Ed
há 3 meses
O foco da Terapia Cognitiva, desenvolvida por Aaron Beck, é identificar e modificar padrões de pensamento disfuncionais que contribuem para problemas emocionais e comportamentais. A abordagem busca ajudar os pacientes a reconhecerem suas distorções cognitivas e a desenvolverem formas mais saudáveis de pensar, promovendo assim mudanças positivas em suas emoções e comportamentos.
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