MÚSCULOS DO TRONCO

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Músculos 
do Tronco
SUMÁRIO
1. Introdução .............................................................................................................. 3
2. Músculos Extensores do Tronco ............................................................................ 3
2.1. Eretor da espinha .................................................................................................. 3
2.2. Semi-espinais ........................................................................................................ 6
2.3. Quadrado lombar .................................................................................................. 6
3. Músculos Respiratórios ......................................................................................... 7
3.1. Músculos Intercostais .......................................................................................... 8
3.2. Diafragma .............................................................................................................. 9
4. Músculos Estabilizadores do Tronco ................................................................... 11
4.1. Serrátil Anterior.................................................................................................... 12
4.2. Subclávio ............................................................................................................. 12
4.3. Peitoral Menor ..................................................................................................... 13
4.4. Peitoral Maior ...................................................................................................... 14
4.5. Trapézio ............................................................................................................... 15
4.6. Levantador da Escápula ..................................................................................... 17
4.7. Romboides ........................................................................................................... 17
4.8. Latíssimo do Dorso ............................................................................................. 18
Referências bibliográficas ............................................................................................. 22
Músculos do Tronco   3
1. INTRODUÇÃO
O sistema locomotor é essencial para o movimento e estabilidade do corpo humano. 
Dentro deste sistema, os músculos do tronco desempenham papéis cruciais, desde a 
manutenção da postura até a facilitação da respiração. Este texto explora os múscu-
los extensores do tronco, os músculos respiratórios e os músculos estabilizadores do 
tronco, detalhando sua anatomia, função e relevância clínica.
2. MÚSCULOS EXTENSORES DO TRONCO
Os músculos extensores do tronco desempenham um papel crucial na manutenção 
da postura e na realização de movimentos de extensão e estabilização da coluna 
vertebral. Entre esses músculos, o eretor da espinha é um conjunto proeminente, 
composto por três músculos principais: o iliocostal, o longuíssimo e o espinal. Vamos 
explorar cada um desses músculos detalhadamente, entendendo suas origens, in-
serções e funções.
2.1 Eretor da Espinha
O grupo muscular conhecido como eretor da espinha é fundamental para a manu-
tenção da postura ereta, equilíbrio e movimentação da coluna vertebral. Composto 
por três grandes músculos — iliocostal, longuíssimo e espinal —, esse grupo se es-
tende ao longo do dorso, desde a pelve até a região cervical. A seguir, são descritas 
as principais características anatômicas e funcionais de cada componente do eretor 
da espinha.
2.1.1 Iliocostal
O músculo iliocostal é o mais lateral do grupo do eretor da espinha e se subdivide 
em três partes:
• Iliocostal Lombar: Origina-se nas cristas ilíacas e nas últimas seis costelas, inse-
rindo-se nas costelas superiores.
• Iliocostal Torácico: Estende-se das seis costelas inferiores até as superiores.
• Iliocostal Cervical: Origina-se das costelas superiores (terceira a sexta) e se insere 
nos processos transversos das vértebras cervicais.
Músculos do Tronco   4
A contração bilateral do iliocostal resulta na extensão do tronco, enquanto a con-
tração unilateral provoca flexão lateral homolateral, contribuindo para a estabilidade e 
movimento lateral do tronco.
2.1.2 Longuíssimo
O músculo longuíssimo é o mais longo e medialmente localizado entre os músculos 
do eretor da espinha, dividido em três partes:
• Longuíssimo Torácico: Origina-se nos processos transversos das vértebras lom-
bares e torácicas inferiores, inserindo-se nos processos transversos das vértebras 
torácicas superiores e costelas.
• Longuíssimo Cervical: Estende-se dos processos transversos das vértebras torá-
cicas superiores até os processos transversos das vértebras cervicais.
• Longuíssimo da Cabeça: Vai dos processos transversos das vértebras cervicais 
até o processo mastoide do osso temporal.
A contração bilateral do longuíssimo causa a extensão da coluna, enquanto a con-
tração unilateral promove a flexão lateral. O longuíssimo da cabeça também contribui 
para a rotação lateral da cabeça.
