Os nutrientes disponíveis são direcionados para o crescimento dos principais órgãos maternos, como o fígado e o tecido adiposo (fase anabólica - primeiros dois terços da gravidez). As reservas de nutrientes armazenadas podem então ser mobilizadas durante a fase catabólica da gestação suplementando os nutrientes da dieta. Com base nos macronutrientes, analise as afirmativas abaixo e assinale verdadeiro ou falso: ( ) Há um aumento das necessidades de energia entre a 10ª e 30ª semana de gestação. Variam dependendo de seus níveis de atividade física, índice de massa corporal (IMC) pré-gravidez e taxa metabólica, portanto, as recomendações para a ingestão de energia devem ser adaptadas de acordo com cada mulher. ( ) Segundo a IOM (2009), os carboidratos devem representar 40–50% das calorias diárias, sendo a RDA para gestantes de 175g/dia. ( ) Os aminoácidos são necessários ao feto para a síntese de proteínas, mas também podem ser metabolizados pelo feto. A ingestão total de proteínas deve constituir pelo menos 10%-20% a 35% das calorias diárias. ( ) A ingestão total