BDQ Plano de Carreira de Sucesso

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BDEXERCÍCIOS PLANEJAMENTO DE CARREIRA – DGT 2111 - 9001
01- A teoria triárquica da inteligência (TTI) afirma que a inteligência compreende capacidades analíticas, criativas e práticas. Assinale a alternativa que apresenta, na ordem correta, as atividades associadas ao pensamento analítico, ao pensamento criativo e ao pensamento prático.
Resolução de problemas com a aplicação do que já sabemos; resolução de problemas conhecidos; resolução de novos tipos de problemas.
Resolução de problemas conhecidos; resolução de novos tipos de problemas; resolução de problemas com a aplicação do que já sabemos.
Resolução de problemas utilizando metodologias ativas; resolução de novos tipos de problemas; resolução de problemas com a aplicação do que já sabemos.
Resolução de novos tipos de problemas; resolução de problemas conhecidos; resolução de problemas com a aplicação do que já sabemos.
Resolução de problemas que necessitem conhecimentos de Física; resolução de problemas com a aplicação do método científico;
Resolução de problemas abstratos.
Gabarito: A teoria triárquica da inteligência propõe que a inteligência é composta por três tipos de habilidades: analíticas, criativas e práticas. O pensamento analítico está relacionado à resolução de problemas conhecidos, o pensamento criativo envolve a resolução de novos tipos de problemas e o pensamento prático se refere à resolução de problemas com a aplicação do que já sabemos.
02- De acordo com o que estudamos, a aprendizagem ocorre em cinco etapas, que estão apresentadas no esquema a seguir. Mas atenção, duas das etapas estão em branco. Escolha, das opções a seguir, a que apresenta o nome das duas etapas que faltam na figura.
Praticar e criar.
Praticar e repetir.
Associar e construir.
Descobrir e criar.
Assimilar e acomodar.
Gabarito: As 5 etapas da aprendizagem são: Compreender; Reter; Praticar; Compartilha e Agir. A resposta certa é: Praticar e Criar.
03- A Neurociência Cognitiva ou Neuropsicologia, um dos ramos da Neurociência, considera a aprendizagem como um processo complexo que provoca modificações estruturais e funcionais permanentes no sistema nervoso central, e que funciona segundo um fluxo sequencial de cinco etapas: sensação; _________; formação de imagens mentais; simbolização; e _________. As duas etapas que faltam na sequência são:
Percepção e conceituação.
Assimilação e acomodação.
Memória e evocação.
Descoberta e fixação.
Cognição e repetição.
Gabarito: A sequência correta das etapas do processo de aprendizagem, segundo a Neurociência Cognitiva, é: sensação; percepção; formação de imagens mentais; simbolização; e conceituação. A percepção é a etapa em que o indivíduo interpreta as sensações recebidas, enquanto a conceituação é a etapa final em que o indivíduo forma um conceito ou compreensão a partir das etapas anteriores. Portanto, as etapas que faltam na sequência são percepção e conceituação.
04- Analise as afirmativas a seguir: I - Conforme Howard Gardner, não devemos tratar a inteligência como se fosse algo único e simples, mas devemos pensar em termos de múltiplas inteligências. II - Ainda que as inteligências sejam múltiplas e restritas a um número de oito ou nove, elas sempre se desenvolvem do mesmo modo em cada pessoa, sendo possível prever e identificar o único modo como todos nós aprendemos. III - Gardner entende que a inteligência interpessoal está baseada numa capacidade de compreender, se comunicar e se identificar com os outros indivíduos, seus estados de ânimo, temperamentos, motivações e intenções. Está correto apenas o que se afirma em:
I.
II.
III.
I e III.
II e III.
Gabarito: As afirmações I e III estão corretas. A primeira afirmação está alinhada com a teoria das inteligências múltiplas de Howard Gardner, que propõe que a inteligência não é uma entidade única e simples, mas sim um conjunto de habilidades distintas e semi-independentes. A terceira afirmação também está correta, pois Gardner realmente define a inteligência interpessoal como a capacidade de entender e se relacionar com os outros. No entanto, a afirmação II está incorreta. Gardner não sugere que todas as inteligências se desenvolvem da mesma maneira em cada pessoa, nem que existe um único modo universal de aprendizado.
05- O mapa conceitual ou mental é um recurso útil nos estudos e no processo de aprendizagem porque:
Contribui para representar conceitos e organizar o conhecimento.
Representa graficamente conceitos de forma isolada.
Ajuda a ter uma visão compartimentada e isolada de cada ponto estudado.
Desfaz as relações e ligações entre conceitos e aspectos do conteúdo estudado.
Corresponde a uma exaustiva descrição de todos os pontos estudados.
Gabarito: O mapa conceitual ou mental é uma ferramenta poderosa no processo de aprendizagem, pois permite representar conceitos e organizar o conhecimento de maneira visual e estruturada. Ele não apenas apresenta os conceitos de forma isolada, mostra as relações e conexões entre eles, facilitando a compreensão e memorização.
06 Os estilos de aprendizagem estão relacionados com: 
A predisposição do aluno em relação a determinada estratégia de aprendizagem para com as tarefas em geral.
A predisposição do aluno em relação a determinada estratégia de aprendizagem para com uma tarefa específica.
A abertura do aluno em relação a qq estratégia d aprendizagem, mas limitada a objetivos apenas de longo prazo.
A decisão do aluno em relação a um método de estudo específico de acordo com suas limitações cognitivas. Hábitos e comportamentos de estudo impostos pela escola ou universidade para obtenção de alta performance.
Gabarito: Os estilos de aprendizagem referem-se à maneira como um indivíduo prefere aprender. Isso pode variar de pessoa para pessoa e é influenciado por vários fatores, incluindo experiências passadas, habilidades cognitivas e preferências pessoais. A alternativa correta é a opção A, que afirma que os estilos de aprendizagem estão relacionados à predisposição do aluno em relação a determinada estratégia de aprendizagem para com as tarefas em geral. Isso significa que o estilo de aprendizagem de um aluno pode influenciar a maneira como ele aborda e processa informações, o que, por sua vez, pode afetar seu desempenho acadêmico.
07- A área multidisciplinar de conhecimento que analisa o sistema nervoso para entender as bases biológicas do comportamento é chamada de: 
Neurociência.
Neurologia.
Neurofisiologia.
Neuroanatomia.
Neuropsicologia.
Gabarito: A Neurociência é a área multidisciplinar de conhecimento que estuda o sistema nervoso com o objetivo de entender as bases biológicas do comportamento. Ela engloba diversas disciplinas como a biologia, a medicina, a psicologia e a física, e busca compreender desde os aspectos moleculares e celulares até os processos cognitivos e comportamentais mais complexos.
08- Mariana gosta de se organizar para estudar. Planeja o que vai fazer e utiliza diferentes métodos de estudo. Um deles consiste em selecionar os conceitos principais do conteúdo estudado e organizar uma representação gráfica, em que os conceitos são interligados na forma de proposições. Esse método é chamado:
-método Cornell.
-memorização
-mapas mentais ou conceituais.
-método pomodoro.
-flash cards.
Gabarito: O método descrito no enunciado, que consiste em selecionar os conceitos principais do conteúdo estudado e organizar uma representação gráfica, em que os conceitos são interligados na forma de proposições, é conhecido como mapas mentais ou mapas conceituais. Essa técnica de estudo ajuda a visualizar as conexões entre diferentes ideias e a entender melhor o conteúdo.
09 - Robert Dilts elaborou um modelo de Ciclo da Aprendizagem constituído por quatro estágios. No primeiro deles, o mais elementar, o indivíduo desconhece aquilo que ainda não sabe e pode aprender.
A esse estágio ele deu o nome de:
Competência inconsciente.
Incompetência cognitiva.
Incompetência inconsciente.
Incompetência consciente.
Competência consciente.
Gabarito: - O estágio inicial do Ciclo da Aprendizagem de Robert Dilts chama-se "incompetênciamanter o foco.
Priorizar o uso das tecnologias digitais, recorrendo a vídeos tutoriais e a podcasts para manter a atenção nas tarefas existentes.
Privar-se de usar as redes sociais bem como a internet de forma permanente a fim de se dedicar somente às tarefas existentes.
Gabarito: A tecnologia e as redes sociais foram um grande avanço em nossas vidas. No entanto, elas podem ser uma grande fonte de distração e de procrastinação nas atividades importantes que realizamos. Para evitar esse problema, precisamos ter foco e procurar produzir sempre com concentração e esforço. Na letra "b" temos que o trabalho superficial, nesse caso o foco, é menos importante para a sua realização. As demais alternativas são contrárias a aplicação de foco para a realização das tarefas, o que não nos livra das distrações, mas são o objeto que realiza as distrações.
66- A procrastinação é um termo muito utilizado para indicar uma pessoa que deixa suas tarefas de hoje para amanhã. Existe uma outra forma de procrastinar que dá uma impressão de que estamos superatarefados, essa forma é:
Fazer apenas as tarefas mais importantes, delegando as tarefas urgentes e menos importantes.
Fazer apenas as tarefas que lhe agradam, deixando as desagradáveis sempre para depois.
Fazer apenas as tarefas programadas para o dia, deixando as tarefas do dia seguinte para seu próprio dia.
Fazer as tarefas do dia e adiantar as tarefas do dia seguinte, sempre procurando estar cheio de afazeres.
Fazer apenas as tarefas que lhe mandam, evitando deixar coisas para depois, onerando o dia seguinte.
Gabarito: A procrastinação é um problema recorrente em nossas vidas. Sempre que encontramos tarefas difíceis ou desagradáveis temos vontade de procrastinar. Essa atitude está para nós como uma forma de defesa, em que buscamos realizar apenas aquilo que nos agrada. Muitas pessoas se sobrecarregam de atividades exatamente para procrastinar a realização daquelas que realmente deveriam fazer, parecem estar sempre ocupadas para não realizar aquela tarefa desagradável. As respostas das demais alternativas tratam de precrastinação ou de realizar as tarefas no momento correto.
67- Entre os benefícios do exercício aeróbico estão:
Manutenção da concentração de LDL.
Redução da concentração de HDL.
Aumentar a massa muscular (hipertrofia).
Redução do risco de diabetes.
Manter o porcentual de gordura corporal.
Gabarito: Diferentes tipos de exercício promovem também diferentes adaptações no organismo. É importante ter consciência disso para aproveitar todos os benefícios que um estilo de vida ativo proporciona, pois desenvolve-se a noção de que é preciso praticar diferentes tipos de exercício. No caso da questão, você é direcionado a recordar os benefícios (adaptações) que o exercício aeróbico promove. Todas as opções erradas não são características do exercício aeróbio. A redução do risco de diabetes é um benefício conhecido do exercício aeróbico, pois ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue.
68- Um dos fatores que aceleram o processo de aterosclerose é:
Comer menos gordura.
Comer a qtd carboidratos q se precisa todos os dias.
Fazer exercício.
Tabagismo.
Ter alta concentração de HDL.
Gabarito: Para entender a resposta correta, é necessário compreender o que é a aterosclerose. Trata-se de uma doença que ocorre quando há um acúmulo de gorduras, colesterol e outras substâncias nas paredes das artérias, formando placas duras que podem restringir o fluxo sanguíneo. Entre os fatores que podem acelerar esse processo, o tabagismo é um dos mais relevantes. O hábito de fumar contribui para o estreitamento e endurecimento das artérias, acelerando o desenvolvimento da aterosclerose. As demais alternativas não estão diretamente relacionadas ao aceleramento do processo de aterosclerose. Comer menos gordura, manter uma dieta equilibrada em carboidratos, praticar exercícios e ter alta concentração de HDL (o "bom" colesterol) são, na verdade, medidas preventivas contra a doença.
69- Sobre a teoria do Mindset, o mindset do tipo fixo é aquele que 
-aceita com naturalidade os desafios.
-vê cada desafio como uma oportunidade. 
-vê que o indivíduo é um projeto em constante construção.
-teme que cada novo desafio destrua a concepção que tem de si mesmo.
-não se sente ameaçado por qualquer desafio.
Gabarito: A teoria do Mindset, proposta pela psicóloga Carol Dweck, sugere que existem dois tipos de mentalidades: o mindset fixo e o mindset de crescimento. O mindset fixo é aquele em que o indivíduo acredita que suas habilidades e inteligência são estáticas, ou seja, não podem ser desenvolvidas. Por isso, pessoas com esse tipo de mentalidade tendem a evitar desafios, pois temem que falhas possam expor suas limitações e destruir a imagem que têm de si mesmas
70- Autoeficácia significa:
O sentimento da pessoa que acredita que todos os desafios são positivos.
Crenças de uma pessoa sobre o quanto ela pode se engajar e executar de forma bem-sucedida determinado comportamento.
Emoções que surgem como consequência do estresse positivo.
Uma sensação que aumenta à medida que uma pessoa vai se tornando bem-sucedida nos projetos da vida.
Emoções que surgem como consequência do estresse negativo.
Gabarito: A autoeficácia é um conceito que se refere às crenças de uma pessoa sobre a sua capacidade de se engajar e executar com sucesso um determinado comportamento. É uma percepção individual que influencia a forma como a pessoa se comporta e reage diante de diferentes situações. 
71-Um famoso estudo que observou que pessoas estressadas tinham mais risco de experimentar doença cardiovascular e hipertensão foi:
Harvard Alumni Study.
New York Academy of Sciences Study.
Framingham Heart Study.
NIH Health Study.
The London Bus Study.
Gabarito: O estudo mencionado na questão é o Framingham Heart Study. Este estudo é de grande importância na área da saúde, pois forneceu e continua fornecendo uma vasta quantidade de informações epidemiológicas. Foi através deste estudo que se observou a relação entre o estresse e o aumento do risco de doenças cardiovasculares e hipertensão. Portanto, o conhecimento sobre este estudo é relevante para entender a influência do estresse na saúde cardiovascular.
72- Ao exame de detecção do câncer de cólon de útero dá-se o nome de:
PSA.
Autoexame.
Dosagem de colesterol.
Papanicolau.
Exame de sangue venoso.
Gabarito: É importante conhecer os diferentes testes e exames médicos, pois eles são essenciais para a manutenção da saúde e devem ser realizados periodicamente. O exame de Papanicolau é um desses procedimentos, sendo especificamente utilizado para a detecção do câncer de cólon de útero. As demais alternativas apresentadas, como o PSA, autoexame, dosagem de colesterol e exame de sangue venoso, não são utilizados para esse fim específico. 
73- São sintomas psicológicos de estresse negativo:
Descontrole emocional e insônia.
Dor de cabeça e excesso de sono.
Descontrole emocional e alegria.
Insônia e medo de enfrentar desafios.