2.1.3 Espinal
O músculo espinal é o mais medial dos três e está alinhado com os processos es-
pinhosos das vértebras. Ele se subdivide em:
• Espinal Torácico: Origina-se nos processos espinhosos das vértebras lombares 
superiores e torácicas inferiores, inserindo-se nos processos espinhosos das 
vértebras torácicas superiores.
• Espinal Cervical: É mais rudimentar e se estende dos processos espinhosos das 
vértebras cervicais.
Músculos do Tronco   5
A principal função do espinal é a extensão da coluna vertebral.
Figura 1. Músculos eretores da espinha. 
Fonte: VectorMine/Shutterstock.com
MUSCULO ILIOCOSTAL 
TORÁCICO
MÚSCULO 
DA COLUNA 
CERVICAL
MÚSCULO 
ILIOCOSTAL 
ILÍACO
MÚSCULO CAPITAL 
MAIS LONGO
MÚSCULO CAPITAL 
MAIS LONGO
MÚSCULO 
TORÁCICO 
ESPINHAL
MUSCULO ILIOCOSTAL 
CERVICAL
MÚSCULO MAIS 
LONGO DO 
TORÁCICO
Músculos do Tronco   6
2.2. Semi-espinais
Os músculos semi-espinais situam-se numa camada mais profunda e têm origens 
e inserções que abrangem grandes porções da coluna vertebral:
1. Semi-espinal da Cabeça: Origina-se nos processos transversos das vértebras 
cervicais inferiores e torácicas superiores, inserindo-se no osso occipital.
2. Semi-espinal do Pescoço: Estende-se dos processos transversos das vértebras 
torácicas superiores até os processos espinhosos das vértebras cervicais.
3. Semi-espinal Torácico: Origina-se nos processos transversos das vértebras to-
rácicas inferiores e se insere nos processos espinhosos das vértebras torácicas 
superiores e cervicais.
Esses músculos contribuem para a extensão da coluna vertebral e, quando contraídos 
unilateralmente, promovem a rotação contralateral. O semi-espinal da cabeça também 
trabalha em sinergia com o esternocleidomastoideo para realizar uma flexão lateral 
suave e rotação contralateral da cabeça.
2.3. Quadrado Lombar
O quadrado lombar é um músculo robusto localizado na região lombar, importante 
tanto para a estabilização do tronco quanto para a respiração. Ele se origina na crista 
ilíaca e se insere nos processos transversos das vértebras lombares e na borda inferior 
da décima segunda costela.
Quando contrai bilateralmente, o quadrado lombar promove a extensão da coluna 
lombar. A contração unilateral resulta em flexão lateral da coluna lombar. Além disso, o 
quadrado lombar desempenha um papel crucial na fixação da décima segunda costela, 
proporcionando suporte aos músculos respiratórios.
Músculos do Tronco   7
MÚSCULO 
QUADRADO 
DO LOMBAR 
DIREITO
MÚSCULO 
QUADRADO 
DO LOMBAR 
ESQUERDO
PROCESSO TRANSVERSO
12ª COSTELA
ÍLIO
Figura 2. Músculo Quadrado Lombar. 
Fonte: VectorMine/Shutterstock.com
3. MÚSCULOS RESPIRATÓRIOS
Os músculos respiratórios desempenham um papel vital na mecânica da respiração, 
sendo os principais responsáveis pelo movimento do ar para dentro e para fora dos 
pulmões. Os principais músculos envolvidos nesse processo são os intercostais e o 
diafragma.Músculos do Tronco   8
3.1 Músculos Intercostais
Os músculos intercostais são divididos em dois grupos principais, cada um com-
posto por 11 pares de músculos situados entre as costelas: os intercostais externos e 
os intercostais internos.
Intercostais Externos
Os intercostais externos têm sua origem na borda inferior da costela superior e se 
inserem na borda superior da costela inferior adjacente. Suas fibras musculares têm 
uma orientação oblíqua, sendo anteriores e descendentes.
• Função: Durante a inspiração, os intercostais externos contraem-se, elevando as 
costelas e expandindo o diâmetro anteroposterior e lateral do tórax. Esse movi-
mento aumenta o volume da cavidade torácica, facilitando a entrada de ar nos 
pulmões. Portanto, eles são classificados como músculos inspiratórios.
Intercostais Internos
Os intercostais internos, por outro lado, possuem uma orientação de fibras oposta: 
posterior e superior. Eles se originam na borda superior da costela inferior e se inserem 
na borda inferior da costela superior adjacente.
