Ed
ano passado
Analisando o extrato do texto, o exercício descrito envolve a posição do braço fletido e o alongamento da mão, puxando os dedos em direção ao braço. Isso indica que o foco do exercício está nas mãos e nos braços. Vamos analisar as alternativas: A) Ombro - Não é o foco principal do exercício. B) Joelhos - Não está relacionado ao exercício descrito. C) Mãos - Esta alternativa se alinha diretamente com o exercício de alongamento das mãos. D) Pernas - Não é mencionado no exercício. E) Lombar - Também não é o foco do exercício. Portanto, a alternativa correta que corresponde ao exercício proposto no extrato de texto é: C) Mãos.
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