Medo de enfrentar desafios e dor de cabeça.
Gabarito: O estresse negativo, também conhecido como distresse, quando crônico, pode causar danos à saúde emocional. Portanto, é crucial identificar seus sinais para prevenir possíveis danos. Entre os sintomas psicológicos mais comuns estão o descontrole emocional e a insônia, como mencionado na alternativa A. As demais alternativas não apresentam sintomas que estejam diretamente relacionados ao estresse negativo. 
74- "Forças naturais dentro de nós são as verdadeiras curas para as doenças". Essa é outra frase de Hipócrates, e a partir dela podemos entender que 
Os alimentos são o principal fator para curar as doenças.
Basta nos mantermos longe de acidentes que nossa saúde se manterá independentemente do que fizermos.
O corpo tem sistemas, como o imunológico, que se estimulados com exercício, por exemplo, são capazes de prevenir e mesmo curar doenças.
O médico grego defendia que consumir gorduras na dieta era uma forma de ser mais saudável.
Hipócrates emitiu essa opinião simplesmente com base em suas crenças e nãolastreado em observações de inúmeros pacientes.
Gabarito: Hipócrates, conhecido como o pai da medicina, acreditava que o corpo humano possui sistemas internos, como o imunológico, que são capazes de prevenir e curar doenças. Esses sistemas podem ser estimulados de diversas formas, incluindo a prática de exercícios físicos.
75- Os nutrientes que podem fornecer energia são:
Carboidratos e proteínas.
Lipídios e vitaminas.
Carboidratos e minerais.
Proteínas e vitaminas.
Vitaminas e minerais.
Gabarito:-Para responder corretamente a esta questão, é necessário compreender o conceito de energia do ponto de vista dos organismos vivos. Tanto a falta quanto o excesso de energia podem causar problemas de saúde. A questão pede que você identifique quais componentes dos alimentos são capazes de fornecer energia. A alternativa correta é a que aponta os carboidratos e as proteínas como fontes de energia. As demais alternativas não mencionam os macronutrientes, que são os componentes dos alimentos que fornecem energia. Os micronutrientes, como as vitaminas e os minerais, não fornecem energia.
76-Aterosclerose é:
Endurecimento das artérias pelo envelhecimento.
Deposição de placas de gordura nas artérias num processo que demora muitos anos.
Remoção de placas de gordura pela ação da HDL.
Alargamento dos vasos do coração.
Deposição de placas de gordura nas artérias num processo que ocorre em poucas semanas.
Gabarito: A aterosclerose é um processo crônico que envolve a deposição de placas de gordura nas artérias ao longo de muitos anos, conforme indicado na alternativa B. Este processo é influenciado por diversos fatores, incluindo a dieta e o estilo de vida. As demais alternativas não descrevem corretamente a aterosclerose. A alternativa A confunde aterosclerose com arteriosclerose, que é o endurecimento das artérias. A alternativa C descreve um processo que é benéfico para a saúde cardiovascular, a remoção de placas de gordura pela ação da HDL, conhecida como "colesterol bom". A alternativa D descreve uma condição diferente, o alargamento dos vasos do coração. A alternativa E descreve processo muito mais rápido do q realmente ocorre na aterosclerose.
77- O índice glicêmico é uma ferramenta para determinar
-quanta insulina é liberada após uma refeição.
-se um alimento é boa fonte de carboidratos complexos.
-se determinado alimento contém mais carboidratos simples.
-o quanto a ingestão de determinado alimento aumenta a glicemia.
-a glicemia em jejum.
Gabarito: Alimentos digeridos rapidamente causam aumento na glicemia devido ao seu alto índice glicêmico, promovendo rápido aumento da glicose sanguínea e da insulina.
78- Dado o papel das vitaminas no metabolismo energético, é possível dizer que
-quanto mais vitaminas forem consumidas, melhor será o funcionamento do metabolismo.
-sua carência não afetará o metabolismo energético.
-enzimas precisam de uma quantidade de vitaminas que seja suficiente para sua ação.
-atuam predominantemente no metabolismo energético anaeróbio.
-atuam predominantemente no metabolismo energético aeróbio.
Gabarito: O mais importante sobre o papel das vitaminas no metabolismo energético é que elas são necessárias como coenzimas em quantidade suficiente, nem mais nem menos.
79- Ao modular as lipoproteínas, o exercício pode reduzir a DAC por meio do
-o aumento da HDL.
-a diminuição da HDL.
-o aumento da LDL.
-o aumento da VLDL.
-o aumento do colesterol total.
Gabarito: -O HDL, conhecido como o colesterol bom, aumenta com a prática regular de exercícios e remove o colesterol ruim, o LDL.
80-Ter a capacidade de realizar as atividades da vida diária com vigor e prontidão, sem sentir demasiada fadiga e com ampla energia para desfrutar as atividades de lazer ou atender às situações inesperadas. É a definição de
-exercício físico.
-aptidão física.
-atividade física.
-exercício aeróbico.
-exercício de força.
Gabarito: Ter boa aptidão física é fundamental para uma qualidade de vida e um bom desempenho no trabalho.
81- Conhecer como o ambiente afeta nossas respostas emocionais é importante para
-entender o que são emoções.
-somos emocional saudáveis
-entender o que é estresse.
-ter apenas emoções positivas.
-perceber o quanto nossas ações são adequadas.
Gabarito: Perceber o ambiente em que vivemos é fundamental para controlar as respostas aos estressores.
82-São fatores internos que afetam as emoções:
-a genética e o nível de condicionamento físico.
-a condição de saúde e o ambiente escolar.
-o tipo de família e o ambiente geral.
-o sistema endócrino e o tipo de educação recebida.
-os conflitos familiares e a condição da saúde.
Gabarito: Estudos demonstram que a genética e um nível mais elevado de condicionamento físico podem fazer com que as pessoas respondam melhor ao estresse.
83- Quando se detecta um problema de saúde em estado inicial, de modo a facilitar o diagnóstico definitivo, o tratamento e mesmo reduzir/prevenir os efeitos de longo prazo desse problema, trata-se de
-prevenção primária.
-prevenção quaternária.
-prevenção terciária.
-prevenção secundária.
-prevenção precoce.
Gabarito: A detecção e o tratamento de uma doença aumentam de forma significativa as possibilidades de cura.
84- O tratamento durante o período assintomático de uma doença pode
-reduzir significativamente a incapacidade e a mortalidade.
-evitar que se contraia a doença.
-melhorar a qualidade de vida do doente, embora possa fazer com o desenvolvimento da doença.
-evitar que outra doença, independente da primeira, se desenvolva.
-melhorar a capacidade física da pessoa doente.
Gabarito: Prevenção e o diagnóstico precoce são as grandes armas para reduzir a incapacidade e a mortalidade.
85- São fatores que ajudam na saúde mental ou emocional:
Comer bem e ser sociável.
Evitar cigarros e lidar com os problemas sem ajuda.
Lidar com os problemas sem ajuda e dormir bem.
Gerenciar o estresse e fumar.
Ajudar os outros e lidar com os próprios problemas sem ajuda.
Gabarito Assim como a boa condição física, a saúde emocional também depende de hábitos saudáveis. A alternativa correta, "Comer bem e ser sociável", destaca dois desses hábitos. Comer bem contribui para a saúde física, que está diretamente ligada à saúde mental. Ser sociável, por sua vez, ajuda a manter a mente ativa e a lidar melhor com as emoções. As demais alternativas apresentam elementos que não são considerados benéficos para a saúde mental ou emocional, como lidar com os próprios problemas sem ajuda e fumar.
86- Você está recomeçando seus estudos na universidade e se sente emocionalmente equilibrado. Como você provavelmente lidaria com a pressão das primeiras semanas de aulas?
Ignoraria o planejamento e estudaria apenas quando tivesse vontade, sentindo-se confiante.
Ficaria desestimulado e evitaria participar das atividades e discussões em sala de aula.
Organizaria seu tempo, equilibrando estudos, atividades extracurriculares e momentos de descanso.
Compararia constantemente seu desempenho com o dos colegas, sentindo-se inferior.
Desistiria de matérias que parecessem difíceis, focando apenas as mais fáceis, para manter seu equilíbrio.
Gabarito: Sentindo-se emocionalmente equilibrado, você manteria uma atitude positiva mesmo diante da pressão e estaria mais apto a gerenciar seu tempo de forma eficaz, garantindo que todas as áreas importantes da sua vida acadêmica e pessoal sejam atendidas, o que facilita a adaptação ao ambiente universitário.
87- Você é aluno de EaD e, durante o período de exames na universidade, enfrenta dificuldades em entender uma matéria específica. Estando emocional equilibrado, q seria melhor estratégia para superar essa dificuldade?
Ignorar essa matéria e focar as outras disciplinas, visando compensar com os outros resultados.
Estudar sem parar, negligenciando o descanso, na tentativa de compreender o conteúdo.
Culpar-se pela dificuldade e evitar pedir ajuda, acreditando que deveria entender tudo sozinho.
Considerar desistir do curso, considerando-se inapto para atuar na área, já que não compreendeu a matéria.
Pedir ajuda aos professoresou colegas via fóruns on-line, participar de grupos de estudo virtuais e fazer pausas regulares para descansar.
Gabarito: Estando equilibrado emocionalmente, você estaria mais disposto a perceber a dificuldade como uma oportunidade de crescimento e a buscar suporte através dos recursos disponíveis no EAD, como fóruns e grupos de estudo virtuais, e usar estratégias de estudo colaborativas e saudáveis, o que é fundamental para superar dificuldades acadêmicas de forma eficaz.
88- Vamos pensar sobre o que aprendemos até aqui sobre a vida universitária, sobre sua experiência neste momento de entrada no Ensino Superior. Para ajudar nessa reflexão, analise as afirmativas a seguir, ponderando sobre a adequação ou não do que cada uma apresenta.
I – Devemos entender que somos o principal agente do nosso próprio processo de aprendizado, por isso, como sujeito, o desejo de se desenvolver e de aprender a aprender é fundamental.
II – Historicamente, entrar no ensino superior teve motivos diferentes ao longo do tempo, o que deve nos levar a refletir sobre o que tem nos conduzido até a educação superior.
III – Cada vez mais a experiência de um curso superior se torna exitosa quando a aprendizagem depende essencialmente da sala de aula e do professor. Está correto apenas o que se afirma em:
I.
II.
III.
I e II.
II e III.
Gabarito: Devemos considerar adequada a afirmativa I porque o estudante deve assumir o protagonismo de sua formação, assumindo a responsabilidade pela sua aprendizagem a partir da orientação e acompanhamento que receberá de seus professores e da instituição de ensino. A afirmativa II está correta porque as razões para entrar na universidade vêm mudando ao longo do tempo. A afirmativa III é inadequada porque coloca a responsabilidade da aprendizagem apenas na instituição, em vez de acentuar a participação e responsabilidade do estudante no aprender a aprender.
89- O uso intensivo de tecnologia na educação, seja esta educação denominada presencial, digital ou a distância, implica afirmar que
- a sala de aula é o principal e único lugar de aprendizagem.
- as metodologias de aprendizagem devem estar concentradas na fala e atuação do professor.
-os lugares e tempos de aprendizagem são diversos, são plurais.
- o acesso ao conhecimento e sua difusão permanecem inalterados.
- a aprendizagem é um processo que se limita à relação entre aluno e professor.
Gabarito: As tecnologias digitais e as metodologias ativas de aprendizagem permitem que o estudante estude e aprenda em diferentes espaços e tempos, permitindo mais flexibilidade e aprendizagem em rede. Assim, não é adequado afirmar que o aprendizado se esgota ou se limita na relação entre professor e aluno ou no espaço/tempo da sala de aula.
90- Analise as afirmativas a seguir:
I - A formação num curso de graduação se dá no espaço ou no contexto de uma Instituição de Ensino Superior (IES), que tem como órgão regulador o Ministério da Educação (MEC).
II – São três as categorias administrativas das Instituições de Ensino Superior no Brasil: faculdades, centros universitários e universidades.
III – As universidades são o único tipo de IES reguladas pelo MEC, que passam por credenciamento e que oferecem cursos com qualidade.
IV- As IES privadas têm pouca relevância social, pois o maior contingente de estudantes no Brasil encontra-se nas IES públicas. Está correto apenas o que se afirma em:
I e II.
I e III.
II e III.
III e IV.
II, III e IV.
Gabarito: As afirmativas I e II estão corretas porque o MEC é o órgão regulador das IES, estabelecendo processos de avaliação e credenciamento das IES a partir da legislação pertinente e das políticas e programas educacionais. É o MEC quem credencia uma IES como faculdade, centro universitário ou universidade. A afirmativa III está incorreta porque as faculdades e os centros universitários também são avaliados e regulados pelo MEC. Por fim, a afirmativa IV não é verdadeira porque as IES privadas também têm sua relevância social, e são hoje responsáveis pela formação superior da maioria dos estudantes brasileiros.
91- As IES oferecem diversos tipos de cursos. Essa diversidade corresponde a denominações e graus diferentes. Assim, marque a alternativa que faz uma afirmação correta sobre os distintos tipos de cursos.
Os cursos de graduação podem conferir o grau de bacharel, licenciado ou tecnólogo.
Os Cursos Superiores de Tecnologia (CST) não permitem a obtenção de diploma porque não são cursos de graduação.
Todas as licenciaturas ou cursos de formação de professores têm a duração curta e a mesma finalidade dos CST.
Os cursos de bacharelado somente podem ser ofertados presencialmente, quando houver exceção, o diploma deve especificar que o curso é a distância.
Um curso de pós-graduação sempre será um curso Stricto Sensu, inclusive um MBA.
Gabarito: A opção A está correta pq existem dois tipos de curso superior: graduação e pós-graduação. Nos cursos de graduação, temos três graus: bacharelados, licenciaturas ou formação de professores e tecnólogos. As demais alternativas estão incorretas porque os CST permitem a obtenção de diploma de graduação; as licenciaturas não têm a mesma duração e finalidade dos CST; os bacharelados podem ser ofertados tanto presencialmente quanto a distância, sem distinção da modalidade no diploma; e a pós-graduação tem tanto cursos Lato Sensu, como os cursos de especialização e MBA, quanto Stricto Sensu, como mestrado e doutorado.
92- A organização da vida acadêmica implica a necessidade de se ter o Projeto Pedagógico de Curso (PPC) para cada graduação ofertada numa Instituição de Ensino Superior (IES). O PPC deve ser consultado quando eu, por exemplo, tiver a necessidade de me informar sobre
 -o valor da mensalidade de meu curso e eventuais formas de financiamento oferecidas pelo governo ou bancos privados.