• Função: Esses músculos atuam principalmente durante a expiração forçada. Ao se 
contraírem, eles puxam as costelas para baixo e para dentro, reduzindo o volume 
da cavidade torácica e expulsando o ar dos pulmões. Portanto, os intercostais 
internos são classificados como músculos expiratórios.
Músculos do Tronco   9
MÚSCULO 
INTERCOSTAL EXTERNO
MÚSCULO 
INTERCOSTAL EXTERNO
MÚSCULO 
SERRAL 
ANTERIOR
COSTELAS
MÚSCULO 
PEITORAL 
MENOR
MÚSCULO 
PEITORAL MAIOR 
(DISSECADO)
MÚSCULO INTERCOSTAIS 
MAIS INTERNO
ESTERNO
CLAVICULA
MÚSCULO INTERCOSTAL 
INTERNO
MÚSCULO INTERCOSTAL 
INTERNO
Figura 3. Músculos intercostais. 
Fonte: VectorMine/Shutterstock.com
3.2 Diafragma
O diafragma é o principal músculo da respiração, com um formato de cúpula. Ele é 
único em sua estrutura e função, e é perfurado por três orifícios importantes que per-
mitem a passagem de estruturas vitais entre o tórax e o abdômen:
• Hiato da Veia Cava Inferior: Localizado mais anteriormente.
• Hiato Esofágico: Situado posteriormente ao hiato da veia cava, permitindo a pas-
sagem do esôfago.
• Hiato Aórtico: Mais posterior, permitindo a passagem da aorta.
A parte central do diafragma é formada por um centro tendíneo esbranquiçado, onde 
as fibras musculares convergem. Esse centro tendíneo serve como ponto de inserção 
para as fibras musculares que se originam das vértebras torácicas inferiores (T11 e 
T12), da vértebra lombar superior (L1), da parte interna das cartilagens costais e do 
processo xifoide do esterno.
Músculos do Tronco   10
Quando o diafragma se contrai, ele se achata, diminuindo sua forma de cúpula e 
aumentando o volume vertical da cavidade torácica. Essa mudança cria uma pressão 
negativa dentro da cavidade torácica, permitindo a entrada de ar nos pulmões. O dia-
fragma é um músculo extremamente potente e essencial para a respiração.
Além de seu papel na respiração, o diafragma também atua como uma divisão ana-
tômica, separando as vísceras torácicas (como o coração e os pulmões) das vísceras 
abdominais (como o fígado, estômago e intestinos).
EXPIRAÇÃO
PILAR DIREITO DO 
DIAFRAGMA
INSPIRAÇÃO
ABERTURA PARA A VEIA CAVA
DIAFAGMA
TENDÃO CENTRAL DO 
DIAFAGMA
ABERTURA PARA O ESÔFAGO
CÚPULA DIREITA
ABERTURA PARA AORTA
CÚPULA ESQUERDA
PILAR ESQUERDO 
DO DIAFRAGMA
Figura 4. Músculo Diafragma. 
Fonte: VectorMine/Shutterstock.com
Músculos do Tronco   11
 Saiba mais!  Sinergia Muscular na Respiração
A respiração é um processo complexo que envolve a coordenação de vários 
músculos para manter a ventilação adequada dos pulmões. Durante a inspiração, 
o diafragma e os intercostais externos trabalham sinergicamente para expandir 
a cavidade torácica, enquanto durante a expiração passiva, a elasticidade dos 
pulmões e a gravidade auxiliam no retorno da caixa torácica à sua posição de 
repouso. Na expiração ativa ou forçada, os intercostais internos e os músculos 
abdominais aumentam a força expiratória.
Figura 5. Sinergia muscular na respiração. 
Fonte: BlueRingMedia/Shutterstock.com
PULMÃO
DIAFRAGMA
FUNÇÕES DO DIAFRAGMA NA 
RESPIRAÇÃO
A CAIXA TORÁCICA 
FICA MENOR À 
MEDIDA QUE OS 
MÚSCULOS DAS 
COSTELA SE 
RELAXAM
AR INSPIRADO
INSPIRAÇÃO
AR EXPIRADO
EXPIRAÇÃO
A CAIXA TORÁCICA 
SE EXPANDE À 
MEDIDA QUE OS 
MÚSCULOS DAS 
COSTELA SE 
CONTRAEM
4. MÚSCULOS ESTABILIZADORES 
DO TRONCO
Os músculos estabilizadores do tronco desempenham um papel fundamental na 
manutenção da postura e na facilitação dos movimentos dos membros superiores, 
além de contribuir para o processo respiratório. Vamos explorar os principais músculos 
envolvidos nessa função e suas respectivas anatomias e funções.
