Oficina DiArio das emoAAes e Recursos terapAuticos 3

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OFICINA:
DIÁRIO DAS
EMOÇÕES
ESCREVER E DESENHAR É EXPRESSAR POR PALAVRAS E
IMAGENS AQUILO QUE SOMOS.
OFICINA:
DIÁRIO DAS
EMOÇÕES
MATERIAL PARA USO PESSOAL. PROIBIDA A VENDA DESTA OBRA, POR
QUALQUER FORMA OU MEIO ELETRÔNICO E MECÂNICO, SEM
AUTORIZAÇÃO EXPLÍCITA DA AUTORA, POIS TRATA-SE DE UM
MATERIAL DE DISPONIBILIDADE GRATUITA.
COPYRIGHT© OFICINA: DIÁRIO DAS EMOÇÕES
FERREIRA, ANGÉLICA PAIVA SILVA. OFICINA: DIÁRIO DAS EMOÇÕES.
SERICITA. MINAS GERAIS, 2020.
Psicóloga Angélica Paiva
CRP: 04 - 40351
 Fico feliz em recordar minha caminhada!
 Em 2013, me formei em Psicologia pelo Centro Universitário de Viçosa. Desde então, venho
atuando como psicóloga no Núcleo de Apoio a Saúde da Família, realizando diversas ações nas
escolas do município de Sericita em Minas Gerais. 
 
 Apaixonada pela psicanálise e por sua amplitude me senti realizada ao iniciar
atendimentos psicológicos infantil. Ao longo desses 7 anos, venho realizando atendimento
psicoterápico individual direcionado a crianças com problemas emocionais, psicomotores e
psicopedagógicos. Além do acompanhamento de alunos do Atendimento Educacional
Especializado (AEE). 
 Ao mesmo tempo, ministrei diversas palestras, oficinas, rodas de conversas e
atendimentos em grupos com foco em psicologia infantil. Na área da psicologia escolar venho
realizando palestras, formações e orientações de professores e profissionais de AEE.
Realizando ainda diagnóstico das dificuldades dos alunos dentro do sistema educacional e
orientando as famílias.
 Com o desejo em compreender ainda mais a dinâmica da aprendizagem infantil, em 2017,
me aperfeiçoei em Atendimento Educacional Especializado pela Universidade Federal de Juiz
de Fora e especializei em Psicopedagogia Institucional e Clínica pela Universidade FUMEC. No
momento estou realizando Acolhimento Psicológico on-line e Atendimento Psicológico on-line
com crianças e pré-adolescentes, além da Orientação de pais.
 
 Me qualifiquei em Regulação Emocional em grupos com crianças e Escrita terapêutica. Além
de ser Facilitadora da Oficina das Emoções e do Laboratório das Emoções. Conclui ainda minha
formação em Inteligência Emocional pelo Instituto Brasileiro de Coaching.
 Ao trabalhar com a Psicologia Infantil, Orientação de Pais e no desenvolvimento de recursos
terapêuticos tive a profunda certeza de que havia descoberto meu dom, minha vocação. Como
Idealizadora e Facilitadora da Oficina: Diário das emoções ensino as emoções básicas através
da Escrita Terapêutica e por meio de brincadeiras e diversão para que crianças e pré-
adolescentes possam desenvolver habilidades socioemocionais.
SOBRE MIM...
 Quando deparamos com as emoções, medo, raiva, nojo, alegria, tristeza...
podemos identificar, perceber reações no corpo, nomear, verbalizar, expressar e ter
um comportamento adequado e saudável diante de uma emoção, porém isso
requer aprendizado. 
 
 Um aprendizado constante, e trazer este conhecimento na Oficina: Diário das
emoções permite criar oportunidades valiosas para ensinar as crianças este
aprendizado sobre as emoções de forma criativa, divertida e lúdica. 
 
 A Oficina: Diário das Emoções tem o intuito de buscar o autoconhecimento
através da escrita terapêutica, autentica, lúdica e criativa. Escreve e desenhar é
expressar por palavras e imagens aquilo que somos. Sendo assim, nas páginas do
Diário das Emoções: no comando das nossas emoções, podemos dar
oportunidade para as crianças desbravarem seu interior e obter autoconhecimento.
A oficina é ideal para crianças entre 4 e 12 anos de idade.
 
 E por que fazer a Oficina: Diário das emoções? A oficina: Diário das
emoções surgiu da necessidade de introduzir os benefícios da escrita terapêutica na
vida das crianças, além de promover educação socioemocional e bem-estar físico e
emocional, através de atividades práticas, divertidas e lúdicas. Com a oficina busca-
se prevenir psicopatologias e ensinar habilidades para manter relacionamentos
significativamente saudáveis, promovendo o bem-estar geral dos participantes. 
 