 -o cronograma do Enade e os principais conteúdos que foram cobrados nas últimas provas desse tipo de exame.
 -a concepção e estrutura do curso, seus procedimentos de avaliação e seus instrumentos normativos.
 -os detalhes e as normas referentes à regulamentação de uma determinada profissão e o estatuto de seu Conselho Federal.
 -o conteúdo que será cobrado em um concurso público destinado a formandos de determinado curso
Gabarito: O Projeto Pedagógico de Curso deve ser consultado quando se buscam informações sobre os objetivos do curso, o perfil de seus egressos, a estrutura curricular, as ementas das disciplinas, os procedimentos e critérios de avaliação da aprendizagem, os regulamentos e regimentos pertinentes ao curso, entre outras informações acadêmicas.
93- Analise as afirmativas a seguir:
I – O espaço acadêmico ou universitário deve ser uma verdadeira comunidade de aprendizagem na qual professores e estudantes são parceiros na construção do conhecimento.
II – O desafio da convivência e da interação numa comunidade de aprendizagem se justifica porque o ser humano é um ser social e o conhecimento cada vez mais tem relevância quando produzido de forma colaborativa.
III – A comunidade acadêmica deve preparar seus estudantes para um mercado de trabalho competitivo e cruel, por isso o aprendizado e o conhecimento devem ser uma experiência individual e pouco colaborativa.
Está correto apenas o que se afirma em:
I.
II.
III.
I e II.
I e III.
Gabarito: As afirmativas I e II trazem proposições adequadas ao contexto acadêmico e à construção do conhecimento porque se deve levar em conta que o processo de ensino-aprendizado se dá a partir da interação e colaboração entre professores e estudantes, num contexto em que o Ensino Superior se caracteriza como uma comunidade de aprendizagem. Por isso mesmo, a afirmativa III está incorreta, porque a preparação para o mercado de trabalho, por mais competitivo que ele seja, deve se dar num ambiente de cooperação, de trabalho em grupo e de valorização do conhecimento tanto individual quanto coletivo.
94- Sobre os cursos lato sensu, considere a relação entre as asserções: - I Estes cursos, também chamados de especialização, têm como função o aperfeiçoamento ouatualização de uma área específica PORQUE: II. Uma de suas finalidades é qualificar o egresso para uma determinada função. A relação correta das asserções é:
Ambas são verdadeiras, mas a II não complementa a I
Ambas são falsas.
A afirmativa I é verdadeira e a II é falsa.
A afirmativa II é verdadeira e a I é falsa.
Ambas são verdadeiras e a II complementa a I
Gabarito: -Os cursos lato sensu são cursos de pós-graduação e também são chamados de especialização, têm como objetivo o aperfeiçoamento ou atualização em uma área específica do conhecimento. Uma das finalidades desses cursos é qualificar o egresso para uma função específica. Cursos do tipo MBA e MFA também se enquadram nesta categoria. Portanto, ambas as afirmações são verdadeiras e a afirmação II complementa a I.
95- Um curso de graduação é um programa de ensino superior oferecido por instituições de ensino superior, como universidades e faculdades. O curso tem como objetivo fornecer uma formação acadêmica e profissional de nível superior em uma área específica. Qual é o perfil dos cursos de graduação mais tradicionais?
Especializados, voltados para uma única atividade profissional.
Técnicos, com ênfase em habilidades práticas.
Generalistas, com formação científica ou humanística.
Artísticos, com ênfase na criatividade e expressão.
Multidisciplinares, com foco em diversas áreas do conhecimento.
Gabarito: Geralmente, são cursos que permitem o exercício de determinada atividade profissional, algumas profissões inclusive regulamentadas por conselhos. Também conferem competência para o exercício de atividades acadêmicas ou culturais. O aluno que se forma num curso de graduação do tipo bacharelado recebe o diploma com o grau de bacharel.
96- Com a chegada do século XXI, a sociedade passou por diversas transformações em relação ao século XX. Essas mudanças também afetaram o ambiente universitário, transformando o que significa ser um estudante universitário hoje em dia. Quais foram as mudanças que afetaram o ambiente universitário no século XXI?
Aumento da expectativa de vida e da média de filhos por família.
Utilização de dispositivos de comunicação como telex e fax.
Acesso ao ensino superior reduzido e fontes de conhecimento limitadas a bibliotecas físicas e professores.
Utilização de mídias digitais como principais meios de informação e acesso a repositórios virtuais de conhecimento.
Aumento do tempo médio em um emprego para 20 anos.
Gabarito: Com a chegada do sec. XXI, houve um aumento da expectativa de vida e uma redução na média de filhos família. Além disso, mídias digitais passaram a ser os principais meios de informação. Telex e fax não são mais os principais dispositivos de comunicação. E o aumento do tempo médio em um emprego caiu para 2 anos.
97- A avaliação é uma ferramenta importante para garantir a qualidade dos cursos de graduação. Qual a sua importância na gestão de um curso de graduação?
A avaliação não é importante pra a gestão de um curso de graduação, pois não influencia na qualidade do ensino.
A avaliação é importante apenas para identificar pontos fracos do curso, sem impacto na gestão da instituição.
A avaliação é importante para identificar tanto os pontos fortes qto os pontos fracos do curso, permitindo uma gestão mais eficiente e focada na melhoria contínua.
A avaliação é importante apenas para avaliar o desempenho dos estudantes, sem relação com a gestão do curso.
A avaliação é importante apenas para avaliar o desempenho dos estudantes, sem relação com a gestão do curso.
Gabarito: Uma das formas de garantir a atualização e a relevância de um curso de graduação é desenvolvendo processos de avaliação que contribuam para a tomada de decisões que promovam o aperfeiçoamento e a qualidade da instituição acadêmica, de seus cursos e da relação com os alunos, além de orientar o investimento em recursos financeiros e em pessoal.
98- As universidades surgem na Europa entre os séculos XI e XII. Qual era o status social dos universitários na Idade Média?
Os universitários eram vistos como pessoas comuns e sem grande importância social.
Os universitários eram desprezados pelos novos burgueses, que não queriam a sua proximidade.
Os universitários eram contratados exclusivamente pela Igreja e não tinham relevância fora dela.
Os universitários eram valorizados socialmente, tendo um elevado status e sendo contratados pelos novos burgueses.
Os universitários eram obrigados a viver em condições precárias, sem acesso a recursos financeiros.
Gabarito: Que conhecimentos "especiais" eram esses, que mistérios essa gente aprendia? Depende. Para alguns, era muita teologia; para outros, muita filosofia, para darmos apenas alguns exemplos. O certo é que o universitário desfrutava de um elevado status. Saía da sua cidade jovem e voltava com um título acadêmico, cheio de pompa e circunstância. Era contratado por quem tinha poder financeiro, tanto que ficou muito associado aos novos burgueses no fim da Idade Média, que queriam a proximidade desses alunos.
99- O desenvolvimento da disciplina focada envolve algumas habilidades específicas. Qual dos itens a seguir está diretamente associado ao desenvolvimento de uma disciplina focada?
Interrupção de ações em resposta a imprevistos.
Antecipação e planejamento de estratégias para atingir objetivos.
Participação em atividades de lazer para relaxar.
Priorização de demandas externas sem planejamento prévio.
Delegação de tarefas para outros colegas.
Gabarito: A disciplina focada é caracterizada p/ uma abordagem proativa, que inclui planejamento, organização e monitoramento do progresso em direção às metas estabelecidas, permitindo assim uma maior eficácia.
100- No Brasil, existem três tipos de Instituições de Ensino Superior (IES) que são reconhecidas pelo Ministério da Educação (MEC). Cada tipo de IES tem características específicas que a diferenciam das demais. Qual é o tipo de IES que tem como característica oferecer cursos em diferentes áreas do conhecimento e realizar pesquisas e produção de conhecimento científico e tecnológico?
Universidades.
Centros Universitários.
Faculdades.
Escolas Técnicas.
Institutos Federais.
Gabarito: - Universidades: são instituições de ensino superior que oferecem cursos em diferentes áreas do conhecimento, como ciências humanas, ciências biológicas, ciências exatas e tecnológicas. As universidades são responsáveis pela formação de profissionais de nível superior, pela realização de pesquisas e pela produção de conhecimento científico e tecnológico.
101- As Diretrizes para o funcionamento do Ensino Superior no Brasil são uma responsabilidade do Ministério da Educação. Sobre esta prerrogativa, analise as afirmativas abaixo:
I. Cabe ao Ministério determinar a quantidade de horas necessárias para a integralização dos cursos superiores no país. II. É facultativa a criação de um Projeto Pedagógico de curso. III. Os trabalhos de Conclusão de Curso existem em todos os cursos superiores, obrigatoriamente. Estão corretas:
Apenas a afirmativa I
Apenas a afirmativa II
Apenas a afirmativa III
Apenas as afirmativas I e II
Apenas as afirmativas II e III
Gabarito: - A afirmativa I está correta. De acordo com as diretrizes do Ministério da Educação, cabe a ele determinar a quantidade de horas necessárias para a integralização dos cursos superiores no país, estabelecendo os tempos mínimo e máximo para cada curso de graduação. A afirmativa II está incorreta. A criação de um Projeto Pedagógico de curso não é facultativa, mas sim um componente obrigatório para a criação do curso. Este projeto é fundamental para definir a estrutura e o funcionamento do curso. A afirmativa III também está incorreta. Os trabalhos de Conclusão de Curso não são obrigatórios em todos os cursos superiores. A obrigatoriedade ou não deste componente é determinada pela matriz curricular de cada curso específico.
102- O ensino superior passou por transformações significativas nas últimas décadas. O que mudou no ensino superior nos últimos anos?
A universidade ainda é um meio para adquirir conhecimentos específicos parauma profissão.
A rotina de idas e vindas ao campus para assistir aulas expositivas ainda é a norma.
Os estudantes passaram a ser meros espectadores do conhecimento exposto pelo professor.
A universidade passou a oferecer experiências de aprendizado mais amplas e abrangentes.
A universidade deixou de ser uma opção para quem quer adquirir uma profissão.
Gabarito: Hoje, o ensino superior não implica aprender um pacote de conhecimentos específicos para uma profissão que necessariamente exercerei por toda minha vida. Ser universitário também não significa manter uma rotina de idas e vindas ao campus para sentar em uma sala de aula e passivamente ouvir o professor, pretensamente detentor de todo conhecimento, expor o conteúdo ao longo de algumas horas; Sim, o mundo mudou e a universidade também tem mudado! Você não está entrando em uma universidade para simplesmente pegar um diploma no final e, com isso, ganhar a chancela de uma profissão.
103- A interação entre docentes e estudantes é um dos principais aspectos do processo de aprendizado na comunidade acadêmica. De que forma a interação entre eles pode ocorrer nesse cenário?
Apenas de forma presencial, em salas de aula.
Apenas de forma virtual, por meio de conteúdos digitais.
Apenas em atividades práticas realizadas em laboratórios.
De diversas formas, incluindo presencialmente em salas de aula, virtualmente por meio de conteúdos digitais, em atividades práticas realizadas em laboratórios, além de compartilhamento de conteúdo inovador em vídeos, podcasts ou textos digitais.
Apenas em tutorias individuais, sem interação em grupo.
Gabarito: Na comunidade acadêmica, a interação presencial ou virtual entre docentes e estudantes é a chave para o aprendizado. Hoje, com as tecnologias digitais e as novas formas de interatividade, a interação com o professor acontece inclusive por meio de conteúdos em formatos diversos. Conteúdos interativos pensados e elaborados por professores e equipes multidisciplinares.
104- Ao longo do processo de aprimoramento da inteligência emocional, uma das práticas recomendadas é a autorregulação. Qual é o principal objetivo da autorregulação em contextos de inteligência emocional?
Reprimir todas as emoções.
Expressar emoções livremente em qualquer situação.
Gerenciar emoções de forma consciente para evitar reações impulsivas.
Estabelecer padrões rígidos de comportamento emocional.
Evitar relacionamentos interpessoais que geram emoções negativas.
Gabarito: A autorregulação envolve a habilidade de reconhecer e controlar as próprias emoções para evitar reações impulsivas, promovendo uma abordagem mais equilibrada e consciente diante das situações.
105- A inteligência emocional é uma habilidade cada vez mais requisitada, especialmente em ambientes dinâmicos e em um mundo onde a empatia e a adaptabilidade são essenciais para lidar com o impacto da tecnologia e as relações humanas. Considere as afirmativas: - I: A empatia é um componente fundamental da inteligência emocional, pois permite que as pessoas compreendam e validem as emoções dos outros, promovendo relacionamentos mais colaborativos e respeitosos. - II: A automotivação depende unicamente de fatores externos, como reconhecimento e recompensas, que impulsionam o indivíduo a persistir diante das adversidades. - III: A autorregulação emocional ajuda o indivíduo a responder adequadamente a situações de estresse, prevenindo reações impulsivas e mantendo o equilíbrio em momentos de pressão.
I e II apenas.
II e III apenas.
I e III apenas.
I, II e III apenas.
II apenas.
Gabarito: - Afirmativa I está correta, pois a empatia é um componente essencial para relações saudáveis. Afirmativa II está incorreta, pois a automotivação é principalmente intrínseca. Afirmativa III está correta, já que a autorregulação ajuda a manter o equilíbrio em situações de estresse
106-A pós-graduação Lato Sensu e o MBA são formas de especialização após a graduação que permitem aprofundar conhecimentos em uma determinada área. Sobre o tema, assinale a alternativa correta.
O MBA é uma forma de pós-graduação estritamente à distância.
A pós-graduação Lato Sensu não permite que o aluno se especialize em uma área específica.
A pós-graduação Lato Sensu e o MBA são termos que se referem ao mesmo tipo de curso.
A oferta de cursos de pós-graduação Lato Sensu é restrita a instituições de ensino superior ou outras instituições credenciadas.
Os cursos de pós-graduação Lato Sensu conferem diplomas.
Gabarito: -Os cursos de pós-graduação Lato sensu (Sentido amplo) são uma forma de se especializar em determinado conhecimento ou área após a graduação, que é mais generalista. Por isso mesmo são cursos denominados de Especialização. Há também alguns cursos que recebem a denominação de MBA, sigla oriunda do inglês Master of Business Administration, sendo que no Brasil corresponde a uma pós-graduação Lato Sensu com foco no mundo do trabalho na área da gestão e de negócios. Os cursos de pós-graduação Lato sensu permitem que o aluno se especialize em determinadas competências e conhecimentos para o exercício de atividades profissionais, acadêmicas ou culturais. Por exemplo, a condição mínima para ministrar aulas num curso superior é ter um certificado de especialização ou título de especialista. Os cursos de pós-graduação Lato sensu não conferem diplomas, mas certificados. Esses cursos somente podem ser oferecidos por Instituições de Ensino Superior ou outras instituições especialmente credenciadas para essa oferta.