Músculos do Tronco   12
4. 1 Serrátil Anterior
O serrátil anterior é um músculo crucial para a estabilização da escápula. Ele se origina 
na superfície lateral das primeiras oito ou nove costelas e se insere ao longo da borda 
medial da escápula. O nome “serrátil” vem da aparência dentada de suas inserções na 
escápula, similar aos dentes de um serrote.
• Função: Quando o ponto fixo é a escápula, o serrátil anterior ajuda a elevar as cos-
telas, contribuindo para a inspiração. Quando o ponto fixo é a costela, ele promove 
a rotação lateral e a protração da escápula. Este músculo é fundamental para a 
ação de socar, sendo conhecido como o “músculo do boxeador”.
1ª COSTELA
9ª COSTELA
ANTERIOR
ESCÁPULA
MÚSCULO SERRATO 
ANTERIOR
BORDA 
MEDIAL DA 
ESCÁPULA
CLAVÍCULA
Figura 6. Músculo serrátil anterior. 
Fonte: VectorMine/Shutterstock.com
4.2 Subclávio
O músculo subclávio está localizado abaixo da clavícula, estendendo-se da cartila-
gem costal da primeira costela até a clavícula.
Músculos do Tronco   13
• Função: Apesar de não realizar movimentos amplos, o subclávio estabiliza a claví-
cula, permitindo movimentos mais amplos dos membros superiores e facilitando 
a respiração ao acompanhar os movimentos rotacionais da clavícula.
CARTILAGEM 
COSTAL
CLAVÍCULA
CLAVÍCULA
MÚSCULO 
SUBCLÁVIO
1ª COSTELA
1ª COSTELA
Figura 7. Músculo subclávio. 
Fonte: VectorMine/Shutterstock.com
4.3 Peitoral Menor
O peitoral menor origina-se na parte anterior das costelas terceira, quarta e quinta, 
e se insere no processo coracoide da escápula.
• Função: Quando o ponto fixo é o processo coracoide, ele eleva as costelas durante 
a inspiração. Quando o ponto fixo são as costelas, ele puxa a escápula para baixo, 
auxiliando na estabilização do gradil costal.
Músculos do Tronco   14
ESCÁPULA
COSTELAS
MÚSCULO PEITORAL 
MENOR
PROCESSO CORACOIDE
ESTERNO
ACROMIO
ÚM
ER
O
CLAVÍCULA
Figura 8. Músculo Peitoral Menor. 
Fonte: VectorMine/Shutterstock.com
4.4 Peitoral Maior
O peitoral maior é um músculo grande e plano, em forma de leque, que cobre a parte 
anterior da caixa torácica. Ele se origina na clavícula, no esterno e nas cartilagens das 
costelas de um a seis (ou sete, conforme alguns autores), e se insere no sulco intertu-
bercular do úmero.
• Função: Este músculo realiza a flexão, adução e rotação interna do braço. Ele 
também auxilia na elevação da caixa torácica durante a inspiração, especialmente 
durante exercícios de alta intensidade como flexões.
Músculos do Tronco   15
ÚMERO
CARTILAGEM 
COSTAL
PEITORAL MAIOR
CLAVÍCULA
COSTELAS
ESTERNO
Figura 9. Músculo Peitoral Maior. 
Fonte: VectorMine/Shutterstock.com
4.5 Trapézio
O trapézio é um músculo grande e plano, que se estende desde a base do crânio até 
a parte média das costas. É dividido em três partes: superior, média e inferior.
• Origem e Inserção:
• Parte superior: Origina-se na base do crânio e no ligamento nucal, inserindo-se 
na clavícula.
• Parte média: Origina-se nos processos espinhosos das vértebras cervicais e 
torácicas superiores, inserindo-se na espinha da escápula.
