GESTALT-TERAPIA PEARLS-convertido

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GESTALT
PRINCÍPIOS 
PRINCIPAIS
•EMOÇÃO X RAZÃO
•EXPRESSÃO X SENTIMENTO
GESTALT – TEORIA DA 
FORMA
▪ O TODO SE CONSTITUE A PARTIR DA E NA 
RELAÇÃO COM AS PARTES
▪ NADA SE ORGANIZA NESTE TODO SEM UM 
SENTIDO, PORTANTO, CADA PARTE É 
COMPOSTA DE FIGURAS QUE EMERGEM EM 
RELAÇÃO A UM FUNDO
▪ HÁ ASSIM UMA RELAÇÃO DIRETA ENTRE A 
NECESSIDADE E O COMPORTAMENTO DA 
PESSOA. A FIGURA É O QUE DÁ DESTAQUE A 
PARTIR DA NECESSIDADE DO MOMENTO. UMA 
BOA GESTALT OU UMA GESTALT COMPLETA É 
CONSEQÜÊNCIA DE UMA NECESSIDADE 
ATINGIDA
GESTALT E FENOMENOLOGIA
GESTALT E FENOMENOLOGIA
Levanto os olhos dos meus escritos, percebendo que estou
com sede e penso em ir beber água. Vou para a cozinha,
encho um copo com água, esvazio-o e volto para a minha
escrivaninha. Percebo que o quarto em que estou
escrevendo está fresco e ensolarado; os gatos estão
brincando e o trânsito está passando do lado de fora. Tudo
isso foi tão verdade há alguns minutos, como o é agora,
mas até então, eu não os havia notado. Naquela ocasião,
os ignorei, dando atenção, primeiramente, ao déficit de
líquido em meu corpo e, depois para a torneira de água e
meu sistema manipulativo organizado em torno da água.
Há muitas possibilidades em meu ambiente, mas eu me
organizei em torno da minha sede, em detrimento de
outras possibilidades. Eu não estava estimulado
positivamente e ao acaso pelo campo; ao contrário, os
meus sentido se organizarem em torno da sede.
GESTALT E A 
DINÂMICA PSÍQUICA
PREMISSAS
1. A compreensão está na organização dos 
fatos, percepções, comportamentos ou 
fenômenos e não nos aspectos 
individuais, assim como na teoria e seus 
aspectos individuais, mas sua utilização.
“...o homem não percebe a coisas isolada 
e sem relação, mas as organiza no 
processo perceptivo como um todo 
significativo” INTERESSE
“Uma Gestalt é uma forma, uma 
configuração, o modo particular de 
organização das partes individuais que 
entram em sua composição... A natureza 
humana é organizada em partes ou todos, 
que é vivenciada pelo indivíduo nestes 
termos, e que só pode ser entendida como 
uma função das partes ou todos dos quais 
é feita.”
PREMISSAS
2. HOMEOSTASE É A BUSCA CONSTANTE DO 
EQUILIBRIO ATRAVÉS DA NECESSIDADE DE 
SATISFAÇÃO DE SUAS NECESSIDADES.
DEPENDE DA CONSCIÊNCIA PARA 
ORGANIZAR A AÇÃO
POSSIBILITA A AUTO-REGULAÇÃO
EU FAÇO AS MINHAS COISAS, VOCÊ FAZ AS SUAS
NÃO ESTOU NESTE MUNDO PARA VIVER DE ACORDO COM SUAS 
EXPECTATIVAS
E VOCÊ NÃO ESTÁ NESTE MUNDO PARA VIVER DE ACORDO COM AS MINHAS
VOCÊ É VOCÊ, E EU SOU EU
E SE POR UM ACASO NOS ENCONTRAMOS, É LINDO 
SE NÃO, NADA HÁ A FAZER
• DIÁLOGO POSSIBILITA O CONTATO (EXPERIÊNCIA EU-TU) 
BASEADO NA EXPERIENCIAÇÃO COM O OUTRO EM UMA 
RELAÇÃO DE RESPEITO E AUTÊNTICA
• O DIÁLOGO PODE POSSIBILITAR NA INTEGRAÇÃO ENTRE AS 
PARTES A TOMADA DE CONSCIÊNCIA DE UMA NOVA 
TOTALIDADE
• 4 CARACTERÍSTICAS DO DIÁLOGO:
✓ Inclusão: posicionamento sem julgamento
✓ Presença: participação ativa do terapeuta
✓ Compromisso com o diálogo: possibilidade do contato 
acontecer sem manipulação
✓ Diálogo vívido: possibilidade de fazer a comunicação ser um 
canal que expresse e mobilize a energia entre os participantes, 
observação também de expressões não-verbais 
“ O paciente aprende a diferença entre 
falar a respeito de algo que aconteceu 
e experienciar o que é agora”
“O OBJETIVO GESTÁLTICO DE
BUSCAR EXPERIÊNCIA E INSIGHT, QUE
EMERGEM CONFORME A GESTALT VAI
EMERGINDO, É MAIS POTENTE DO QUE
O INSIGHT DADO PELO TERAPEUTA E
AJUDA TANTO O TERAPEUTA QUANTO
O PACIENTE A TRAÇAR E A MANTER
ESSAS DISTINÇÕES IMPORTANTES.
