A ingestão indiscriminada de bebidas alcoólicas pode levar a diversos efeitos negativos na capacidade de um indivíduo de realizar uma modalidade esportiva, como: 1. Diminuição da coordenação motora: O álcool afeta o sistema nervoso central, prejudicando a coordenação e o equilíbrio. 2. Redução da resistência física: O consumo de álcool pode levar à desidratação e à diminuição da capacidade aeróbica. 3. Aumento do tempo de recuperação: O álcool pode interferir na recuperação muscular após o exercício, prolongando o tempo necessário para se recuperar. 4. Alteração do julgamento e da tomada de decisão: O álcool pode afetar a capacidade de tomar decisões rápidas e precisas, o que é crucial em muitas modalidades esportivas. 5. Aumento do risco de lesões: Com a coordenação prejudicada e o julgamento alterado, o risco de lesões durante a prática esportiva aumenta. Esses fatores podem impactar significativamente o desempenho esportivo e a saúde do atleta.