107- Ana é coordenadora de um projeto social em uma escola localizada em uma área vulnerável. Observando que muitos alunos têm dificuldade em se manter motivado, ela quer usar a criatividade para tornar as aulas mais engajantes. Ela pensa em incluir atividades que envolvam a comunidade escolar, mas está receosa sobre a receptividade da ideia. Qual ação de Ana demonstra melhor sua iniciativa de propr novas atividades?
Deixar que a equipe escolar tome a iniciativa de propor novas atividades.
Propor atividades interativas que envolvam os alunos e as famílias apesar de possíveis resistências iniciais. 
Manter o currículo tradicional, pois atividades diferentes podem dispersar os alunos.
Focar exclusivamente em aulas convencionais, para evitar problemas de adaptação.
Delegar o planejamento de atividades inovadoras aos alunos mais participativos.
108- Analise as afirmativas a seguir: I - Os modelos mentais são uma forma de perceber, representar e interagir com a realidade ao nosso redor, além de permitir descrever e elaborar conceitos. II - Os modelos mentais pouco contribuem para a aprendizagem, pois eles estão relacionados principalmente com aspectos neurológicos. III - Aspectos culturais, históricos ou pessoais, linguísticos, cognitivos e fisiológicos fazem parte da criação dos modelos mentais. Está correto apenas o que se afirma em:
I.
II.
III.
I e III.
II e III.
Gabarito: -As afirmativas I e III estão corretas. A afirmativa I está correta porque os modelos mentais são, de fato, uma forma de perceber, representar e interagir com a realidade ao nosso redor, além de permitir descrever e elaborar conceitos. A afirmativa III também está correta, pois aspectos culturais, históricos ou pessoais, linguísticos, cognitivos e fisiológicos são elementos que compõem a criação dos modelos mentais. Já a afirmativa II está incorreta, pois os modelos mentais contribuem significativamente para a aprendizagem, não estando restritos apenas a aspectos neurológicos.
109- Administrar o tempo de forma adequada constitui-se em uma necessidade do século XXI. Entretanto, especialistas afirmam que boa parte da população organiza de forma inadequada seus horários e compromissos. Não é raro que tarefas cujo prazo está distante ou que não possuem um prazo definido sejam negligenciadas pelos indivíduos. Uma das razões para isso é a tendência a dedicarmos maior atenção para atividades mais simples e com mais vantagens em curto prazo do que para outras, mais complexas e com benefícios obtidos somente a longo prazo. Dessa forma, organizar as responsabilidadesimediatas e conciliar o tempo com os planos futuros é um desafio enfrentado por muitos adultos na atualidade. OLIVEIRA Clarissa Tochetto de. Considerando o texto acima, assinale a alternativa correta.
Administrar o tempo ajuda a organizar sua rotina, aumentando sua produtividade.
Administrar o tempo pode ou não auxiliar na produtividade.
O gerenciamento de tempo é um problema que não existe no século XXI.
Atividades de curto prazo são mais fáceis de fazer, por isso ignoramos as demais atividades médio e longo prazo.
No século XXI a tendência é não ignorar nenhuma tarefa, independente de seu prazo.
Gabarito: Administrar o tempo ajuda a organizar a rotina, aumentando a produtividade. A necessidade de organizar o tempo se tornou premissa básica atualmente. Administrar o tempo é saber o que é prioritário dentre as várias atividades da rotina. Estabelecer prioridades não é tão simples quanto parece e cumpri-las é mais desafiador ainda. Por isso, é preciso saber o quão importante é essa organização para a vida e o quanto ela irá permitir que a produtividade aumente
110- A disciplina focada ajuda a direcionar a energia para metas específicas, essencial para a inteligência emocional. Em um cenário em que você sente dificuldade para concluir tarefas por distrações constantes, qual estratégia poderia auxiliar na prática da disciplina focada?
Alternar entre várias tarefas simultaneamente para concluir mais rapidamente.
Listar as tarefas em ordem de prioridade e estabelecer prazos realistas para cada uma.
Ignorar o planejamento e focar na improvisação das atividades diárias.
Fazer pausas constantes entre cada atividade para melhorar a motivação.
Deixar tarefas menos importantes para momentos de alta energia.
Gabarito: Estabelecer prioridades e prazos é uma estratégia eficaz para manter o foco e evitar distrações, promovendo o progresso constante e direcionado para a realização de metas, característica da disciplina focada.
111- No Brasil, além das universidades e dos centros universitários, existem também as Quais são as características das faculdades quando comparadas às universidades?
Oferecem cursos em diferentes áreas do conhecimento e têm uma atuação mais regional.
São desobrigadas de oferecer cursos de pós-graduação e investir empesquisas.
Têm autonomia para criar cursos de graduação sem autorização do MEC.
São obrigadas a oferecer cursos de mestrado e doutorado.
Oferecem um número maior de cursos e têm uma estrutura administrativa mais complexa
Gabarito: São instituições de ensino superior dedicadas a um número menor de cursos e de áreas de conhecimento. Historicamente, tivemos importantes faculdades de Direito, de Administração, de Medicina, entre outras, tanto privadas quanto públicas. Assim, as faculdades tendem a ser mais especializadas e se caracterizam por oferecer cursos concentrados em determinadas áreas. As faculdades podem, muitas vezes, fazer parte de uma universidade, constituindo uma unidade orgânica dessa organização maior. As faculdades também se caracterizam por serem desobrigadas de atender a algumas exigências, como a oferta de cursos de pós-graduação, um número maior de docentes com titulação de mestre e doutor, infraestrutura e campi maiores (como no caso das universidades) e investimento em pesquisas, entre outras obrigações. Por outro lado, as faculdades não têm autonomia para criar cursos de graduação sem autorização do MEC, dependem de uma universidade para reconhecerem seus diplomas e não são obrigadas a oferecerem cursos de mestrado e doutorado. Mas nada disso dispensa as faculdades de oferecerem cursos e serviços educacionais de qualidade, até porque o MEC avalia continuamente as faculdades, além de o próprio mercado de trabalho prestigiar e reconhecer apenas as instituições que se destacam pela sua relevância e qualidade.
112- Escrever - de preferência à mão - é uma das melhores formas de guardar uma informação no cérebro. Por isso, embora a leitura de textos teóricos seja importante, também é obrigatório elaborar um resumo do conteúdo com as suas próprias palavras. O uso de técnicas de estudo é importante para organizar o aprendizado dos conteúdos. Assinale a alternativa que contém uma técnica de estudo.
Mapa mental.
Memorização.
Decorar o conteúdo aprendido.
Repetição.
Elaborar um artigo.
Gabarito: Técnicas de estudo são procedimentos facilitadores no âmbito acadêmico que visam melhorar os seguintes pontos: atenção, concentração e memória. Dessa forma, a alternativa que indica uma técnica de estudo é Mapa mental. O mapa mental é uma ferramenta formada por temas que vão se conectando por linhas gerando diagramas. Isso é uma técnica mnemônica, ou seja, uma técnica que faz você lembrar o que fez, o que leu, de forma bastante rápida e eficiente, sendo assim uma excelente técnica de estudo que potencializa os três pontos de interesse: atenção, concentração e memória. As outras alternativas não correspondem a técnicas de estudo. Memorização e decorar o conteúdo aprendido não são técnicas de estudo, são o objetivo das técnicas. Repetição e a escrita de um artigo também não são técnicas de estudo A repetição não é capaz de melhorar os três objetivos das técnicas (atenção, concentração e memória). Já a escrita de um artigo envolve muito mais etapas do que o estudo do tema.
113- 
PRATICANDO: - DESAFIOS
01- Você está participando de uma aula sobre os diferentes estilos de aprendizagem. Durante a discussão, o professor apresenta o Inventário de Estilos de Aprendizagem de Kolb. Qual é a pressuposição fundamental desse inventário em relação à maneira como as pessoas aprendem?
As pessoas têm estilos de aprendizagem diferentes.
Os modelos mentais não influenciam as pessoas que estão aprendendo algo.
A percepção e o processamento da realidade por parte dos estudantes não têm importância.
As pessoas sempre aprendem da mesma maneira.
Há perguntas ou questionários que conseguem mudar o estilo de aprendizagem de uma pessoa.
Gabarito: O Inventário de Estilos de Aprendizagem de Kolb parte da pressuposição de que as pessoas possuem diferentes estilos de aprendizagem, influenciados pela maneira como percebem e processam a realidade. Esta diversidade de estilos é fundamental para compreender como cada indivíduo aprende melhor, permitindo a adaptação das práticas pedagógicas para atender às necessidades específicas de cada aluno.
Justificativa: “O psicólogo e teórico da educação David Allen Kolb, em 1984, desenvolveu um instrumento padronizado de medida denominado Inventário de Estilos de Aprendizagem (Learning Style Inventory - LSI), que parte da ideia de que as pessoas possuem diferentes estilos de aprendizagem, que são influenciadas pela maneira como percebem e processam a realidade, ou seja, pelos modelos mentais.”
02- Você está explorando o modelo VARK em uma atividade prática de aula. Durante a discussão, você precisa identificar qual estilo de aprendizagem se beneficia mais de atividades práticas. Baseando-se no modelo VARK, qual estilo é esse?
Leitura-escrita.
Visual.
Divergente.
Cinestésico.
Auditivo.
Gabarito: O estilo Cinestésico é diretamente relacionado à aprendizagem por meio de atividades práticas. Pessoas com este estilo preferem aprender fazendo, utilizando todos os sentidos e experimentando o mundo ao seu redor. Este estilo envolve a realização de atividades físicas, experimentos e manipulação de objetos como formas principais de aprendizagem.
Justificativa: - “O professor neozelandês Neil Fleming criou, em 1992, uma técnica de mapeamento de estilos de aprendizagem denominada de VARK – Visual, Auditivo, Leitura-escrita e Cinestésico (em inglês Visual, Aural-Read, Write and Kinesthetic). Segundo Fleming (2001), o ser humano tem quatro canais de aprendizado e a predominância de um deles determina um estilo de aprendizagem.”
03- Você está analisando um esquema apresentado em sala de aula sobre as etapas do processo de aprendizagem. As etapas apresentadas são: Compreender, Reter e Compartilhar. Durante a aula, o professor aponta que duas etapas estão faltando no esquema apresentado.Quais etapas você escolheria para completar?
Praticar e criar.
Praticar e repetir.
Associar e construir.
Descobrir e criar.
Assimilar e acomodar.
Gabarito: As etapas de praticar e criar são essenciais no processo de aprendizagem. Praticar envolve a aplicação do conhecimento adquirido, o que ajuda na retenção e consolidação das informações. Criar, por outro lado, permite ao aluno gerar novos conhecimentos e aplicar o que foi aprendido de forma inovadora, promovendo uma aprendizagem mais profunda e significativa.
Justificativa: “Atribuímos uma característica pessoal ao que foi aprendido, não nos limitando à simples repetição do conteúdo, mas sim gerando novos conhecimentos. A aprendizagem está ligada à criação e construção de conhecimento, não apenas à reprodução da informação obtida.”
04- Você está interessado em entender como os estilos de aprendizagem influenciam as estratégias utilizadas em sala de aula. Para isso, você participa de uma discussão sobre a definição de estilos de aprendizagem. Qual seria a melhor definição para descrever os estilos de aprendizagem neste contexto?
A predisposição do aluno em relação a determinada estratégia de aprendizagem para com as tarefas em geral.
A predisposição do aluno em relação a determinada estratégia de aprendizagem para com uma tarefa específica.
A abertura do aluno em relação a qualquer estratégia de aprendizagem, mas limitada a objetivos apenas de longo prazo.
A decisão do aluno em relação a um método de estudo específico de acordo com suas limitações cognitivas.
Hábitos e comportamentos de estudo impostos pela escola ou universidade para obtenção de alta performance.
Gabarito: Os estilos de aprendizagem refletem a predisposição natural dos alunos para preferirem certas estratégias de aprendizagem em detrimento de outras, aplicando essas preferências de maneira geral, independentemente da tarefa específica. Isso significa que um aluno pode ter uma inclinação geral para aprender melhor através de leitura-escrita, auditivo, visual ou cinestésico.
Justificativa: “Assim, vamos a uma definição inicial de estilo de aprendizagem: o estilo que um indivíduo manifesta quando se confronta com uma tarefa de aprendizagem específica. [É] uma predisposição do aluno em adotar uma estratégia particular de aprendizagem, independentemente das exigências específicas das tarefas.”
Desafio 1
05- Você está auxiliando um cliente a gerenciar suas finanças domésticas. Ele constantemente se queixa de que seu dinheiro não é suficiente para cobrir as despesas mensais.
Qual seria uma boa prática para resolver essa situação através de um plano de contas domésticas?
Recebimento de salário e restituição do imposto de renda
Pagamento da conta de energia e pagamento do aluguel
Pagamento da conta de energia e pagamento do carro
Recebimento de aluguel e pagamento de aluguel
Pagamento da prestação da casa e pagamento de aluguel
Gabarito: Para resolver a situação financeira do cliente, é essencial identificar claramente quais são as receitas e as despesas. Recebimento de aluguel é uma receita, enquanto pagamento de aluguel é uma despesa, atendendo corretamente à solicitação da questão. Diferenciar corretamente entre receitas e despesas é fundamental para a construção de um plano financeiro eficaz. Ao fazer isso, é possível criar um orçamento mais preciso e identificar áreas onde é possível cortar gastos ou aumentar as receitas.
Justificativa: “Ter dívida a vencer não é estar endividado, mas ter dívidas vencidas e não pagas, ou estar com seu gasto do dia a dia maior que sua renda, significa estar endividado. Mesmo que se tenha reservas e que ainda não se tenha dívidas, no curto prazo, esse gasto acima da renda se tornará dívida.”
06- Como funcionário de uma instituição financeira, você está explicando aos clientes os diferentes tipos de investimentos disponíveis, incluindo ações de companhias abertas que são negociadas na bolsa de valores. Qual a característica mais atrativa do investimento em ações que você deve destacar?
Possibilidade de ganhos superiores aos oferecidos em fundos de investimento.
Isenção de imposto sobre operações financeiras no ato de negociação das ações.
Baixa probabilidade de perdas financeiras.
Alta probabilidade de perdas financeiras.
Isenção de imposto de renda.
Gabarito: Uma das características mais atrativas do investimento em ações é o potencial para ganhos superiores aos oferecidos por fundos de investimento, especialmente em períodos de valorização significativa do mercado. As ações têm a capacidade de proporcionar retornos elevados devido à valorização do capital da empresa e ao pagamento de dividendos aos acionistas.