 Venha ser uma facilitadora e escreva esse Diário das emoções conosco!
SOBRE A OFICINA: DIÁRIO DAS EMOÇÕES
 No Diário das Emoções: no comando das nossas emoções você vai encontrar
várias páginas de exercícios de escrita terapêutica com técnicas, atividades,
dinâmicas e ferramentas para o autoconhecimento infantil. Estas páginas de
exercícios podem aprimorar a expressão das emoções nas crianças. 
 Nas páginas do Diário das Emoções podemos dar oportunidade para as crianças
desbravarem seu interior e obter autoconhecimento. As crianças vão encontrar
espaço para relembrar o passado, viver o presente e planejar o futuro de forma
criativa e divertida.
 O Diário das Emoções apresenta recursos divertidos e lúdicos para tornar a
jornada rumo ao autoconhecimento mais leve e divertida.
 Venha escrever esse Diário das emoções conosco!
SOBRE O DIÁRIO DAS EMOÇÕES: NO
COMANDO DAS NOSSAS EMOÇÕES
 Educação emocional é um processo educativo direcionado a conhecer, identificar as
emoções, nomear, reconhecer, prestar atenção no que elas falam sobre nós e entender o
que elas querem transmitir de informação.
 É de suma importância trabalhar as emoções como estratégia de saúde mental infantil,
além do treino e desenvolvimento de comunicação e expressão assertiva das emoções com
as crianças, principalmente nos tempos atuais. Pois, quando praticarmos a educação
emocional estamos prevenindo e promovendo saúde mental.
 Ao aprender a reconhecer e nomear as emoções as crianças podem ter um
aprendizado para tomar decisões mais assertivas, resolver problemas e mediar conflitos do
dia a dia. Sendo ainda, capaz de reconhecer os próprios sentimentos, compreender os dos
outros e saber lidar com eles.
 É importante transmitir este conhecimento para a criança, assim ela aprenderá a lidar
com as emoções que vão surgir ao longo da vida, adquirindo bom relacionamento
interpessoal, empatia, satisfação pessoal e melhora na autoestima.
 
 É relevante ainda que ela entenda que todas as emoções possuem um papel
fundamental nas nossas vidas, comunicando as nossas necessidades ou motivando a ação.
Sendo assim, é importante ainda saber reconhecer as emoções e perceber como cada uma
interfere nas ações do dia a dia e, assim, lidar com elas de maneira satisfatória.
 Todos nós sentimos raiva, medo, nojo, alegria, tristeza... e ao trabalhar a educação
emocional com as crianças elas poderão administrar essas emoções e direcioná-las para
ações adequadamente saudáveis.
QUAL A IMPORTÂNCIA DE TRABALHAR
AS EMOÇÕES NAS CRIANÇAS?
 
Objetivo: Identificar e nomear as emoções primárias: raiva, medo, tristeza, nojo e
alegria. 
Instruções: Apresente as emoções primárias e solicite a criança que escreva
quantas emoções ela encontrou.
Benefícios: Conhecer, identificar e nomear cada emoção de forma lúdica.
Sugestão: Mostre para a criança que cada emoção possui uma expressão facial. Se
preferir podem jogar juntos e o vencedor será quem conseguir caçar corretamente
mais emoções no menor tempo possível.
APLICAÇÃO DO
RECURSO TERAPÊUTICO
Caça
Emoções
C A Ç A E M O Ç Õ E S
 
ALEGRIA:
TRISTEZA:
MEDO:
RAIVA:
NOJO:
 
Objetivo: Reconhecer lugares, pessoas, situações e lembranças que geram as
emoções primárias.
Instruções: Solicite um desenho ou um texto simples sobre o que deixa a criança
com aquelas emoções.
Benefícios: Auxiliar no reconhecimento das situações que geram as emoções
primárias na criança.
Sugestão: Para maior expressão da criança incentive a realização do recurso em
folha A4.
APLICAÇÃO DO
RECURSO TERAPÊUTICO
Vamos
pensar?
TRISTEZA RAIVA
Muitos lugares, pessoas, situações e lembranças
geram diversas emoções. Então, vamos pensar?
Escreva ou desenhe o que te deixa com...
Vamos pensar?
MEDO NOJO
ALEGRIA
 
Objetivo: Expressar as emoções de forma divertida e lúdica.
Instruções: Jogue o dado e complete as colunas de acordocom a emoção sorteada.
Por exemplo, sorteando a emoção triste, a criança e o terapeuta precisam escrever
ou desenhar nos espaços referenciados alguma pessoa, animal, brincadeira, lugar ou
coisa, respectivamente, que os deixam triste. Ao terminar o preenchimento das
colunas fale a palavra stop e todos devem parar, cada coluna completada equivale a
10 pontos. O vencedor será quem conseguir completar corretamente cada coluna e
fizer o maior número de pontos da rodada no menor tempo possível.
Benefícios: Autoconhecimento, autoexpressão, auto-observação.
Sugestão: Faça quantas rodadas quiser, assim a criança terá mais oportunidades
para expressar suas emoções. É importante que o terapeuta possa utilizar o jogo
para refletir e discutir sobre as emoções.
APLICAÇÃO DO
RECURSO TERAPÊUTICO
Stop das
emoções
Finalmente, 
Não se esqueça de est
Stop das emoções
Uma pessoa
que te faz
sentir...
Uma memória
que te faz
sentir...
Um lugar 
que te faz
sentir....
Uma brincadeira
que te faz
sentir...
Uma coisa
que te faz
sentir....
 
Objetivo: Reconhecimento das emoções de forma divertida e lúdica.
Instruções: Jogue o Dado das emoções. A pessoa deve falar sobre cada emoção
que cair. Cada um terá sua vez para jogar o dado.
Benefícios: Autoconhecimento e autoexpressão.
Sugestão: Podem ainda fazer a expressão facial de cada emoção que for sorteada,
façam quantas rodadas quiser. Utilize também no recurso terapêutico "Stop das
emoções".
APLICAÇÃO DO
RECURSO TERAPÊUTICO
Dado das
emoções
Dado das emoções
recortar
colar
dobrar
Por fim, espero que vocês tenham gostado dos recursos terapêuticos sobre
Educação Emocional que idealizei com muito carinho. 
Meu desejo é que possam ensinar ainda mais a Educação Emocional para
as crianças, assim elas terão cada vez mais oportunidade de um
desenvolvimento emocionalmente significativo e saudável.
Se quiserem conhecer mais sobre o meu trabalho te convido a me
acompanhar nas redes sociais, será um prazer trocar experiências. 
Clique nos ícones abaixo, nos vemos por lá!
OFICINA: DIÁRIO DAS EMOÇÕES
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