Durante uma corrida de 800m à ressíntese de ATP é feita de forma rápida. Qual sistema energético é responsável por realizar sua ressíntese?
Creatina fosfato.
Ciclo de Krebs
Cadeia transportadora de elétron
Glicólise anaeróbia.
Glicólise aeróbia.
Creatina fosfato.
Ciclo de Krebs
Cadeia transportadora de elétron
Glicólise anaeróbia.
Glicólise aeróbia.
Respostas
Ed 
há 2 anos
O sistema energético responsável pela ressíntese rápida de ATP durante uma corrida de 800m é a creatina fosfato.
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Um adulto saudável é capaz de realizar uma produção de trabalho equivalente a 20.000 J. No entanto, apenas atletas altamente treinados são capazes de realizar essa quantidade de trabalho em 60 segundos (s). Do que estamos tratando em relação a afirmativa acima?
Vo2 máx
Met
Potência
Força
Velocidade
O VO2 também pode ser expresso em quilocalorias produzidas por minuto (kcal.min-1). O equivalente calórico de 1 L de O2. Para efeitos práticos, contudo, admite-se que, para cada 1 L.min-1 de O2 consumido, teremos um gasto de quantas kcal.min-1 ?
9, kcal.min-1
4,7 kcal.min-1
5,0 kcal.min-1
5,6 kcal.min-1
4,8 kcal.min-1
O VO2 no cicloergômetro contra uma carga externa é igual a: 7 + (1,8 x trabalho) ÷ massa corporal. Neste sentido, imagine que uma pessoa com massa corporal de 70 kg, esteja realizando uma atividade com trabalho equivalente a 600 kgm.min-1 (100 Watts). A partir dessas informações, o VO2 no ciclismo seguindo a equação acima será:
28,18 mL.kg−1.min−1
25,17 mL.kg−1.min−1
22,43 mL.kg−1.min−1
21,50 mL.kg−1.min−1
27,23 mL.kg−1.min−1
Sobre a calorimetria, ela pode ser classificada como calorimetria direta e indireta. A mensuração do calor corporal é mensurada pela ____________, enquanto o consumo de oxigênio (VO2) é uma técnica da __________.
Termografia / calorimetria direta
Calorimetria indireta / calorimetria direta
Dispêndio energético (Kcal) / produção de potência
Nenhuma das opções estão corretas
Calorimetria direta / calorimetria indireta
A demanda de O2 (VO2) da corrida na esteira horizontal para velocidades > 134 m. min-1 pode ser estimada de maneira similar ao procedimento usado para estimar a demanda de O2 da caminhada na esteira.
Sendo assim, o VO2 de um indivíduo que corre a uma velocidade de 161 m.min-1 é equivalente a:
38,7 mL.kg−1.min−1
35,7 mL.kg−1.min−1
31,5 mL.kg−1.min−1
37,5 mL.kg−1.min−1
32,7 mL.kg−1.min−1
A mensuração do dispêndio energético de uma pessoa nas condições de repouso ou durante o esforço físico é útil e necessária em muitos casos, como em programas que visam à perda de peso corporal, auxiliados ou não por exercícios físicos.
Uma das características dos seres vivos consiste na sua grande capacidade de produzir calor e está diretamente relacionada com:
Consumo de ATP
Variabilidade da Frequência cardíaca
Frequência cardíaca
O débito Cardíaco
A pressão arterial
Que adaptações ao treinamento possibilita que o atleta de corrida de meio fundo (1200m) metabolize uma porcentagem mais elevada de glicogênio ao correr no mesmo ritmo ou na mesma carga de trabalho absoluta que o indivíduo não treinado?
aumento da concentração da enzima mioquinase (MK).
aumento na concentração da enzima creatinaquinase
elevações nas concentrações das enzimas responsáveis pela glicólise
as alternativas A e D estão corretas.
aumento da atividade das enzimas do ciclo de Krebs e do transporte de elétrons.
Durante uma atividade física há um aumento produção de glucagon em função da intensidade do exercício para manutenção da glicemia. Assinale a alternativa CORRETA em relação ao glucagon:
Sua secreção é estimulada pela hiperglicemia.
Estimula a glicogenólise e o aumento da glicemia.
Estimula a gliconeogênese e ativa a lipólise.
Diminui a concentração sanguínea de ácidos graxos e cetoácidos.
Diminui a concentração sanguínea de glicose.
Quais são as adaptações fisiológicas que ocorrem quando fibras musculares são recrutadas para realizar um treino de exercício de endurance?
A quantidade de mitocondrias aumenta.
A densidade capilar nas fibras do tipo 1 diminui
Todas as opções acima estão corretas.
A concentração de mioglobina diminui
A quantidade de capilares diminui
Durante um treinamento de musculação, à ressíntese de ATP é feita de forma rápida. Qual sistema energético é responsável por essa função?
Glicólise anaeróbia
Cadeia transportadora de elétron
Ciclo de Krebs
Creatina fosfato
Glicólise aeróbia
Durante uma atividade física há um aumento na produção do hormônio do crescimento (Gh). A respeito desse hormônio, é CORRETA afirmar que:
Sua secreção é estimulada pela hiperglicemia.
