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Pincel Atômico - 09/02/2026 20:30:56 1/6
ROGÉRIO EUGÊNIO
BARBOSA
Avaliação Online (Curso Online - Automático)
Atividade finalizada em 02/02/2026 20:47:00 (5877170 / 1)
LEGENDA
Resposta correta na questão
# Resposta correta - Questão Anulada
X Resposta selecionada pelo Aluno
Disciplina:
AVALIAÇÃO FUNCIONAL [2281864] - Avaliação com 20 questões, com o peso total de 50,00 pontos [capítulos - Todos]
Turma:
Segunda Graduação: Licenciatura em Educação Física p/ Licenciados - Grupo: JANEIRO/2026 - SGice0A230126 [203712]
Aluno(a):
91927461 - ROGÉRIO EUGÊNIO BARBOSA - Respondeu 16 questões corretas, obtendo um total de 40,00 pontos como nota
[375086_4]
Questão
001
A avaliação é um componente essencial no processo de ensino e aprendizagem,
onde se busca compreender e mensurar o desenvolvimento do seu aluno ou cliente.
Nesse contexto, a escolha adequada dos instrumentos avaliativos é de extrema
importância.
Em relação à objetividade como critério para escolha de instrumentos avaliativos, é
correto afirmar que:
Refere-se exclusivamente à precisão numérica dos resultados obtidos.
É um conceito teórico sem aplicação prática na avaliação física.
Diz respeito ao quanto diferentes avaliadores conseguem chegar ao mesmo
resultado usando o mesmo método.
Está relacionada somente à facilidade de aplicação do teste.
X É um critério secundário, menos importante que a validade e a fidedignidade.
[375086_5]
Questão
002
Durante uma avaliação física, diversos fatores externos podem influenciar os
resultados obtidos. Considerando essa afirmação, analise o caso:
Um atleta realizou um teste de resistência aeróbica em dois momentos distintos, com
o mesmo avaliador e seguindo rigorosamente o mesmo protocolo. No primeiro teste,
realizado pela manhã após uma noite de sono adequado, o atleta obteve resultado
classificado como “excelente”. No segundo teste, realizado após um dia de treino
intenso, o resultado foi classificado como “médio”.
Essa situação ilustra principalmente
A invalidade dos testes de resistência aeróbica em qualquer contexto.
X A influência de fatores como fadiga nos resultados dos testes.
A necessidade de substituir avaliações físicas por autoavaliações subjetivas.
A irrelevância da padronização de procedimentos em avaliações físicas.
A impossibilidade de comparar resultados de um mesmo indivíduo ao longo do
tempo.
[375086_2]
Questão
003
O discóbolo é um símbolo tradicional da Educação Física, muitas vezes usado para
simbolizar o que a educação física trata. Portanto, ele representa:
Exclusivamente o aspecto competitivo do esporte de alto rendimento.
A rejeição dos ideais estéticos na formação do educador físico.
Somente a força física como valor supremo da disciplina.
A superioridade da cultura grega sobre outras manifestações corporais.
X
O equilíbrio entre força, técnica e estética do movimento, além da educação do
corpo como parte da formação humana.
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[375086_14]
Questão
004
Durante a aplicação de um protocolo de avaliação física em um grupo de alunas
adultas, um avaliador opta por utilizar o protocolo de 4 dobras de Durnin &
Womersley, reconhecido por sua simplicidade e aplicabilidade em diversos
contextos. Esse protocolo é utilizado para estimar a densidade corporal com base na
espessura da gordura subcutânea em regiões específicas do corpo. Para isso, ele
deve medir as seguintes dobras cutâneas:
Tricipital, suprailíaca, coxa e abdominal.
X Peitoral, abdominal, tricipital e coxa.
Tricipital, suprailíaca, subescapular e torácica.
Axilar, peitoral, abdominal e subescapular.
Tricipital, subescapular, bicipital e suprailíaca.
[375086_11]
Questão
005
Ao avaliar a composição corporal de um grupo de adolescentes, um professor opta
por utilizar o protocolo de 7 dobras de Jackson & Pollock. Uma das vantagens deste
protocolo é:
A dispensabilidade de fórmulas matemáticas para estimar a gordura corporal.
X Sua precisão por incluir mais dobras do que os demais protocolos.
Sua aplicação rápida e sem necessidade de experiência prévia.
Ser um protocolo voltado exclusivamente para adultos jovens do sexo masculino.
O fato de poder ser realizado sem o uso de adipômetro.
[375086_6]
Questão
006
O processo de envelhecimento está associado a uma série de alterações fisiológicas
e funcionais que podem comprometer a autonomia e a qualidade de vida dos
indivíduos. Nesse contexto, a prática regular de atividades físicas, aliada ao
monitoramento da aptidão física, torna-se uma estratégia importante para a
promoção da saúde na população idosa.