Justificativa: “O investimento em ações é uma das formas mais agressivas de investimento. Esse tipo de investimento é para perfis mais agressivos, sempre há possibilidade de perda completa do capital investido.”
Em seu trabalho como planejador financeiro, você deve ajudar um cliente a entender o conceito de renda. Ele tem dificuldades em diferenciar entre seus ganhos reais e outros valores que entram em sua conta. Esta confusão pode levar a decisões financeiras equivocadas, como gastar dinheiro que não é propriamente dele.
07- Como você definiria a renda para garantir que ele compreenda seu impacto no planejamento financeiro?
Renda é o cjunto de valores que disponibilizamos para o nosso gasto, incluindo o principal de nossas aplicações.
Renda corresponde aos valores que recebemos depois que a obrigação de fazer já foi executada, não incluindo empréstimos e o principal das aplicações.
Renda são os recebimentos que podemos gastar com nossas contas, incluindo empréstimos para o pagamento de contas do dia a dia.
Renda são os valores das aplicações e sua rentabilidade no momento do resgate dessas aplicações para pagamento de contas do dia a dia.
Renda são os valores que uma pessoa recebe independentemente da sua origem e destino, sendo considerada assim devido à entrada de recursos para a pessoa.
Gabarito: Renda é constituída pelos valores que efetivamente recebemos por serviços prestados ou negócios realizados, sem considerar empréstimos ou valores principais de aplicações que ainda não geraram rendimento. Esse conceito de renda é crucial para um planejamento financeiro eficaz, pois garante que o planejamento seja baseado em ganhos reais e disponíveis, e não em recursos q precisarão ser devolvidos, como empréstimos.
Justificativa:-“Então, renda corresponde aos valores que você recebe em função da prestação de um serviço, venda da mão de obra ao seu empregador, lucro auferido com algum negócio, ou seja, são valores que não precisam ser devolvidos ou que tenham algum ônus, ou seja, obrigação atrelada a ela.”
08- Você está trabalhando como consultor financeiro e precisa explicar a um cliente a importância de compreender finanças e o valor do dinheiro ao longo do tempo. O entendimento sobre finanças pessoais e a valorização do dinheiro no tempo são essenciais para tomar decisões financeiras informadas. Essa compreensão permite avaliar melhor quando é vantajoso gastar ou economizar, impactando diretamente a estabilidade financeira e os objetivos de longo prazo. Quais os benefícios de entender a importância do dinheiro no tempo?
Conhecer a importância do dinheiro no tempo melhorará a forma como entendemos o tempo dentro dos investimentos que fazemos.
Conhecer a importância do dinheiro no tempo melhorará a nossa escolha de gastar agora ou guardar o dinheiro para gastar no futuro.
Conhecer a importância do dinheiro no tempo melhorará nossa visão sobre a vida e sobre as relações familiares.
Conhecer a importância do dinheiro no tempo garantirá que você sempre terá retorno positivo em seus investimentos.
Conhecer a importância do dinheiro no tempo piorará a forma como lidamos com as nossas contas do dia a dia, nos frustrando por não conseguir controlá-las.
Gabarito: Compreender o valor do dinheiro no tempo é fundamental para decidir de forma mais informada se é melhor gastar imediatamente ou poupar para gastos futuros. Essa decisão impacta diretamentea capacidade de planejar e alcançar objetivos financeiros a longo prazo. Saber o valor do dinheiro ao longo do tempo auxilia na comparação entre o custo de oportunidade de gastar agora versus investir ou economizar para o futuro, permitindo uma melhor gestão das finanças pessoais. Esse conhecimento permite ao indivíduo avaliar melhor as consequências das decisões financeiras e assim melhorar seu planejamento e controle sobre suas finanças.
Justificativa: " Para as pessoas que programam as suas finanças, a renda geralmente não é o mais importante, mas os gastos, pois é sobre eles que temos maior controle. Uma pessoa pode até procurar melhorar sua renda, mas nada disso resolve se os gastos acompanharem esse aumento. Assim, olhar para os gastos pode tornar a vida mais equilibrada. Viver segundo as suas posses, ou sua renda, é a forma mais fácil de construir patrimônio e garantir um futuro mais tranquilo.”
09- Durante sua carreira profissional, é crucial entender os papéis tanto da empresa quanto do indivíduo na gestão de carreira. A empresa tem a responsabilidade de fornecer estímulo e suporte para o desenvolvimento de seus colaboradores. No entanto, como profissional, você também deve assumir um papel ativo em gerenciar sua própria carreira. Imagine que você está em uma posição onde precisa tomar decisões estratégicas para seu crescimento profissional. Que alternativa melhor descreve o papel do profissional na gestão de sua carreira?
Planejar sua própria carreira e gerenciar sua competitividade profissional.
Apoiar a empresa na qual trabalha em seus objetivos empresariais.
Obedecer à hierarquia organizacional para crescer na carreira.
Trabalhar sempre em equipe para aumentar sua produtividade.
Ter responsabilidade sobre o seu trabalho e o dos colegas.
Gabarito: O planejamento de carreira e a gestão da competitividade são fundamentais para o sucesso profissional. Isso inclui definir objetivos claros, buscar capacitação contínua e estar atento às tendências do mercado. Profissionais que assumem responsabilidade por sua trajetória são mais capazes de se adaptar às mudanças e aproveitar oportunidades. Abordagem proativa é essencial para alcançar metas de longo prazo e garantir a relevância no mercado de trabalho.
Justificativa:" Gestão de carreira pode ser considerada como: Um processo pelo qual os indivíduos desenvolvem, implementam e monitoram os objetivos e as estratégias da carreira.”
10- Você está refletindo sobre como planejar sua carreira e percebe a importância de definir sua missão, visão e valores pessoais. Considere que esses elementos são fundamentais para o desenvolvimento profissional. Ao refletir sobre sua missão, visão e valores, você pode identificar metas e estratégias mais claras para sua carreira. Imagine que você está no início da sua trajetória e precisa entender como esses conceitos podem ajudar a planejar seus próximos passos profissionais. Qual a alternativa mais adequada nesse contexto?
A missão pode ser conseguida nos primeiros anos de carreira.
Na hora de definir meus valores devo ser orientado pelos meus pais.
Podem ser percebidos os avanços para o cumprimento da nossa missão.
A visão de futuro é uma predição de como vai ser o mundo no longo prazo.
Os valores que definir não podem estar relacionados com nenhuma ocupação.
Gabarito: Ao longo da carreira, é possível observar avanços e progressos em direção ao cumprimento da missão. Essa percepção de progresso é fundamental para manter a motivação e ajustar as estratégias conforme necessário. Avaliar regularmente seu progresso em relação à missão ajuda a manter o foco e a ajustar suas ações para continuar avançando em direção aos seus objetivos.
Justificativa: "Com informações sobre seus pontos fortes, sua vocação, seu ambiente e seus propósitos, já é hora de elaborar sua missão, visão e valores pessoais. É bom ter um plano, um lugar para chegar, uma missão para seguir, uma meta para bater e valores para viver.”
11- Imagine que você está desenvolvendo seu plano de carreira e precisa entender as diferentes âncoras de carreira identificadas por Schein. As âncoras de carreira são categorias que ajudam a identificar suas prioridades e preferências no trabalho. Como profissional, compreender essas âncoras pode ajudá-lo a tomar decisões mais alinhadas com seus valores e objetivos. Em relação às âncoras de carreira, que alternativa abaixo está incorreta?
A âncora estilo de vida será predominante em quem gosta de passar muito tempo com a família.
A âncora estabilidade será predominante em pessoas que priorizam estar empregadas.
Alguém com instinto empreendedor encaixará na âncora da criatividade.
Uma pessoa que gosta de trabalhar do seu jeito priorizará a âncora da autonomia.
As pessoas que buscam a tranquilidade optarão pela âncora estilo de vida.
Gabarito: Embora a âncora estilo de vida envolva um equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, a busca por tranquilidade específica pode não ser completamente atendida por essa âncora. Pessoas que buscam tranquilidade podem preferir um ambiente estável e previsível, mais alinhado com a âncora de estabilidade. A âncora estilo de vida foca mais no equilíbrio do tempo e nas prioridades fora do trabalho, mas não necessariamente na tranquilidade no ambiente de trabalho.
Justificativa: "Outra ferramenta que convém salientar é a das âncoras de carreira. É um recurso que serve para identificar os elementos que você mais valoriza no âmbito do trabalho. As suas categorias são, de fato, similares às expostas em relação à qualidade de vida no trabalho. O instrumento foi desenvolvido pelo psicólogo e professor do MIT (Massachusetts Institute of Technology) Edgard Schein, que apontou para várias categorias ou “âncoras” que determinam as preferências das pessoas na hora de tomar decisões nas suas carreiras.”
12-Você está avaliando como os testes de personalidade podem auxiliar suas escolhas profissionais. Imagine que, como profissional, você deseja entender melhor suas características pessoais para tomar decisões mais informadas sobre sua carreira. Os testes de personalidade podem fornecer insights valiosos sobre seus traços comportamentais e preferências no trabalho. Qto aos testes de personalidade, que alternativa está incorreta?
Os resultados do teste são definitivos para o autoconhecimento.
Recomenda-se que sejam implementados por um psicólogo.
Pode ajudar-me a encontrar o perfil de trabalho mais adequado à minha personalidade.
Se minha personalidade é extrovertida talvez tenha problemas para trabalhar em casa.
Tem muitos testes de personalidade, com foco em diferentes aspectos.
Gabarito: Os testes de personalidade fornecem uma visão sobre seus traços e comportamentos, mas não são definitivos ou imutáveis. O autoconhecimento é um processo contínuo que se desenvolve ao longo da vida com base em experiências e reflexões. Os resultados dos testes devem ser vistos como um ponto de partida para o autoconhecimento, não como uma conclusão final.
Justificativa: "Outra ferramenta que pode auxiliar você no seu autoconhecimento são os testes de personalidade. Mesmo que seu alcance seja limitado e que se recomende sempre que sejam implementados por psicólogos, podem lhe oferecer algumas pistas sobre os seus traços de personalidade que explicam seu comportamento. Os resultados podem ajudá-lo também a definir qual é o perfil profissional que mais se adequa à sua personalidade e a se sentir mais confortável e eficaz.”
13- Como gerente de projetos, você está buscando formas de melhorar a performance de sua equipe e garantir que os objetivos sejam alcançados de maneira eficaz. É essencial aplicar técnicas de gerenciamento de tempo e estabelecer indicadores claros para medir o cumprimento dos objetivos. Esses indicadores são fundamentais para avaliar o progresso e determinar se as metas estão sendo atingidas conforme o planejado. Para medir o quanto se está atingindo os objetivos e superando resultados, os indicadores devem ser de eficácia, que avaliam a capacidade de alcançar os resultados esperados. Os indicadores qmedem o cumprimento dos objetivos são:
-eficácia.
=eficiência.
-produtividade.
-lucratividade.
-qualidade.
Gabarito:-Indicadores de eficácia são usados para medir a capacidade de atingir os objetivos estabelecidos. Eles avaliam se as metas estão sendo alcançadas conforme o esperado e se os resultados estão alinhados com os objetivos planejados. A eficácia é central para garantir que as ações tomadas estão conduzindo aos resultados desejados, fazendo com que os esforços sejam direcionados corretamente e os recursos sejam aplicados de maneira apropriada. Dessa forma, a medição da eficácia é crucial para ajustar estratégias e garantir que os objetivos sejam atingidos de forma eficiente e efetiva.
Justificativa: “Para se alcançar a eficácia não é preciso ser eficiente, mas, para que a gestão do tempo seja eficaz, é necessário que a eficiência também seja levada em conta. Quando pensamos em gestão do tempo, olhar apenas para a eficácia, ou seja, os resultados, não é a única questão importante. A forma como fazemos as atividades para alcançar os objetivos e metas é muito importante. Assim, a eficiência entra como outro ponto crucial para a gestão do tempo. Ser eficiente é realizar as atividades necessárias com o menor gasto de recursos possível. É nesse ponto que a gestão do tempo entra para que as atividades sejam eficientes.”
14- Imagine que você é um CEO de uma grande empresa e precisa delegar tarefas para seus subordinados. Para que a delegação seja eficaz e as tarefas sejam realizadas com sucesso, é fundamental que a pessoa escolhida para receber as tarefas possua determinadas características essenciais. Entre essas características, a confiabilidade e a capacidade de realizar as atividades são fundamentais para garantir que as tarefas delegadas sejam concluídas de maneira eficiente e eficaz. Para que essa delegação seja bem-sucedida, é necessário que a pessoa que receberá as tarefas delegadas seja, entre outras características:
-confortáveis e tenham a capacidade e condições de realizar as atividades.
-confiáveis e tenham a capacidade e condições de realizar as atividades.
-aceitáveis e tenham a capacidade e condições de realizar as atividades.
-negociáveis e tenham a intenção e condições de realizar as atividades.
-reconhecíveis e tenham a intenção e condições de realizar as atividades.
Gabarito: Confiáveis e tenham a capacidade e condições de realizar as atividades: Correta. A confiabilidade é crucial para garantir que as tarefas delegadas sejam executadas de forma eficaz. Além disso, a capacidade e as condições de realizar as atividades são essenciais para o sucesso na execução das tarefas delegadas. A confiança permite que o delegado se sinta seguro ao transferir responsabilidades, sabendo que as tarefas serão concluídas de acordo com os padrões esperados.
Justificativa: “A eficácia está baseada em organização e persistência, buscando as metas e objetivos previamente traçados sem se desviar deles ou atingir objetivos e metas diferentes. A eficácia está em se atingir o que foi planejado. Os meios utilizados para atingir esses objetivos são importantes nessa análise e serão o foco da eficiência. Na eficácia, mede-se o resultado, que consiste no foco e no quanto da meta/objetivo foi atingido, resolvido. Uma forma prática de manter-se focado nas tarefas importantes é listar as atividades diárias, semanais e mensais q estão atreladas aos objetivos e metas, priorizando-e executando de acordo c/o planejado.”
15- Como gerente de uma equipe, você precisa tomar decisões importantes diariamente. Segundo Daniel Kahneman, existem duas maneiras principais de tomar decisões ao enfrentar obstáculos ou problemas. Compreender essas duas formas de decisão pode ajudar a melhorar a eficiência e a eficácia na gestão de sua equipe. Kahneman descreve essas formas de tomada de decisão como intuitiva e racional, cada uma com suas próprias vantagens e desvantagens dependendo da situação. Essas duas formas recebem o nome de:
-racional e destrutivo
-racional e irracional
-intuitivo e emocional
-racional e informacional
-intuitivo e racional
Gabarito: Kahneman descreve essas duas formas de tomada de decisão. A decisão intuitiva é rápida e baseada em sentimentos, enquanto a decisão racional é mais lenta e baseada na análise lógica e criteriosa das opções. A abordagem intuitiva permite respostas rápidas baseadas em experiências passadas, enquanto a racional envolve uma consideração mais cuidadosa e detalhada das informações disponíveis.