Aumenta a concentração sanguínea de glicose.
Diminui a concentração sanguínea de ácidos graxos e cetoácidos.
Estimula a gliconeogênese e ativa a lipogênese.
Sua secreção é ativada pela insulina.
Durante a transição do repouso para o estado do exercício o sistema nervoso autônomo ou autonômico estimula diferentes modificações na frequência cardíaca, consumo de oxigênio e frequência respiratória. Nesse contexto, quando um aluno inicia uma caminhada na esteira em velocidade constante é esperado que o mesmo apresente as seguintes modificações fisiológicas:
Estabilização inicial dos valores da frequência cardíaca, consumo de oxigênio e frequência respiratória;
Redução inicial dos valores de frequência cardíaca, consumo de oxigênio e estabilização tardia (3 minutos) da frequência respiratória;
Aumento inicial dos valores de frequência cardíaca, consumo de oxigênio e frequência respiratória e estabilização tardia (3 minutos) dos mesmo no alcance do estado estável de esforço;
Aumento inicial dos valores de frequência cardíaca, consumo de oxigênio e frequência respiratória e redução progressiva (3 minutos em diante) dos mesmos no alcance do estado instável de esforço.
Redução inicial dos valores de frequência cardíaca, consumo de oxigênio e frequência respiratória;
O processo de respiração celular ocorre tanto no citosol como nas mitocôndrias.
As etapas que ocorrem no interior das mitocôndrias são:
glicólise e fosforilação oxidativa.
ciclo de Krebs e ciclo das pentoses.
glicólise e ciclo de Krebs.
ciclo de Krebs e fosforilação oxidativa.
glicólise e ciclo das pentoses.
Em relação ao hormônio do crescimento (GH) e sua atuação durante o exercício.
Assinale a afirmação correta.
Promove quebra de proteínas.
Aumenta a secreção de glucagon e inibe a secreção de insulina.
Nenhumas das respostas acima.
Promove a síntese de proteínas e aumenta a ativação da enzima glicogênio sintase, auxiliando na glicogenólise.
Inibe a entrada da glicose na célula e promove o catabolismo das gorduras.
Durante o exercício físico contínuo e moderado os músculos envolvidos durante a atividade aumentam a captação da glicose, no entanto, os níveis de glicose sanguínea aumentam, independente se a pessoa está em jejum (F) ou alimentado (PA). Tal fato se deve a:
ação do hormônio ADH que estimula a queima de gordura e promove rápida gliconeogênese hepática para o lançamento da glicose na circulação.
atuação hepática das catecolaminas e glucagon, promovendo maior mobilização de ácidos graxos para circulação.
maior mobilização de ácidos graxos do tecido adiposo, devido a ação da insulina para que a glicemia seja controlada.
atuação das catecolaminas e glucagon no glicogênio hepático, promovendo maior mobilização de glicose para circulação.
maior mobilização de glicose dos músculos inativos para que a glicemia seja controlada.
Durante o exercício, o sistema respiratório tem um papel no equilíbrio ácido-básico por:
Reduzir o pH sanguíneo por meio da hiperventilação.
Auxiliar os rins na produção do ácido lático.
Remover H+ do sangue pela reação do HCO3.
Auxiliar os rins na remoção do ácido lático.
Aumentar o pH sanguíneo por meio da hipoventilação.
A respiração é a troca de gases do organismo com o ambiente. Nela o ar entra e sai dos pulmões graças à contração do diafragma. Considere as seguintes etapas do processo respiratório no homem:
Assinale as opções corretas:
I - Durante a inspiração, o diafragma se contrai e desce aumentando o volume da caixa torácica.
II - Quando a pressão alveolar diminui e se torna menor que a pressão do ar atmosférico, o ar penetra nos pulmões.
III - Durante a expiração, o volume torácico aumenta, e a pressão interna se torna menor que a pressão do ar atmosférico.
IV - Quando o diafragma relaxa, ele aumenta o volume torácico e empurra o ar usado para fora dos pulmões.
II, III e IV.
I, II e IV.
I, II e III.
I e II.
Todas as opções acima estão corretas.
A aferição da frequência cardíaca é importante na prescrição de exercícios físicos bem como para acompanhar os benefícios da prática regular de atividades físicas. Para isto, vários métodos são empregados para acessar esta variável fisiológica, dentre eles a palpação da artéria carótida. Em relação a este método específico, considere as afirmacoes abaixo: I ) A palpação da artéria carótida pode provocar taquicardia. II) O método de palpação é considerado um método válido de campo para acessar a frequência cardíaca pós-exercício. III) A palpação do pulso radial pode ser um importante substituto para a palpação da artéria carótida. É correto apenas o que se afirma em:
I
II
III
I e III
II e III
É uma adaptação cardiovascular esperada para atletas fundistas:
Existe mais de uma alternativa correta
Taquicardia de repouso
Aumento do débito cardíaco em repouso
Diminuição da espessura de parede ventricular
Aumento de câmara cardíaca (ventrículo esquerdo)
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