As sentenças II, III e IV estão corretas.
B - As sentenças I, II e III estão corretas.
C - As sentenças I, III e IV estão corretas.
D - As sentenças II e III estão corretas.

General Studies

Aprendendo Através de Exercícios: Compartilhando exercícios para auxiliar no aprendizado e aprimoramento de habilidades em diversas áreas do conhecimento. Vamos juntos aprender mais sobre os assuntos que nos interessam através desses exercícios desafiadores!

Aprendendo Através de Exercícios

Durante a realização de atividade física de intensidade, os atletas necessitam manter a reposição de energia para que não ocorra a fadiga muscular....

Colégio Objetivo

Durante a realização de atividade física de intensidade, os atletas necessitam manter a reposição de energia para que não ocorra a fadiga muscular.
Sobre os nutrientes ingeridos que tem essa função de repor a energia, poupando o glicogênio muscular, assinale a alternativa CORRETA:
A - Proteínas.
B - Sais minerais.
C - Lipídios.
D - Carboidratos.

High School

Estudando com Questões

Sobre os mecanismos de controle homeostático, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
Assinale a alternativa que apresenta ...

Sobre os mecanismos de controle homeostático, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
( ) Para que a homeostase funcione, precisa haver comunicação dentro do corpo, realizada principalmente pelos sistemas nervoso e endócrino, os quais utilizam impulsos elétricos neurais e hormônios liberados no sangue como transportadores de informação.
( ) É a bioenergética, ou termodinâmica bioquímica, estuda as alterações da energia que acompanham as reações bioquímicas, pois os sistemas biológicos são isotérmicos e utilizam a energia química para ativar os processos vivos.
( ) Os seres vivos têm a capacidade de converter a energia química presente nas moléculas que compõem a dieta alimentar para ser utilizada como uma fonte de energia corporal (ATP) pelo homem.
A - F - F - V.
B - V - V - F.
C - V - V - V.
D - F - V - F.

Os principais tipos de lipídios são os triglicerídeos (gorduras e óleos), fosfolipídios, ceras e esteroides. Sobre os lipídios e a sua relação com ...

Os principais tipos de lipídios são os triglicerídeos (gorduras e óleos), fosfolipídios, ceras e esteroides. Sobre os lipídios e a sua relação com o exercício físico, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
( ) Juntamente com o carboidrato, os lipídios (gorduras) são utilizados como importantes fontes de energia, durante o exercício físico, poupando o glicogênio muscular.
( ) Em exercícios de longo tempo, ou seja, com esforço prolongado, o músculo esquelético usa como substrato energético fontes provenientes dos carboidratos e lipídios; mas os lipídios, sob a forma de ácidos graxos, possuem vantagem no fornecimento energético comparado aos carboidratos.
( ) A intensidade do exercício, duração, tipo de célula esquelética usada, tipo de exercício e taxas hormonais são alguns dos fatores que determinam o uso dos carboidratos e lipídios como fonte de energia.
( ) Os caminhos existentes após a ingestão dos ácidos graxos provenientes da dieta são: os armazenados para posterior utilização, diretamente metabolizados para gerar energia ou incorporados nas estruturas das células.
A - V - V - V - V.
B - V - F - F - F.
C - V - F - V - F.
D - F - V - F - V.

Os carboidratos são a principal fonte de energia para o correto funcionamento do nosso corpo. Sobre a apropriada ingestão de carboidratos, assinale...

Os carboidratos são a principal fonte de energia para o correto funcionamento do nosso corpo. Sobre a apropriada ingestão de carboidratos, assinale a alternativa CORRETA:
A - Manter os níveis de glicose no sangue, proporcionar aumento da utilização e ativação mitocondrial da glicose durante o exercício e formular reserva glicogênio muscular e hepático.
B - A manutenção de membrana da célula para produzir e armazenar glicogênio no sangue.
C - Otimização dos estoques de glicogênio muscular, manutenção dos níveis de glicose no sangue e a adequada reposição das suas reservas na fase de recuperação após o exercício.
D - Produzir níveis elevados de glicose no sangue, contribuir para as reservas de glicogênio hepático e manter o balanço energético estável.

Contabilidade / Ciências Contábeis

Fisiologia do Exercício

A Fisiologia do Exercício é uma disciplina que estuda as respostas do corpo humano ao exercício físico. Durante as aulas, os alunos aprendem sobre os sistemas fisiológicos envolvidos na prática de atividades físicas, como o sistema cardiovascular, respiratório, muscular e nervoso. A disciplina é importante para profissionais da área de saúde e do esporte, que precisam entender como o corpo humano se adapta ao exercício e como prescrever treinamentos adequados para diferentes objetivos e populações. O conhecimento em Fisiologia do Exercício é fundamental para educadores físicos, fisioterapeutas, médicos do esporte e outros profissionais que trabalham com atividade física e saúde.

Fornece pelo menos 5% de energia durante o repouso e no exercício. Sobre o exposto, assinale a alternativa CORRETA:   A) Carboidratos.   B) Lipídio...

Fornece pelo menos 5% de energia durante o repouso e no exercício. Sobre o exposto, assinale a alternativa CORRETA:   A) Carboidratos.   B) Lipídios.   C) Minerais.   D) Proteína.