• Parte inferior: Origina-se nos processos espinhosos das vértebras torácicas 
inferiores, inserindo-se na base da escápula.
Músculos do Tronco   16
• Função: A parte superior eleva o ombro, a parte médiaaproxima a escápula da 
coluna e a parte inferior deprime a escápula. Este músculo é frequentemente ten-
sionado devido ao estresse e ao uso constante, como o uso de bolsas e sutiãs.
MÚSCULO TRAPÉZIO 
SUPERIOR
ESCÁPULA
MÚSCULO TRAPÉZIO 
MÉDIO
MÚSCULO TRAPÉZIO 
INFERIOR
CRÂNIO
ACRÔMIO
ESPINHA DA ESCÁPULA
Figura 10. Músculo Trapézio. 
Fonte: VectorMine/Shutterstock.com
Músculos do Tronco   17
4.6 Levantador da Escápula
O levantador da escápula origina-se nos processos transversos das vértebras C1 a 
C4 e se insere na borda medial da escápula, próximo ao ângulo superior.
• Função: Eleva a escápula e, se o ponto fixo for a escápula, auxilia na flexão lateral 
do pescoço.
ESCÁPULA
MÚSCULO 
LEVANTADOR DA 
ESCÁPULA
ura 11. Músculo Levantador da Escápula. 
Fonte: VectorMine/Shutterstock.com
4.7 Romboides
Os romboides são divididos em romboide menor e maior. O romboide menor origina-se 
nos processos espinhosos da vértebra C7 e T1, enquanto o romboide maior origina-se 
nos processos espinhosos das vértebras T2 a T5. Ambos se inserem na borda medial 
da escápula.
Músculos do Tronco   18
• Função: Estabilizam a escápula, puxando-a em direção à coluna e realizando uma 
báscula medial.
MÚSCULO ROMBÓIDE 
MENOR
MÚSCULO ROMBÓIDE 
MAIOR
PROCESSOS 
ESPINHOSOS
ESCÁPULA
Figura 12. Músculos Romboides. 
Fonte: VectorMine/Shutterstock.com
4.8 Latíssimo do Dorso
O latíssimo do dorso é um músculo grande e plano que cobre a parte inferior das 
costas. Ele se origina na fáscia toracolombar e nas vértebras T7 a L5, além da crista 
ilíaca e das últimas quatro costelas, e se insere no sulco intertubercular do úmero.
Músculos do Tronco   19
• Função: Realiza a extensão, adução e rotação interna do ombro. Este músculo é 
essencial em exercícios de tração, como puxadas na barra.
PROCESSO 
ESPINHOSO T7
ÚMERO
MÚSCULO LARGO 
DORSAL
CRISTA ILÍACA 
POSTERIOR
APONEUROSE 
TORACICOLOMBAR
SACRO
Figura 13. Músculo Latíssimo do Dorso. 
Fonte: VectorMine/Shutterstock.com
Músculos do Tronco   20
Continua →
MAPA MENTAL: MÚSCULOS DO TRONCO.
Músculos Extensores do Tronco
Eretor da Espinha
Semi-espinais Quadrado Lombar
Iliocostal
Função: Extensão da 
coluna, rotação 
contralateral da cabeça
Inserção: Crista ilíaca até processos transversos 
das vértebras lombares e borda inferior da 
décima segunda costela
Semi-espinal da 
Cabeça
Semi-espinal do 
Pescoço
Semi-espinal 
Torácico
Espinal
Longuíssimo
Função: Extensão do 
tronco (bilateral), Flexão 
lateral (unilateral)
Função: Extensão da 
coluna
Função: Extensão da 
coluna (bilateral), 
Flexão lateral (unilateral)
Iliocostal Lombar
Inserção: Processos 
transversos das 
vértebras cervicais 
inferiores e torácicas 
superiores até osso 
occipital
Espinal Torácico
Longuíssimo TorácicoIliocostal Torácico
Inserção: Processos 
transversos das 
vértebras torácicas 
superiores até processos 
espinhosos das 
vértebras cervicais
Inserção: Processos 
transversos das 
vértebras torácicas 
inferiores até processos 
espinhosos das 
vértebras torácicas 
superiores e cervicais
Espinal Cervical
Longuíssimo CervicalIliocostal Cervical Longuíssimo da Cabeça
Iliocostal Lombar
Inserção: Processos espinhosos das vértebras 
lombares superiores e torácicas inferiores 
até processos espinhosos das vértebras 
torácicas superiores
Inserção: Seis costelas 
inferiores até costelas 
superiores
Inserção: Processos 
espinhosos das 
vértebras cervicais
