Para responder a essa questão sobre treinamento funcional, precisamos analisar as opções e como elas se relacionam com a definição de treinamento funcional, que visa melhorar capacidades físicas integradas para atividades do dia a dia. Vamos analisar as alternativas: A) Movimentos; autonomia; estáveis. - Essa opção fala sobre movimentos e autonomia, que são importantes, mas "estáveis" não se encaixa bem no conceito de funcionalidade. B) Força; resistência; flexíveis. - Essa opção menciona força e resistência, que são relevantes, mas "flexíveis" não é o termo mais adequado para descrever o treinamento funcional. C) Técnicas; segurança; rígidos. - Embora segurança seja importante, "técnicas" e "rígidos" não se alinham com a ideia de funcionalidade, que é mais sobre adaptação e fluidez. D) Habilidades; força; estáticos. - Habilidades e força são relevantes, mas "estáticos" não se encaixa bem, já que o treinamento funcional geralmente envolve movimentos dinâmicos. E) Exercícios; potência; dinâmicos. - Esta opção menciona exercícios e potência, que são fundamentais no treinamento funcional, e "dinâmicos" se alinha perfeitamente com a ideia de movimentos que simulam atividades do dia a dia. A alternativa que melhor completa as lacunas e se relaciona com o conceito de treinamento funcional é: E) Exercícios; potência; dinâmicos.