Diante disso, qual é um dos principais benefícios da realização periódica da
avaliação da aptidão física em pessoas idosas?
Aumentar a capacidade de realizar movimentos explosivos.
X Prevenir quedas e manter a funcionalidade do dia a dia.
Melhorar o desempenho em competições esportivas de alto rendimento.
Reduzir o tempo necessário para treinamentos diários.
Eliminar a necessidade de supervisão profissional durante exercícios.
[375086_9]
Questão
007
A elaboração de um programa de exercícios físicos envolve diversos fatores que
influenciam diretamente os resultados obtidos, tais como a escolha adequada dos
métodos de treinamento, a individualização da prescrição e a consistência, na
prática. No entanto, alguns fatores se destacam por sua relevância na garantia da
eficácia e da continuidade do programa ao longo do tempo.
Dessa forma, das alternativas abaixo, qual descreve melhor um importante fator para
alcançar o resultado desejado em um programa de exercícios físicos?
X A motivação do aluno ou atleta ao perceber melhorias em seus indicadores.
O uso exclusivo de equipamentos de alta tecnologia.
A eliminação completa de avaliações periódicas após atingir os objetivos iniciais.
A realização de exercícios apsomenteenas em academias especializadas.
A aplicação de protocolos idênticos para todos os praticantes.
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[375086_16]
Questão
008
O treinamento físico induz adaptações em múltiplos sistemas para melhorar a
capacidade cardiorrespiratória. Além das adaptações centrais (cardíacas e
pulmonares), as adaptações periféricas nos músculos são essenciais.
Sendo assim, quais adaptações específicas ocorrem no tecido muscular que
contribuem diretamente para a melhoria da capacidade de utilização de oxigênio?
X Aumento da densidade capilar, aumento da quantidade/eficiência.
Aumento da ventilação pulmonar e fortalecimento dos músculos respiratórios.
 
Predominância de fibras musculares do tipo II e diminuição do conteúdo de
mioglobina.
Hipertrofia cardíaca e redução da frequência cardíaca de repouso.
Redução da pressão arterial de repouso e aumento do volume sistólico.
[375086_15]
Questão
009
Durante uma avaliação física escolar, uma professora orienta os alunos a realizarem
o teste no Banco de Wells. Este teste tem como principal objetivo:
Calcular o índice de massa corporal.
Medir o percentual de gordura corporal.
Avaliar a força de preensão manual.
Medir o volume corporal por deslocamento de ar.
X Avaliar a flexibilidade da cadeia posterior.
[375086_1]
Questão
010
Ao analisar a evolução histórica da Educação Física, é correto afirmar que:
A visão militar foi a última abordagem adotada antes da concepção atual da
Educação Física.
O foco esportivo nunca foi uma característica relevante na história da Educação
Física.
A Educação Física sempre manteve os mesmos objetivos e metodologias desde sua
origem.
A Educação Física contemporânea rejeita completamente as abordagens históricas
anteriores.
X
A Educação Física inicialmente tinha uma visão mais militar, depois focou nos
esportes, até chegar na forma atual mais inclusiva.
[375087_3]
Questão
011
Manter uma boa capacidade cardiorrespiratória não se limita ao desempenho
atlético, mas traz inúmeros benefícios para a saúde geral e qualidade de vida.
Com base nisso, qual dos seguintes benefícios está diretamente associado a uma
boa capacidade cardiorrespiratória?
Elevação crônica da pressão arterial.Piora do perfil lipídico sanguíneo.
X Fortalecimento do sistema imunológico.
Aumento dos sintomas de ansiedade.
Aumento do risco de doenças metabólicas.
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[375086_8]
Questão
012
A avaliação sistemática da aptidão física no contexto escolar é uma ferramenta
pedagógica que vai além da simples mensuração de capacidades físicas. Quando
realizada de forma planejada e contínua, essa prática contribui para o
monitoramento do desenvolvimento físico dos estudantes, além de subsidiar ações
de promoção da saúde e de inclusão nas aulas de Educação Física.
Dessa forma, a avaliação sistemática da aptidão física em escolas permite:
Reduzir o tempo dedicado à prática esportiva no currículo escolar.
X
Identificar tendências e elaborar intervenções direcionadas com base em bancos de
dados.
Substituir completamente as aulas de educação física tradicionais.
Padronizar o desempenho físico de todos os estudantes, independentemente de
suas características individuais.
Eliminar a necessidade de professores especializados em educação física.
[375087_1]
Questão
013
O trabalho do professor de Educação Física em programas de promoção da saúde
para idosos exige atenção à escolha de instrumentos de avaliação que considerem
as particularidades desse público. Aspectos como segurança, aplicabilidade e
relevância dos dados coletados são fundamentais para um acompanhamento eficaz.