Inserção: Costelas 
superiores (3ª a 6ª) até 
processos transversos 
das vértebras cervicais
Inserção: Processos 
transversos das 
vértebras lombares e 
torácicas inferiores até 
processos transversos 
das vértebras torácicas 
superiores e costelas
Inserção: Processos 
transversos das 
vértebras torácicas 
superiores até processos 
transversos das 
vértebras cervicais
Inserção: Processos 
transversos das 
vértebras cervicais até 
processo mastoide do 
osso temporal
Função: Extensão da 
coluna (bilateral), Flexão 
lateral e rotação lateral 
da cabeça (unilateral)
Função: Extensão da coluna lombar (bilateral), 
Flexão lateral (unilateral), Fixação da 
décima segunda costela
Músculos do Tronco   21
Músculos Respiratórios
Músculos Intercostais Diafragma
Intercostais Externos
Inserção: Vértebras torácicas 
inferiores, vértebra lombar 
superior, cartilagens costais 
internas, processo xifoide 
do esterno
Intercostais Internos Função: Contração resulta na 
entrada de ar nos pulmões ao 
aumentar o volume da 
cavidade torácicaInserção: Borda inferior da costela 
superior até borda superior da 
costela inferior adjacente
Função: Elevação das costelas 
durante a inspiração
Inserção: Borda superior da 
costela inferior até borda inferior 
da costela superior adjacente
Função: Puxam as costelas para 
baixo durante a 
expiração forçada
Músculos Estabilizadores do Tronco
Trapézio
Parte Superior
Inserção: Base do crânio e 
ligamento nucal até clavícula
Função: Elevação do ombro
Parte Média Parte Inferior
Inserção: Processos espinhosos 
das vértebras cervicais e torácicas 
superiores até espinha da escápula
Inserção: Processos espinhosos 
das vértebras torácicas inferiores 
até base da escápula
Função: Aproximação da escápula Função: Depressão da escápula
Romboides
Romboide Menor
Inserção: Processos espinhosos da vértebra 
C7 e T1 até borda medial da escápula
Função: Estabilização e báscula medial 
da escápula
Romboide Maior
Inserção: Processos espinhosos das vértebras 
T2 a T5 até borda medial da escápula
Função: Estabilização e báscula medial 
da escápula
Serrátil Anterior Subclávio
Inserção: Superfície lateral das primeiras oito ou 
nove costelas até borda medial da escápula
Inserção: Cartilagem costal da primeira costela 
até clavícula
Função: Elevação das costelas (inspiração), 
Rotação lateral e protração da escápula Função: Estabilização da clavícula
Peitoral Menor Peitoral Maior
Inserção: Parte anterior das costelas terceira, quarta 
e quinta até processo coracoide da escápula
Inserção: Clavícula, esterno, cartilagens das 
costelas de um a seis até sulco intertubercular 
do úmero
Função: Elevação das costelas (inspiração), 
Puxar a escápula para baixo
Função: Flexão, adução e rotação interna do braço, 
elevação da caixa torácica
Levantador da Escápula
Inserção: Processos transversos das vértebras 
C1 a C4 até borda medial da escápula
Latíssimo do Dorso
Inserção: Fáscia toracolombar, vértebras T7 a L5, 
crista ilíaca, últimas quatro costelas até sulco 
intertubercular do úmero
Função: Extensão, adução e rotação interna 
do ombro
Função: Elevação da escápula, Flexão lateral 
do pescoço
Continuação →
Fonte: Xxxxxxxxxxxxx
Músculos do Tronco   22
REFERÊNCIAS
1. Standring S. Gray’s Anatomy: The Anatomical Basis of Clinical Practice. 41st ed. 
Elsevier; 2016.
2. Neumann DA. Kinesiology of the Musculoskeletal System: Foundations for Rehabilitation. 
3rd ed. Mosby; 2016.
3. Hall JE, Guyton AC. Guyton and Hall Textbook of Medical Physiology. 13th ed. Elsevier; 
2015.
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