Justificativa: " Tomar uma decisão pode ser algo muito difícil. Assim como dizer não, muitas vezes, ficamos adiando a tomada de uma decisão que implique alguma contrariedade a alguém. Temos também dificuldade de tomar decisões que impliquem escolhas com riscos, ou que sabemos que podem não ser as mais assertivas, pelo menos naquele momento.” 
16- Você é um gestor responsável por melhorar a gestão do tempo na sua empresa. Ao aplicar métodos de priorização de atividades, você utiliza matrizes como a de Eisenhower para gerar uma ordem de prioridades. Essa matriz sugere que atividades urgentes e de menor prioridade devem ser delegadas a outros. Implementando essa prática, você pode expandir sua capacidade produtiva e melhorar a gestão do tempo, garantindo que sua equipe foque nas atividades mais importantes e de maior impacto. Essa prática está relacionada com a melhoria:
-da eficácia
- da eficiência
-econômica
-operacional
-da ineficácia
Gabarito: Implementar métodos de priorização de atividades, como a matriz de Eisenhower, melhora a eficácia, pois ajuda a focar nas tarefas que realmente importam, garantindo que os objetivos e metas sejam atingidos de maneira mais eficiente. A eficácia se refere à capacidade de fazer as coisas certas, ou seja, realizar as tarefas que têm maior impacto nos objetivos gerais da organização. Ao delegar atividades urgentes mas de menor importância, a equipe pode concentrar seus esforços nas tarefas estratégicas que realmente conduzem ao sucesso e ao cumprimento das metas estabelecidas. A priorização correta das atividades permite uma alocação mais eficiente dos recursos, aumentando a probabilidade de atingir os objetivos desejados.
Justificativa:-"Pensando especificamente em eficácia, podemos defini-la como: A qualidade da ação que alcança os resultados planejados, metas, objetivos. A característica do que produz os efeitos esperados ou a capacidade de desenvolver tarefas e objetivos de modo competente.”
17- Imagine que você é um nutricionista responsável por orientar pacientes sobre a importância de uma alimentação saudável. Durante uma consulta, um paciente menciona uma frase de Hipócrates: "Forças naturais dentro de nós são as verdadeiras curas para as doenças." A partir dessa citação, você explica que uma alimentação equilibrada e adequada é essencial para o bom funcionamento do sistema imunológico e outros sistemas do corpo. Com base nesse entendimento, qual seria a interpretação correta dessa frase?
Os alimentos são o principal fator para curar as doenças.
Basta nos mantermos longe de acidentes que nossa saúde se manterá independentemente do que fizermos.
O corpo tem sistemas, como o imunológico, que se estimulados com exercício, por exemplo, são capazes de prevenir e mesmo curar doenças.
O médico grego defendia que consumir gorduras na dieta era uma forma de ser mais saudável.
Hipócrates emitiu essa opinião simplesmente com base em suas crenças e não lastreado em observações de inúmeros pacientes.
Gabarito: O corpo tem sistemas, como o imunológico, que se estimulados com exercício, por exemplo, são capazes de prevenir e mesmo curar doenças: Correta. A frase de Hipócrates enfatiza a capacidade inerente do corpo de se curar, desde que seus sistemas naturais sejam mantidos em bom estado. O exercício físico e uma alimentação adequada estimulam esses sistemas, como o imunológico, permitindo que eles funcionem de maneira eficaz na prevenção e cura de doenças.
Justificativa:-"Há mais de 2 mil anos, Hipócrates (460-377 AEC), considerado o pai da Medicina (nãoà toa, os médicos fazem o juramento de Hipócrates), já tinha percebido que a alimentação saudável é um componente-chave para a boa saúde. Atribui-se a ele a seguinte frase: 'Que seu remédio seja seu alimento e que seu alimento seja seu remédio'. Hipócrates percebeu, por meio da observação de seus pacientes, que aqueles que se alimentavam de certa forma tinham menos problemas de saúde e viviam por mais tempo.”
18- Um psicólogo em uma clínica de saúde mental está ajudando um paciente a melhorar seu bem-estar emocional. Durante as sessões, o profissional discute vários fatores que podem contribuir para a saúde mental positiva. Considerando os fatores apresentados, quais são os elementos que realmente ajudam a promover uma boa saúde mental e emocional?
Comer bem e ser sociável.
Evitar cigarros e lidar com os próprios problemas sem ajuda.
Lidar com os próprios problemas sem ajuda e dormir bem.
Gerenciar o estresse e fumar.
Ajudar os outros e lidar com os próprios problemas sem ajuda.
Gabarito: Uma alimentação saudável fornece os nutrientes necessários para o funcionamento adequado do corpo e do cérebro, influenciando positivamente o humor e a energia. Além disso, manter interações sociais ajuda a reduzir o estresse, a promover sentimentos de pertença e a fornecer suporte emocional, todos essenciais para uma boa saúde mental.
Justificativa: "Emoções são sentimentos intensos ou padrões complexos de sentimentos que experimentamos diariamente. Entre algumas das muitas emoções que experimentamos temos amor, ódio, dor, desespero, alegria, ansiedade, medo, frustração e raiva intensa.”
19- Suponhamos que você é um profissional de saúde e está ministrando uma palestra sobre a importância da alimentação saudável para um grupo de pacientes. Durante a apresentação, você menciona uma famosa citação de Hipócrates: "Que seu remédio seja seu alimento e que o alimento seja seu remédio." Você explica que essa frase destaca a importância de uma dieta balanceada e personalizada para atender às necessidades individuais de energia e nutrientes. Qual é a interpretação correta dessa citação?
A alimentação deve atender as necessidades de energia, com nutrientes de qualidade, sem se preocupar com equilibrar os diferentes alimentos entre si e ser individualizada.
A alimentação deve atender as necessidades de energia, com nutrientes de qualidade, ter os diferentes alimentos equilibrados entre si e ser individualizada.
A alimentação deve atender as necessidades de energia, sendo a qualidade dos nutrientes uma preocupação menor, ter os diferentes alimentos equilibrados entre si e ser individualizada.
A alimentação deve atender as necessidades de energia, com nutrientes de qualidade, ter os diferentes alimentos equilibrados entre si e não ser individualizada.
A alimentação não precisa atender as necessidades de energia, com nutrientes de qualidade, ter os diferentes alimentos equilibrados entre si e ser individualizada.
Gabarito: A alimentação deve atender as necessidades de energia, com nutrientes de qualidade, ter os diferentes alimentos equilibrados entre si e ser individualizada: Correta. Esta opção reflete a ideia de Hipócrates de que a dieta deve ser equilibrada e adaptada às necessidades individuais. A alimentação deve fornecer a energia necessária e conter nutrientes de qualidade, equilibrados entre os diferentes tipos de alimentos, e ser personalizada para atender às necessidades específicas de cada pessoa.
Justificativa: "Hipócrates (460-377 AC), considerado o pai da Medicina, já tinha percebido que a alimentação saudável é um componente-chave para a boa saúde. [...] percebeu, por meio da observação de seus pacientes, que aqueles que se alimentavam de certa forma tinham menos problemas de saúde e viviam por mais tempo.”
20-Suponhamos que você é um psicólogo organizacional, e está conduzindo um workshop sobre saúde emocional no ambiente de trabalho. Você explica que diversos fatores podem influenciar nossa saúde emocional. Um participante pergunta sobre a maior influência em nossa saúde emocional. Qual é a principal fonte da nossa saúde emocional?
Dependente se sofremos mais estresse positivo ou negativo.
Resultado direto de nossas experiências e expectativas culturais.
Resultado de como nossa genética nos permite lidar com os acontecimentos da vida.
Resultado das nossas experiências na vida adulta.
Resultado da experiência que vamos adquirindo com a idade.
Gabarito: Nossas experiências e expectativas culturais moldam nossas percepções e reações emocionais. Elas influenciam como interpretamos eventos, como nos sentimos em relação a eles e como respondemos emocionalmente. A cultura proporciona um contexto para nossas emoções, afetando nosso bem-estar emocional de forma significativa.
Justificativa: " Embora seja relativamente fácil definir a saúde emocional, é mais difícil determinar os motivos pelos quais algumas pessoas são emocionalmente saudáveis o tempo todo, algumas o são em determinados momentos, enquanto outras nunca o são. A maior parte de nossa saúde emocional é resultado direto de nossas experiências e expectativas sociais e culturais, existem inúmeros fatores q nos influenciam, gerando emoções.”
21- Você está atuando como coordenador de um curso de graduação e foi incumbido de avaliar a eficácia do curso para garantir sua qualidade. A avaliação de cursos é uma ferramenta essencial para assegurar a melhoria contínua da qualidade do ensino. Qual é a importância da avaliação na gestão de um curso de graduação?
A avaliação não é importante para a gestão de um curso de graduação, pois não influencia na qualidade do ensino.
A avaliação é importante apenas para identificar os pontos fracos do curso, sem impacto na gestão da instituição.
A avaliação é importante para identificar tanto os pontos fortes quanto os pontos fracos do curso, permitindo uma gestão mais eficiente e focada na melhoria contínua.
A avaliação é importante apenas para avaliar o desempenho dos estudantes, sem relação com a gestão do curso.
A avaliação é importante apenas para avaliar o desempenho dos docentes, sem relação com a gestão do curso.
Gabarito: A avaliação é fundamental para identificar tanto os pontos fortes quanto os fracos de um curso. Com base nas avaliações, é possível implementar melhorias contínuas, ajustar metodologias de ensino e alinhar o curso às necessidades do mercado e dos estudantes. Isso torna a gestão mais proativa e orientada para resultados. Além disso, a avaliação contínua permite a adaptação rápida a novas demandas e desafios, mantendo o curso relevante e competitivo.
Justificativa: “Uma das formas de garantir a atualização e a relevância de um curso de graduação é desenvolvendo processos de avaliação que contribuam para a tomada de decisões que promovam o aperfeiçoamento e a qualidade da instituição acadêmica, de seus cursos e da relação com os alunos, além de orientar o investimento em recursos financeiros e em pessoal. O próprio MEC estabelece instrumentos de avaliação institucional, mas hoje as instituições de ensino acabam indo além desses instrumentos para continuamente trabalhar com indicadores que mostram o quanto seus alunos estão satisfeitos e quais as necessidades que precisam ser atendidas. Tudo isso evidencia que o compromisso com a qualidade é fator primordial na educação superior.”
22- Como gestor de um curso de graduação, você deve garantir que o Projeto Pedagógico de Curso (PPC) esteja alinhado com as diretrizes da instituição. O PPC é documento essencial q assegura a qualidade do ensino superior. Qual é a importância da concepção do curso dentro do PPC?
A concepção do curso é importante apenas para a elaboração do perfil do egresso.
A concepção do curso é um elemento secundário no PPC, sem grande impacto na formação dos estudantes.
A concepção do curso é fundamental para a definição dos objetivos e metas do curso.
A concepção do curso não tem relação com a estrutura curricular do curso.
A concepção do curso é um elemento exclusivo do PPC, não influenciando outras áreas da instituição.
Gabarito: Ainconsciente". Nesse estágio, o indivíduo não tem consciência do que não sabe, ou seja, ele é inconsciente de sua incompetência em determinado assunto. Isso significa que o indivíduo desconhece aquilo que ainda não sabe e pode aprender.
10 - O estudo desenvolvido por Howard Gardner nos permite identificar alguns tipos de inteligência. Assim, marque a alternativa em que uma implicação desse estudo na aprendizagem é adequadamente apresentada.
-Se percebemos fragilidades e grande dificuldade em alguma capacidade ou tipo de inteligência, o correto é estudarmos apenas as disciplinas ou conteúdos que mobilizam o tipo de inteligência em que somos mais fortes.
-Em um curso no Ensino Superior, o mais comum é trabalharmos apenas com um tipo de inteligência, assim, após identificarmos esse tipo de inteligência, podemos deixar de lado as demais capacidades ou inteligências.
-Ao perceber um baixo desenvolvimento em determinado tipo de inteligência, a melhor estratégia de aprendizagem é ignorar as demais capacidades e focar exclusivamente naquilo que vamos mal.
-Devemos desenvolver diferentes tipos de inteligência e, inclusive, nos valer daquelas capacidades em que vamos bem para nos animar ou motivar a lidar com capacidades ou inteligências em que vamos muito mal.
-Cada estudante deve se desenvolver naquela capacidade em que tem melhor resultado, pois tanto na vida acadêmica qto profissional não temos como aprender ou nos motivar com a identificação de nossas fragilidades.
Gabarito: - A teoria das inteligências múltiplas de Howard Gardner sugere que cada indivíduo possui diferentes tipos de inteligências que podem ser desenvolvidas. Portanto, é importante não apenas focar nas áreas em que somos mais fortes, mas também trabalhar nas áreas em que temos dificuldades. Utilizar nossas forças para nos motivar a lidar com nossas fraquezas é uma estratégia eficaz de aprendizagem.
11-João Maria da Silva é um trabalhador, todo final do mês ele reclama que seu dinheiro não dá para suprir as necessidades das despesas da casa. Uma boa maneira de resolver essa situação é realizar diagnóstico sobre as receitas e despesas. É preciso saber quanto e quais são essas despesas que estão comprometendo a saúde financeira. Nesse sentido, o plano de contas doméstica se faz necessário, dessa forma as contas são compostas por receitas e despesas que são termos que fazem parte da base da Educação Financeira. Assinale a alternativa que representa uma Receita e Despesa, respectivamente João Maria da Silva é um trabalhador, todo final do mês ele reclama que seu dinheiro não dá para suprir as necessidades das despesas da casa. Uma boa maneira de resolver essa situação é realizar diagnóstico sobre as receitas e despesas. É preciso saber quanto e quais são essas despesas que estão comprometendo a saúde financeira. Nesse sentido, o plano de contas doméstica se faz necessário, dessa forma as contas são compostas por receitas e despesas que são termos que fazem parte da base da Educação Financeira. A alternativa que representa uma Receita e Despesa, respectivamente, é:
Recebimento de Salário e restituição do imposto de renda
Pagamento da conta de energia e pagamento do aluguel
Pagamento da conta de energia e pagamento do carro
Recebimento de aluguel e pagamento de aluguel
Pagamento da prestação da casa e pagamento de aluguel
Gabarito: - O recebimento de aluguel é uma receita, pois representa um valor que entra, aumentando a renda disponível. Já o pagamento de aluguel é uma despesa fixa, representando um valor que sai, um gasto com moradia que ocorre todos os meses no mesmo valor. 