Postgraduate

Vitória Santos

Geometria

A Geometria é uma disciplina que estuda as propriedades e as relações entre pontos, linhas, superfícies, sólidos e outras formas geométricas. Durante as aulas, os alunos aprendem sobre conceitos como ângulos, retas, planos, polígonos, círculos, esferas e outros objetos geométricos. A disciplina é importante para diversas áreas, como a arquitetura, a engenharia, a física e a matemática. O conhecimento em Geometria é fundamental para a resolução de problemas práticos e teóricos, além de ser uma ferramenta essencial para o desenvolvimento do raciocínio lógico e da capacidade de visualização espacial.

Com relação aos carboidratos e sua relação com o Exercício Físico, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
Assinale a alter...

Com relação aos carboidratos e sua relação com o Exercício Físico, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
( ) Os carboidratos são fundamentais no fornecimento de energia ao organismo, por meio do catabolismo da glicose presente na corrente sanguínea e do glicogênio muscular e hepático.
( ) Os carboidratos são armazenados na forma de glicogênio muscular (músculos) e glicogênio hepático (fígado), após a digestão.
( ) O glicogênio muscular gera a energia durante o exercício e a sua depleção leva aos altos desempenhos atléticos.
( ) Após a exaustão, para que haja recuperação, precisa ter a restauração dos estoques hepáticos de glicogênio, sem a mesma preocupação com a reposição muscular de glicogênio.
A V - V - F - F.
B F - V - F - V.
C F - F - V - V.
D V - F - V - F.

Desafios para Aprender: Compartilhando desafios para auxiliar no aprendizado de diversas disciplinas do ensino superior, médio e pós-graduação. Vamos juntos superar esses desafios e aprimorar nossos conhecimentos!

Desafios para Aprender

As unidades básicas que compõem uma proteína são chamadas de aminoácidos, e em humanos saudáveis, nove aminoácidos são considerados essenciais, poi...

As unidades básicas que compõem uma proteína são chamadas de aminoácidos, e em humanos saudáveis, nove aminoácidos são considerados essenciais, pois devem ser inseridos na dieta, uma vez que não podem ser sintetizados endogenamente. Levando em consideração a capacidade de síntese dos aminoácidos, podemos classificá-los em essenciais e não essenciais. Sobre o exposto, associe os itens, utilizando o código a seguir:
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
I- Essenciais.
II- Não essenciais.
A - I - II - I - II - I - II.
B - I - I - I - II - II - II.
C - II - I - I - I - II - II.
D - I - II - II - II - I - I.

Os carboidratos (CHO) são formados por carbono, água e pela combinação de átomos de hidrogênio, carbono e oxigênio (hidratos de carbono), fundament...

Os carboidratos (CHO) são formados por carbono, água e pela combinação de átomos de hidrogênio, carbono e oxigênio (hidratos de carbono), fundamentais no fornecimento de energia ao organismo, por meio do catabolismo da glicose presente na corrente sanguínea e do glicogênio muscular e hepático. Dessa forma, pode-se perceber que, o consumo de carboidrato é fundamental para o corpo humano realizar várias atividades. Sobre o uso do carboidrato e suas funções no corpo humano, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
( ) Através do consumo de carboidrato ocorre a otimização dos estoques iniciais de glicogênio muscular.
( ) Através do consumo de carboidrato ocorre a manutenção dos níveis de glicose sanguínea durante o exercício.
( ) Através do consumo de carboidrato ocorre a adequada reposição das reservas de glicogênio na fase de recuperação.
( ) O consumo de carboidrato em excesso e a falta de atividade física não leva à obesidade.
A - V - F - F - V.
B - F - F - F - V.
C - F - V - V - F.
D - V - V - V - F.

A fadiga pode ser inicialmente definida como o conjunto de manifestações produzidas por trabalho, ou exercício prolongado, tendo como consequência ...

A fadiga pode ser inicialmente definida como o conjunto de manifestações produzidas por trabalho, ou exercício prolongado, tendo como consequência a diminuição da capacidade funcional de manter, ou continuar o rendimento esperado. Fisiologicamente, o termo fadiga vem sendo definido, em inúmeros trabalhos da área, como a incapacidade para manter o poder de rendimento, tanto em exercícios de resistência, como em estados de hipertreinamento.
Sobre o exposto, assinale a alternativa INCORRETA:
A - A fadiga é definida como o conjunto de manifestações produzidas por trabalho, ou exercício prolongado, e pode aumentar a capacidade funcional de manter, ou continuar, o rendimento esperado.
B - Durante exercícios de alta intensidade, a demanda de ATP pela contração é muito alta, uma estabilidade nunca é alcançada e a fadiga muscular ocorre rapidamente.
C - Uma das formas de evitar a fadiga é pela alimentação pré, durante e após exercício.
D - A fadiga muscular pode ser classificada, conforme o período de sua aparição, em aguda e crônica.

MaterialAggregator/Subjects/Materials/Recent

MaterialAggregator/Subjects/Questions/New

GABARITO | Avaliação I - Individual (Cod.825281)

Conteudo restrito apenas para assinantes