O PENSAMENTO DEVE FORTALECER A 
EXPERIÊNCIA E NÃO INIBÍ-LA
O CONTATO POSSIBILITA 
NOVIDADES BOAS OU RUINS
AWARENESS
INSIGHT
DESTAQUE DO QUE É 
RELEVANTE DO TODO
POSSIBILITA A CONSCIÊNCIA DA 
SITUAÇÃO QUANDO EXPERIENCIADA
A CONSCIÊNCIA
 Ao nos depararmos com algo que não 
agrada interrompemos o fluxo 
energético racionalização / 
fugas
 Pode ocorrer divergência entre as 
necessidades reais e as criadas, 
havendo inversões
 A pessoa sadia tende a perceber as 
necessidades reais, e as criadas 
correspondem às necessidades reais 
buscando criar condições para 
satisfazê-las
O QUE REPRESENTA A 
AWARENESS?
▪ Nossa forma de experienciar as coisas, 
vigilância diante de um evento importante, 
com a participação de todo nosso ser...
▪ Ela é acompanhada de formação de Gestalt
▪ A awareness se constitui de corolários que 
possibilitam à pessoa se orientar no 
mundo.
▪ A awareness incompleta refere-se a uma 
Gestalt não concluída.
AWARENESS
GESTALT
Corolário 1: awareness 
energizada pela 
necessidade atual do 
organismo. Desfocada a 
energia diminue a figura 
perde o sentido, 
ocorrendo a ausência de 
awareness eficaz
Corolário 2: 
reconhecimento da 
realidade da situação e 
como se está na situação. 
O reconhecimento verbal 
da situação, mas não a 
percebe, não reage na 
escolha, não está em 
contato.
Corolário 3: situada no 
aqui-e-agora de qualquer 
experiência, evoluindo e 
transcendendo, portanto, 
sabe-se o que faz e como 
faz. Se ela se tornar 
estática ou rígida é abstrata
FENOMENOLOGIA: 
➢Compreensão dos dados a partir de como eles 
se apresentam, compreendendo a experiência 
sem idéias preconcebidas.
➢Enfatizar o que é e não o que poderia, seria ou 
foi.
➢ Ênfase na exploração dos sentidos do paciente 
e rompimentos com os vícios.
➢Mais do que falar a respeito é trabalhar a 
situação
➢SER O QUE É E EVITAR SER O QUE 
GOSTARIA OU TEM QUE SER
➢ O TRABALHO FENOMENOLÓGICO SE DÁ 
ENTÃO POR MEIO DO EU e TU AQUI-e- AGORA
NEURÓTICO
•Não permite a awareness
•Utiliza parte de sua energia 
contra si mesmo
•Torna a situação 
terapêutica em algo antigo
⌂ A neurose surge da falta de 
controle das técnicas de 
manipulação e interação 
⌂ Conflito entre como atender 
suas necessidades e dos 
outros
⌂ Dificuldade de tomar 
decisões
⌂ Podem utilizar de rituais 
para sobrepor sua necessidade 
(fuga), portanto a neurose o 
protege da mudança e manter-
se auto-regulado
A GESTALT É IMPORTANTE PORQUE POSSIBILITA
A AUTO-REGULAÇÃO
•PROCESSO DE AWARENESS 
SENSORIAL
• USO DA AGRESSÃO (ENERGIA 
VITAL)
O SENTIDO DA ANSIEDADE
NENHUMA PESSOA PODE VIVER SEM 
AVALIAR... SEM AVALIAÇÃO NOSSA 
EXISTÊNCIA É OCA
O SENTIDO DA ANSIEDADE
APREENSÃO DIANTE DA AMEAÇA
DE NÃO CONSEGUIR ATINGIR
MEUS VALORES...
❑A ANSIEDADE SOFRE EVOLUÇÃO
❑ A ANSIEDADE NEURÓTICA ENVOLVE
A MANUTENÇÃO DE VALORES PRIMÁRIOS
❑ A NECESSIDADE DE ATENÇÃO, DE RECO-
NHECIMENTO DEVE EVOLUIR COM A MATU-
RIDADE
❑ NOSSOS VALORES SOFREM INFLUÊNCIA
DE NOSSA CULTURA E PRESSÕES SOCIAIS
❑“QTO MENOS MADURA A PESSOA, MAIS 
VALOR TEM A SIMPLES GRATIFICAÇÃO 
FÍSICA E MENOS DIFERENÇA FAZ QUEM DÁ 
A GRATIFICAÇÃO” (Gratificação Sexual)
❑ESTÁ EM NOSSA CONDIÇÃO HUMANA A 
IMPORTÂNCIA ATRIBUÍDA A PARTIR DE 
NOSSA RELAÇÃO COM AS PESSOAS E 
EXPECTATIVAS DAS MESMAS EM RELAÇÃO 
A NÓS
❑NÃO É LIVRAR A ANSIEDADE 
❑NÃO É MEDICAR
❑ AJUDAR A GERENCIAR, BUSCANDO REVER 
VALORES, BUSCANDO FLEXIBILIDADE
CULPA? VERGONHA?
CONSIDERAÇÕES SOBRE O 
CLIENTE
►A dificuldade é parte e deve ser 
esclarecida a diferença entre o “não 
querer” do “não consigo”.
►O processo de crescimento é 
demorado e doloroso exige empenho 
e dedicação.
►A ansiedade é muitas vezes a 
manifestação do vácuo entre o hoje e 
o amanhã / agora e o depois.
TÉCNICAS DA GESTALT 
REGRAS
1. Diminuição da barrreira eu-tu
2. Parte do aqui e do agora
3. Explora-se a consciência contínua, não 
utilizando-se do FUXICO ou FOFOCA.
4. Transforma perguntas em afirmações.
5. Evitar os deverias e mais a autonomia
6. Busca da integração / consciência / 
... EU SOU AS MINHAS ESCOLHAS...
... EU SOU A MINHA LIBERDADE...