O treinamento de agilidade é importante para profissionais da dança porque permite a execução de movimentos de forma rápida e eficiente, sem comprometer a qualidade. Além disso, contribui para a melhora da técnica, aprimorando componentes fisiológicos como coordenação e equilíbrio. A agilidade também ajuda a atingir a amplitude necessária nos movimentos, essencial para diversas coreografias. Portanto, é um aspecto fundamental para o desenvolvimento completo do dançarino.