12- Para desenvolvermos o planejamento das nossas finanças pessoais nós devemos entender o que é renda. Se não estiver bem entendido podemos comprometer valores que não são nossos com despesas do dia a dia e criar uma bola de neve que só cresce a cada mês que se passa. Considerando a questão abordada, o q é renda?
Renda é o conjunto de valores que disponibilizamos para o nosso gasto, incluindo o principal de nossas aplicações.
Renda corresponde aos valores que recebemos depois que a obrigação de fazer já foi executada, não incluindo empréstimos e o principal das aplicações.
Renda são os recebimentos que podemos gastar com nossas contas, incluindo empréstimos para o pagamento de contas do dia a dia.
Renda são os valores das aplicações e sua rentabilidade no momento do resgate dessas aplicações para pagamento de contas do dia a dia.
Renda são os valores que uma pessoa recebe independentemente da sua origem e destino, sendo considerada assim devido à entrada de recursos para a pessoa.
Gabarito: - A definição de renda tem como mote a definição contábil do termo, pois parte do pressuposto de que as condições para que esse valor seja seu já foram cumpridas, assim adiantamentos, empréstimos e valores principais de investimentos não entram nessa definição. Isso é muito importante, pois esses valores ou já foram renda, como no caso dos valores aplicados, ou são valores de terceiros e que deverão ser devolvidos, como no caso do empréstimo. Se estes valores forem utilizados para o pagamento das despesas do dia a dia, ou a pessoa está reduzindo seu patrimônio, ou está produzindo endividamento.
13- Quais os tipos de gastos possíveis para uma pessoa realizar em seu planejamento financeiro?
Gastos transitórios, gastos gerais, gastos obrigatórios, gastos de investimentos.
Gastos gerais, gastos obrigatórios, gastos de investimentos.
Gastos obrigatórios, gastos supérfluos e gastos de investimentos.
Gastos transitórios, gastos supérfluos, gastos diários.
Gastos gerais, gastos obrigatórios, gastos supérfluos e gastos de investimentos.
Gabarito: Os tipos de gastos que uma pessoa pode incluir em seu planejamento financeiro são divididos em três categorias principais: gastos obrigatórios, gastos supérfluos e gastos de investimentos. Os gastos obrigatórios são aqueles que não podem ser evitados, como contas de serviços básicos e alimentação. Os gastos supérfluos são aqueles que não são essenciais, mas que contribuem para o bem-estar e a qualidade de vida, como lazer e hobbies. Por fim, os gastos de investimentos são aqueles destinados à formação de patrimônio e à geração de renda futura, como a compra de imóveis ou a aplicação em ações. As outras denominações apresentadas nas alternativas não são categorias de gastos comumente utilizadas no planejamento financeiro, pois não possuem uma relação lógica clara com os demais grupos de gastos.
14- (CESGRANRIO, 2018 - Adaptada) A descrição do fundo de investimento é a seguinte: "Fundo destinado a pessoas físicas que procuram investimentos de longo prazo. Os recursos desse fundo são aplicados preponderantemente em ações negociadas em bolsa de valores com o objetivo de oferecer rendimento acima de outros fundos equivalentes. O investimento inicial é de R$ 25.000,00, e a taxa de administração é 0,50% (a.a.) sobre a rentabilidade, podendo chegar a 1% se o fundo ultrapassar em 120% a meta de rentabilidade estabelecida para o ano. "De acordo com essas informações, qual tipo de fundo de investimento está sendo tratado nessa descrição?
Fundos multimercado
Fundos de renda fixa
Fundos de renda variável
Fundos imobiliários
Fundos de investimentos no exterior
Gabarito:- A descrição apresentada refere-se aos fundos de renda variável. Esses fundos têm a maior parte de seus valores aplicados em ativos de maior risco, como ações, com o objetivo de obter uma rentabilidade superior. A relação direta entre risco e rentabilidade faz com que esses fundos se exponham a maiores riscos em busca de uma rentabilidade mais elevada. Portanto, os fundos de renda variável precisam aplicar a maioria de seu capital em ações e outros títulos variáveis para alcançar essa maior rentabilidade. É importante destacar que os outros tipos de fundos citados nas alternativas têm características diferentes. Os fundos multimercados investem em diversos tipos de ativos e mercados, sem se concentrar em nenhum específico. Os fundos imobiliários investem em empreendimentos comerciais e industriaisconcepção do curso é fundamental para a definição dos objetivos e metas do curso, orientando toda a estrutura curricular e as estratégias pedagógicas. Um PPC bem elaborado, com uma concepção clara e coerente, garante que o curso atenda às necessidades dos estudantes e às exigências do mercado de trabalho, promovendo uma formação de qualidade. A concepção do curso também ajuda a assegurar que todos os elementos do curso estejam alinhados com a missão e os valores da instituição.
Justificativa: "O Projeto Pedagógico de Curso (PPC) é o documento que registra aspectos importantes de seu curso, como a concepção, estrutura e procedimentos de avaliação.”
23- Como historiador, você está pesquisando a educação no Brasil colonial e a importância dos títulos universitários para a elite da época. No Brasil colonial, era comum que membros da elite fossem à Europa para obter um título universitário. Qual era a importância do título universitário nesse contexto histórico?
Era muito importante, desde que abrangesse ciências exatas.
Era importante apenas para aqueles que queriam exercer suas profissões específicas.
Era fundamental para ascender socialmente, independentemente da profissão escolhida.
Era importante apenas para aqueles que desejavam se tornar políticos.
Era importante apenas para aqueles que queriam trabalhar nas grandes cidades europeias.
Gabarito: No Brasil colonial, o título universitário era fundamental para ascender socialmente. Possuir um diploma europeu conferia prestígio e distinção, independentemente da profissão escolhida. Isso permitia aos indivíduos da elite se destacarem socialmente e garantirem posições de influência e poder. A obtenção de um título universitário era um meio estratégico de mobilidade social e reconhecimento dentro da hierarquia colonial.
Justificativa: "Estudantes em instituições chamadas de “universais” são uma invenção europeia entre os sec. XI e XII. Qdo as cidades começaram a crescer, a Igreja, que detinha o conhecimento, criou uma ideia que “pegou” muito bem: conhecimentos normais, aqueles do dia a dia, você poderia aprender em qualquer lugar, mas os conhecimentos especiais definidos pelas autoridades eclesiásticas, só se você tivesse aula com os melhores.”
24-Suponhamos que você é um pedagogo responsável por promover a inclusão e a diversidade em uma instituição de ensino. Tanto para professores quanto para alunos, aprender a conviver com o outro e respeitar a diversidade são aspectos fundamentais para que a comunidade de conhecimento seja um lugar relevante e de crescimento para a sociedade. Qual é a ideia principal do texto?
A importância do ambiente educacional para a comunidade.
A diversidade na comunidade acadêmica.
A construção de relações respeitosas na comunidade de aprendizagem.
A reflexão sobre os direitos humanos no ambiente educacional.
A relação entre o mundo e o ambiente educacional.
Gabarito: A ideia principal do texto é a construção de relações respeitosas na comunidade de aprendizagem. Isso inclui aprender a conviver com o outro e respeitar a diversidade, o que é essencial para o crescimento e relevância da comunidade de conhecimento na sociedade. A construção de um ambiente de respeito e colaboração é fundamental para o desenvolvimento de uma educação de qualidade e para a formação de cidadãos conscientes e responsáveis.
Justificativa: " Para participar de comunidades de aprendizagem, é preciso também aprender a conviver, aprender com o outro. Seja no trabalho, seja virtualmente, vc precisa reforçar as possibilidades de convivência, precisa entender que é algo fundamental para ter mais oportunidades, para desenvolver seu conhecimento.”
25- 
DESAFIO FINAL: ESTUDO DE CASO
João, um jovem de 20 anos, começou sua vida universitária em uma instituição renomada. Desde o início do curso, ele tem enfrentado dificuldades para se adaptar à nova rotina acadêmica. A sobrecarga de leituras, a pressão para entregar trabalhos no prazo e a necessidade de conciliar estudos com um estágio não remunerado têm gerado altos níveis de estresse e ansiedade em João. A situação tem se agravado nas últimas semanas, levando-o a considerar a desistência do curso. João está vivendo essa situação em seu primeiro semestre na universidade, o que é comum para muitos calouros que ainda estão se ajustando à vida acadêmica. O problema ocorre devido à falta de habilidades de gestão do tempo e estratégias de estudo eficazes, além do desafio de equilibrar as demandas acadêmicas e profissionais.
Diante da situação de João, analise as possíveis estratégias que ele pode adotar para melhorar sua gestão do tempo e reduzir o estresse. Considere técnicas de eficácia e produtividade, além de práticas de saúde pessoal. Além disso, como essas estratégias podem contribuir para o bem-estar e sucesso acadêmico de João?
A situação de João é comum entre muitos estudantes universitários que enfrentam os desafios de se adaptar a uma nova rotina acadêmica. Aqui estão algumas estratégias que ele pode adotar para melhorar sua gestão do tempo, reduzir o estresse e contribuir para seu bem-estar e sucesso acadêmico:
### Técnicas de Eficácia e Produtividade
1. **Planejamento e Organização**
 - **Agenda e Calendário**: João pode usar uma agenda ou um calendário digital para organizar suas atividades acadêmicas e pessoais. Isso inclui marcar prazos de trabalhos, datas de provas e compromissos do estágio.
 - **Lista de Tarefas**: Criar listas de tarefas diárias pode ajudar João a priorizar suas atividades e garantir que ele esteja ciente das tarefas mais importantes a serem realizadas.
2. **Divisão de Tarefas**
 - **Estabelecer Metas**: Dividir tarefas grandes em metas menores e mais gerenciáveis pode tornar a carga de trabalho menos assustadora. Por exemplo, dividir a leitura de um livro em capítulos e definir prazos para cada capítulo.
 - **Método Pomodoro**: Utilizar técnicas como o Método Pomodoro, que consiste em trabalhar por 25 minutos seguidos de uma pausa curta, pode melhorar a concentração e a produtividade.
### Práticas de Saúde Pessoal
1. **Rotina de Sono**
 - **Horas de Sono Adequadas**: João deve garantir que está dormindo o suficiente todas as noites. A falta de sono pode aumentar os níveis de estresse e diminuir a capacidade de concentração.
 - **Consistência**: Manter uma rotina de sono consistente, indo para a cama e acordando nos mesmos horários todos os dias, ajuda a regular o relógio biológico.
2. **Exercícios Físicos e Alimentação**
 - **Atividade Física**: Praticar exercícios regularmente pode reduzir o estresse e melhorar o humor. Caminhadas, corridas, ioga ou qualquer atividade física que João goste podem ser benéficas.
 - **Alimentação Saudável**: Manter uma dieta equilibrada e nutritiva contribui para a saúde física e mental. João deve evitar o consumo excessivo de cafeína e alimentos processados.
3. **Mindfulness e Relaxamento**
 - **Meditação**: Praticar a meditação ou técnicas de mindfulness pode ajudar João a gerenciar o estresse e melhorar seu bem-estar geral.
 - **Tempo para Si Mesmo**: Reservar um tempo para atividades de lazer e hobbies pode ser uma forma eficaz de relaxar e recarregar as energias.
### Contribuição para o Bem-Estar e Sucesso Acadêmico
Ao adotar essas estratégias, João pode experimentar uma série de benefícios:
- **Redução do Estresse**: Melhorar a gestão do tempo e incorporar práticas de saúde pessoal pode ajudar João a reduzir o estresse e a ansiedade.
- **Melhor Desempenho Acadêmico**: Com uma organização melhor e técnicas de estudo eficazes, João estará mais preparado para enfrentar suas responsabilidades acadêmicas e profissionais.
- **Maior Satisfação Pessoal**: O equilíbrio entre vida acadêmica e pessoal pode aumentar a satisfação geral de João com sua experiência universitária, tornando-a mais gratificante.
Implementando essas estratégias, João pode desenvolver habilidades valiosas de gestão do tempo e autocuidado que beneficiarão não só sua vida acadêmica, mas também sua carreira futura. Se precisar de mais alguma orientação, estouaqui para ajudar!
image1.emfpara aluguel. Já os fundos de investimento no exterior são fundos nacionais que investem todos os seus valores em fundos-mãe no exterior.
15- É correto afirmar: Os fundos de investimento devem contabilizar mensalmente todos os ativos integrantes de suas carteiras pelos seus preços médios ao longo do mês. 
Fundos abertos são aqueles com prazo determinado de duração, cujos valores investidos não podem ser resgatados. 
O recolhimento do imposto de renda, nos fundos de investimento, ocorre sempre no momento do resgate. 
O valor diário da cota de um fundo é obtido dividindo o seu patrimônio líquido pelo número de cotas emitidas, ambos calculados no mesmo momento de tempo. 
Sobre os rendimentos obtidos nos fundos de investimento, há incidência de IR à alíquota de 25%. 
Gabarito: - Os valores das cotas dos fundos de investimentos são calculados dividindo seu patrimônio em um determinado tempo pela quantidade de cotas emitidas naquele exato momento da medição do patrimônio. Essa forma de cálculo garante que as oscilações dos valores dos patrimônios não interfiram nesses cálculos. A alternativa que afirma que devem ser contabilizados mensalmente está incorreta, pois o valor é calculado diariamente. Fundos abertos não têm restrição quanto ao resgate. Existem fundos em que a cobrança do IRRF é mensal, para outros, é no momento do resgate. A alíquota sobre os fundos é normalmente de 15 e 20%.
16- Perder o emprego é algo que nenhuma pessoa quer ou planeja. Ser demitido em uma empresa que gostamos de trabalhar é um trauma psicológico e pode acarretar muitos problemas, até mesmo familiares para o demitido. Assim, estar preparado para o momento da demissão é essencial para maior tranquilidade em todo o processo. Conhecer seus direitos e ter um plano B podem ajudar muito. Qual outra recomendação é importante para a melhor transição desse momento conforme indicam especialistas em finanças pessoais?
Ter uma reserva financeira programada para esses momentos de transição, em aplicação com alta liquidez.
Ter uma aplicação de longo prazo com saques pré-determinados e baixa liquidez para enfrentar essa transição.
Ter uma aplicação com baixa liquidez e deixar para planejar perto da demissão, utilizando todo valor recebido.
Ter uma reserva financeira pequena, já que a demissão não irá acontecer com frequência.
Ter uma reserva de salário para atravessar o momento da demissão, principalmente para servidores públicos.
