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Ao analisar os movimentos da pelve, plano sagital, no movimento da corrida, é possível perceber que existe uma tendência de a pelve ficar em tilt anterior, esse comportamento altera o alinhamento dos membros inferiores no movimento, facilitando a ocorrência:

a.Da lesão do glúteo, que é sobrecarregado com esse posicionamento por facilitar a rotação interna de quadril.b.Da lesão fascite plantar, que ocorre no trato iliotibial por excesso de tração nas fibras de colágeno dessa estrutura.c.Da síndrome da banda iliotibial, quando o tendão distal do músculo tensor da fáscia lata entra em atrito com o joelho e se degenera causando processo inflamatório e dor.d.Da lombalgia, por afetar a curvatura da coluna cervical, aumentando sua convexidade.e.Da dor patelofemoral, gerada pela troca de forças de tração entre o tendão do calcâneo e a aponeurose plantar.

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Márcio Pereira cascalho Filho

ontem

Respostas

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ontem

Ao analisar a questão sobre o tilt anterior da pelve durante a corrida, é importante entender como essa posição pode afetar a biomecânica do corpo e quais lesões podem ocorrer como resultado. Vamos analisar as alternativas: a) Da lesão do glúteo, que é sobrecarregado com esse posicionamento por facilitar a rotação interna de quadril. - Embora o tilt anterior possa afetar a mecânica do quadril, essa opção não é a mais comum associada a esse movimento. b) Da lesão fascite plantar, que ocorre no trato iliotibial por excesso de tração nas fibras de colágeno dessa estrutura. - A fascite plantar está mais relacionada à tensão na região do pé e não diretamente ao tilt anterior da pelve. c) Da síndrome da banda iliotibial, quando o tendão distal do músculo tensor da fáscia lata entra em atrito com o joelho e se degenera causando processo inflamatório e dor. - O tilt anterior da pelve pode contribuir para a síndrome da banda iliotibial, pois altera o alinhamento dos membros inferiores e pode aumentar a tensão na banda iliotibial. d) Da lombalgia, por afetar a curvatura da coluna cervical, aumentando sua convexidade. - O tilt anterior da pelve está mais relacionado à lombalgia do que à curvatura cervical, mas a opção não é a mais direta. e) Da dor patelofemoral, gerada pela troca de forças de tração entre o tendão do calcâneo e a aponeurose plantar. - Essa dor está mais relacionada a problemas no joelho e não diretamente ao tilt anterior da pelve. Diante da análise, a alternativa que melhor se relaciona com o tilt anterior da pelve e suas consequências é: c) Da síndrome da banda iliotibial, quando o tendão distal do músculo tensor da fáscia lata entra em atrito com o joelho e se degenera causando processo inflamatório e dor.

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