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1 
Cálculo do Somatotipo 
•  Use as medidas abaixo para calcular o 
somatotipo dos dois sujeitos, cujas 
medidas antropométricas estão listadas 
no próximo slide 
•  Use as fórmulas que se seguem 
Somatótipo Heath-Carter 
ENDOMORFIA 
 
endomorfia = – 0,7182 + 0,1451(Xa) – 0,00068(Xa)2 + 0,0000014 (Xa)3 
 
•  Xa = somatório das dobras cutâneas de tríceps, subescapular 
e supra espinhal (mm) multiplicado por 170,18/estatura (cm) 
•  i.e. 
Xa = (tríceps + subescapular + supra espinhal) x 170,18 
estatura 
2 
Somatótipo Heath-Carter 
MESOMORFIA 
 
mesomorfia = 0,858(Xa) + 0,601(Xb) + 0,188(Xc) + 0,161 (Xd) – 0,131(Xe) + 4,5 
 
•  Xa = diâmetro de úmero (cm) 
•  Xb = diâmetro de fêmur (cm) 
•  Xc = perímetro de braço corrigido (cm) 
•  Xd = perímetro de panturrilha corrigido (cm) 
•  Xe = estatura (cm) 
•  onde 
per. braço corrigido = per. braço flex/tens (cm) – dobra tríceps (cm) 
per. panturrilha corrigido = per. panturrilha (cm) – dobra panturrilha (cm) 
cm = mm/10 
Somatótipo Heath-Carter 
ECTOMORFIA 
 
Se Xa ≥ 40,75 então 
 ectomorfia = 0,732(Xa) – 28,58 
 
Se 38,25 < Xa <40,75 então 
 ectomorfia = 0,463(Xa) – 17,63 
 
Se Xa ≤ 38,25 então 
 ectomorfia = 0,1 
 
•  Xa = razão estatura (cm)/peso (kg) 
•  i.e. 
Xa = 
estatura 
massa corporal1/3 
3 
Calcular o Somatótipo Segundo Método de Heath-Carter 
Sujeito A Sujeito B 
Medidas básicas 
estatura (cm) 180,3 165,0 
massa corporal (kg) 79,2 50,0 
Dobras cutâneas 
tríceps (mm) 5,2 14,0 
subescapular (mm) 5,0 7,0 
supra espinhal (mm) 3,5 5,5 
panturrilha (mm) 6,0 11,8 
Perímetros 
braço flex/tenso (cm) 36,4 25,0 
panturrilha (cm) 39,2 31,0 
Diâmetros 
úmero (cm) 6,8 5,8 
fêmur (cm) 8,9 7,9 
Somatocarta 
•  Depois de calcular os componentes, use 
as fórmulas abaixo para plotar os pontos 
na somatocarta 
•  Coordenada X = ectomorfia – endomorfia 
•  Coordenada Y = 2 x mesomorfia - 
(endomorfia + ectomorfia) 
4

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