Com isso em mente, ao selecionar instrumentos avaliativos para idosos, o professor
deve considerar principalmente:
Índice de Massa Corporal (IMC), por ser o único indicador válido para idosos.
X
Testes funcionais, como o “Timed Up and Go”, que avaliam mobilidade e risco de
quedas.
Testes de alta intensidade que desafiem os limites físicos dos participantes.
equipamentos sofisticados, como plataformas de força e lactímetros.
Somente medidas antropométricas, desconsiderando aspectos funcionais.
[375086_7]
Questão
014
A avaliação física é uma etapa importante no início de qualquer programa de
exercícios por permitir conhecer as condições de saúde e o nível de aptidão do
indivíduo. No entanto, tão importante quanto a coleta de dados é como os resultados
são utilizados para motivar e engajar o praticante ao longo do tempo.
Considerando o papel da avaliação física no contexto da prescrição de exercícios,
qual aspecto é fundamental para favorecer a adesão do indivíduo ao programa de
exercícios após a realização da avaliação?
A aplicação de testes idênticos para todos os perfis de alunos.
A comparação do desempenho do aluno com atletas profissionais.
O uso de equipamentos tecnológicos de última geração.
A utilização exclusiva de testes laboratoriais de alta precisão.
X A devolutiva clara dos resultados em linguagem compreensível para o aluno.
[375088_1]
Questão
015
O avanço tecnológico amplia as possibilidades de coleta, análise e interpretação de
dados na avaliação física, favorecendo intervenções mais precisas e
individualizadas. Dispositivos portáteis, softwares e plataformas digitais passaram a
integrar a prática pedagógica e profissional da Educação Física.
Considerando essa relação entre tecnologia e avaliação, é correto afirmar que:
Equipamentos tecnológicos são acessíveis a todos os contextos profissionais da
Educação Física.
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O uso de tecnologia sempre garante resultados mais precisos, independentemente
da qualificação do avaliador.
A interpretação dos dados obtidos por meio de tecnologias não requer conhecimento
específico do profissional.
X
A tecnologia pode auxiliar na coleta e análise de dados, mas o profissional deve
conhecer as limitações de cada método.
Métodos tradicionais de avaliação devem ser substituídos por tecnologias
avançadas.
[375088_2]
Questão
016
A flexibilidade é um dos componentes da aptidão física relacionada à saúde, sendo
fundamental para a realização de movimentos com amplitude adequada nas
atividades da vida diária, no desempenho esportivo e na prevenção de lesões
musculoesqueléticas.
Considerando os aspectos que caracterizam esse componente da aptidão física, a
flexibilidade pode ser definida como:
A integração harmoniosa de sistemas nervoso e muscular para realizar movimentos
complexos.
A capacidade de manter a estabilidade corporal estática ou em movimento.
A capacidade de realizar movimentos no menor tempo possível.
A habilidade de mudar de direção rapidamente, mantendo o controle postural.
X A amplitude de movimento em uma articulação ou grupo de articulações.
[375088_3]
Questão
017
A avaliação da aptidão física é uma ferramenta importante no planejamento e
acompanhamento de programas de exercícios físicos. Para os resultados obtidos
serem válidos e úteis, é fundamental que os testes escolhidos atendam a
determinados critérios de qualidade.
Nesse sentido, ao estruturar uma bateria de testes físicos, é necessário considerar
alguns critérios essenciais que asseguram a precisão e a aplicabilidade dos
resultados.
Quais são, fundamentalmente, esses critérios que devem nortear a escolha dos
testes em uma bateria de avaliação da aptidão física?
Popularidade, facilidade e rapidez.
Custo, tempo e complexidade.
Complexidade, popularidade e tempo.
Especificidade, intensidade e volume.
X Validade, fidedignidade e praticidade.
[375088_4]
Questão
018
No contexto da aptidão física relacionada ao desempenho esportivo, diferentes
componentes contribuem para a eficácia dos movimentos em situações que exigem
elevada exigência motora. Um desses componentes é especialmente importante em
ações rápidas e explosivas, como saltos, arremessos e sprints, por envolver a
aplicação de força no menor tempo possível.
Considerando essa perspectiva, qual componente da aptidão física relacionada ao
desempenho esportivo é definido como a combinação de força e velocidade?
Resistência muscular.
X Potência.
Coordenação motora.
Agilidade.
Pincel Atômico - 09/02/2026 20:30:56 6/6
Equilíbrio.
[375088_5]
Questão
019
Na realização de medidas com fita métrica, um erro comum que pode comprometer
os resultados da avaliação antropométrica é:
Posicionar a fita métrica levemente inclinada sobre a pele.
X Posicionar a fita sobre a roupa do avaliado.
Solicitar ao avaliado que respire normalmente durante a mensuração.
Utilizar sempre a mesma fita para todas as medições.
Realizar a medida durante o período da manhã.