Gabarito: - Em momentos de crise financeira, como uma demissão, é crucial ter uma reserva financeira. Especialistas sugerem que essa reserva deve ser equivalente a pelo menos seis meses de salário, proporcionando uma segurança financeira durante esse período. É importante conhecer o mercado de trabalho e planejar a reserva com base no tempo médio de recolocação no mercado específico. Além disso, em caso de demissão, o indivíduo tem direitos financeiros que fornecem um valor adicional para enfrentar esses momentos. Ao estabelecer a reserva, é importante considerar a probabilidade de demissão. Por exemplo, um servidor público com estabilidade pode não precisar considerar esse tipo de reserva.
17- Existem diversas formas de se pagar uma compra. Qdo compramos pela internet, nos são oferecidas algumas possibilidades de se fazer o pagamento. Mesmo nos dando garantia de devolução dos valores em caso de descontentamento com o produto entregue, a forma mais segura de se pagar pela internet ainda é o uso do:
PIX.
Cartão de débito.
Cartão de crédito.
DOC/TED.
Cartão-presente ou pré-pago.
Gabarito: - O cartão de crédito é considerado o meio mais seguro para pagamento de compras pela internet devido a suas características específicas. Uma dessas vantagens é o registro preciso de todas as compras realizadas, o que possibilita o bloqueio do cartão antes do pagamento, que só ocorre na data do vencimento da fatura. Com o cartão de crédito, é possível parcelar compras sem o pagamento de juros e, até mesmo, realizar pagamentos no exterior, em moeda estrangeira. Esses benefícios tornam o cartão de crédito a melhor opção para esse tipo de compra. As demais opções apresentam desvantagem fato de que o pagamento é instantâneo, o que dificulta o cancelamento de uma compra realizada caso haja algum problema com o fornecedor.
18- Qual das razões apresentadas nas letras a seguir pode ser considerada como uma das principais razões para se desenvolver um controle efetivo das finanças pessoais?
Controlar apenas as despesas de uma família, desconsiderando a quantidade de recursos que essa família consegue ganhar em mesmo período.
Controlar apenas as receitas de uma família, desconsiderando os gastos ocorridos no mesmo período, gerando sempre superávit para as finanças.
Aumentar a segurança das aplicações realizadas durante a vida com o objetivo de longo prazo deixando o de curto prazo mais solto e com menos controle.
Aumentar a segurança e a paz para lidar com a prudente gestão dos recursos, auxiliando na criação de hábitos saudáveis e minimizando precipitadas decisões.
Aumentar o controle das ações de curto prazo para que não sejam feitos gastos supérfluos quase que de forma militar, elevando a aplicação de longo prazo.
Gabarito: - A questão aborda a importância do controle efetivo das finanças pessoais. A alternativa correta é a que destaca a necessidade de aumentar a segurança e a paz ao lidar com a gestão prudente dos recursos, auxiliando na criação de hábitos saudáveis e minimizando decisões precipitadas. Isso é fundamental para um controle efetivo das finanças pessoais, pois permite um equilíbrio financeiro e contribui para o alcance dos objetivos propostos. As demais alternativas estão incorretas, pois abordam o tema de forma parcial, focando apenas em um aspecto do planejamento financeiro, seja ele a receita, a despesa, o curto prazo ou o longo prazo.
19- Hoje, em nosso sistema financeiro nacional, existem diversos tipos e meios de pagamento disponíveis para o cidadão. Cada tipo de meio de pagamento oferece vantagens e desvantagens. O meio de pagamento eletrônico que oferece como vantagem a inexistência de custos, a transferência instantânea dos valores e a inexistência de restrição de horário para utilização é:
Cartão de débito.
Cartão de crédito.
DOC/TED.
Pgto c/ transferência de direitos.
PIX.
Gabarito: - O PIX, lançado pelo Banco Central do Brasil em 2020, revolucionou o sistema financeiro com suas características inovadoras. Ele se destaca por ser um meio de pagamento eletrônico que não possui custos para o usuário, realiza transferências de valores de forma instantânea e pode ser utilizado a qualquer hora do dia, sem restrições de horário. O PIX foi introduzido com o objetivo principal de substituir o papel moeda, tornando as transações financeiras mais práticas e eficientes para os usuários.
20- A descrição do fundo de investimento é a seguinte: "Fundo destinado a pessoas físicas que procuram investimentos de longo prazo. Os recursos desse fundo são aplicados preponderantemente em títulos do governo com o objetivo de oferecer rendimento acima de outros fundos equivalentes. O investimento inicial é de R$5.000,00, e a taxa de administração é 1,50% (a.a.)." Q tipo de fundo de investimento está sendo tratado?
Fundos multimercado
Fundos de renda variável
Fundos de renda fixa
Fundos imobiliários
Fundos de investimentos no exterior
Gabarito: A descrição apresentada se refere aos fundos de investimentos de renda fixa. Esses fundos investem majoritariamente em títulos emitidos pelo governo, que oferecem um rendimento fixo. Esses títulos são considerados seguros, pois são garantidos pelo governo, que pode até emitir papel moeda para garantir o pagamento. Os fundos multimercados, por outro lado, investem em diversos tipos de papéis e mercados diferentes, sem se concentrar em nenhum específico. Já os fundos de renda variável investem principalmente em papéis de renda variável, como ações e debêntures. Os fundos imobiliários investem em empreendimentos comerciais e industriais para aluguel. Por fim, os fundos de investimento no exteriorsão fundos nacionais que investem 100% de seus valores em fundos-mãe no exterior.
21- A partir dos anos 1990, o protagonismo das pessoas passa a ser predominante nos estudos de carreira. O indivíduo se torna o principal responsável pela gestão de sua carreira e dá espaço ao surgimento das novas carreiras, sobre as quais podemos dizer que:
A estrutura organizacional é a prioridade.
Acontecem somente dentro da organização.
São gerenciadas mais pela organização q pela pessoa.
Têm a pessoa como prioridade.
Têm a hierarquia organizacional como balizadora da carreira.
Gabarito: A partir dos anos 1990, os estudos de carreira começaram a focar mais no indivíduo do que nas organizações. Isso significa que a pessoa se tornou o principal responsável pela gestão de sua carreira, dando espaço ao surgimento de novas carreiras que têm a pessoa como prioridade. Isso é evidente tanto na carreira proteana quanto na carreira sem fronteiras, onde o protagonista é o indivíduo e não as organizações. Portanto, a alternativa correta é a D, que afirma que as novas carreiras têm a pessoa como prioridade.
22- Em relação aos eixos do conhecimento para a empregabilidade, assinale a afirmação correta:
A empregabilidade depende de nosso autoconhecimento.
O capital social é um dos elementos do conhecimento do quem.
O conhecimento do porquê é o mais importante dos eixos.
Ter um título de inglês tem a ver com o conhecimento do como.
O networking faz parte do conhecimento do que.
Gabarito: - O capital social é um dos elementos do conhecimento do quem. Isso significa que a nossa rede de contatos profissionais, também conhecida como networking, é um fator crucial para a empregabilidade. O autoconhecimento também é importante para gerenciar nossas carreiras autoconhecimento também é importante para gerenciar nossas carreiras, mas não é o único elemento. Cada eixo do conhecimento tem sua importância e contribui de maneira diferente para a empregabilidade. Portanto, não se pode afirmar que o conhecimento do porquê é o mais importante dos eixos. Da mesma forma, ter um título de inglês está relacionado ao conhecimento do como, mas não é o único fator que contribui para a empregabilidade. Por fim, o networking não faz parte do conhecimento do que, mas sim do conhecimento do quem, pois está relacionado a quem conhecemos e a quem podemos recorrer em nossa rede de contatos profissionais.
23 - Definir etapas de desenvolvimento da carreira tem limitações pois:
Depende, entre outros fatores, das decisões pessoais de cada um.
Não são todas as pessoas que vivem até chegar à aposentadoria.
Depende, entre outros fatores, das exigências físicas de cada ocupação.
Não é todo o mundo que completa sua carreira profissional.
Está condicionado pelas estruturas econômicas de cada país ou região.
Gabarito: A definição de etapas de desenvolvimento de carreira é uma tentativa teórica de representar a realidade, mas é importante lembrar que existem muitas variações de carreiras. Especialmente nas últimas décadas, temos visto rápidas transformações no mercado de trabalho. Um dos fatores que contribuem para essa diversidade de carreiras é a demanda física de cada ocupação, que pode afetar a duração da vida profissional, entre outros aspectos. Portanto, ao definir etapas de desenvolvimento de carreira, é necessário levar em consideração as exigências físicas de cada ocupação.
24- As transformações tecnológicas e sociais determinaram as grandes mudanças no mercado de trabalho ao longo da história. Indique qual afirmação é incorreta em relação a esse processo:
Na maior parte da história da humanidade, o trabalho esteve focado no setor primário.
Na Primeira Revolução Industrial a força física era a principal fonte produtiva.
A indústria 4.0 está vinculada à globalização.
A Era do Conhecimento implica uma valorização da educação.
A figura do empregado se consolida na Segunda Revolução Industrial.
Gabarito: Na verdade, a Primeira Revolução Industrial foi marcada pela mecanização da produção. Antes dessa revolução, quando as atividades agropecuárias e a extração mineira eram predominantes, a força física de cada indivíduo era fundamental. Isso fazia com que o nascimento de um novo membro em uma família proporcionasse uma vantagem competitiva. No entanto, com a industrialização, os trabalhadores passaram a ter um papel complementar na produção dos bens, não sendo mais a força física a principal fonte produtiva.
25 - Existem dois papéis na gestão de carreira, da empresa e a pessoa. O papel da empresa é de oferecer estímulo e suporte à carreira da pessoa. Paralelamente, a pessoa também tem um papel nessa gestão, que envolve:
Planejar sua própria carreira e gerenciar sua competitividade profissional.
Apoiar a empresa na qual trabalha em seus objetivos empresariais.
Obedecer à hierarquia organizacional para crescer na carreira.
Trabalhar sempre em equipe para aumentar a sua produtividade.
Ter responsabilidade sobre o seu trabalho e o dos colegas.
Gabarito: - Na gestão de carreira, o papel da empresa é importante, mas secundário. Muitas organizações não possuem iniciativas em gestão de carreira de funcionários. Portanto, cada indivíduo é o principal responsável pela administração de sua própria carreira, embora possa receber apoio ou conselhos de outras pessoas. Nesse contexto, o planejamento contínuo dos objetivos pessoais e estratégias, bem como ações voltadas para a capacitação e desenvolvimento profissional, são essenciais. Assim, a alternativa que melhor representa o papel do indivíduo na gestão de carreira é "Planejar sua própria carreira e gerenciar sua competitividade profissional".
26- Quando estudamos o desenvolvimento da carreira, a que nos referimos?
Às capacitações que realizamos ao longo de nossa carreira.
A prolongar nossa carreira para além da aposentadoria.
Aos direcionamentos que tomamos na vida profissional.
Aos diferentes cenários que encontramos com o passar do tempo.
Aos cargos que ocupamos ao longo da carreira.
Gabarito: A análise do desenvolvimento da carreira compreende a observação das mudanças na situação pessoal, profissional e ambiental que nos rodeia. Os direcionamentos e etapas que cada pessoa segue são múltiplas, provavelmente únicos para cada passo. Porém, é possível apontar elementos que são maioritários ou mais comuns. Em cada uma dessas etapas teremos diferentes prioridades e preocupações.
27- Em relação às dinâmicas do mercado de trabalho, a escassez de mão de obra acontece quando:
Não há operários suficientes no setor da construção.
Há mais demanda de trabalho do que pessoas qualificadas para essas vagas.
A oferta de trabalho é maior que a demanda de trabalho.
As tecnologias ficam obsoletas e deixam de ser usadas.
O valor dos salários está acima do que as empresas podem pagar.
Gabarito: - A escassez de mão de obra é um fenômeno que ocorre frequentemente em determinados mercados de trabalho. Essa situação pode surgir em diversas circunstâncias, como quando há poucas pessoas dispostas a realizar certos tipos de ocupações seja devido ao risco salário ou prestígio associado a elas. Outra situação que pode levar à escassez de mão de obra é quando a qualificação necessária para determinadas vagas é muito alta ou específica, e não há pessoas suficientes com esse perfil no mercado. 
28 -Quanto aos testes de personalidade para orientar nossas escolhas profissionais, assinale a opção incorreta:
Os resultados do teste são definitivos para o autoconhecimento.
Recomenda-se que sejam implementados por um psicólogo.
Pode ajudar-me a encontrar o perfil de trabalho mais adequado à minha personalidade.
Se minha personalidade é extrovertida, talvez tenha problemas para trabalhar em casa.
Há muitos testes de personalidade, com foco em diferentes aspectos.
Gabarito: Embora os testes de personalidade possam contribuir para o desenvolvimento do autoconhecimento, é importante ressaltar que seus resultados não são definitivos ou absolutos. Eles devem ser interpretados com cautela, pois nem sempre são precisos ou determinantes para definir quem você é ou oque você valoriza. Os testes de personalidade são apenas uma ferramenta adicional no processo de autoconhecimento, que exige tempo, reflexão e revisão constante. 
29 -Existem vários setores no mercado em relação aos produtos comercializados. A afirmação incorreta é:
O fornecimento de luz é parte do setor secundário.
O setor primário é o mais antigo e tradicional.
Uma loja de sapatos é parte do setor terciário.
O setor secundário é o que mais emprega no Brasil.
O setor de serviços é complementar ao setor primário e secundário.
Gabarito: - O setor terciário - ou de serviços - é o que mais emprega pessoas no Brasil. Este setor tem crescido significativamente nas últimas décadas. Considere todas as áreas comerciais, servidores da administração pública ou transportes, por exemplo. São muitas atividades dedicadas a oferecer serviços que, em muitos casos, são derivados dos bens produzidos no setor primário e secundário. 
30 - Considerando a importância do autoconhecimento para orientar a carreira, indique qual dessas dimensões não faz parte desse conhecimento:
Propósitos na nossa vida.
Competências profissionais destacadas.
Fraquezas em relação a nossas atitudes.
Nível de renda familiar.
Os valores que consideramos mais importantes.
Gabarito: - O nível de renda familiar não é um elemento expressivo do autoconhecimento em relação à gestão da carreira. Outras questões são mais relevantes, tais como: ter clareza dos nossos propósitos na vida, identificar quais são os valores mais importantes para nós, diferenciar nossas fortalezas profissionais, assim como reconhecer as competências que precisamos desenvolver.
31 - Robert Dilts formulou um ciclo da aprendizagem composto por quatro etapas. O mais evoluído, que ele chamou de competência inconsciente, corresponde, no indivíduo,
 -à aquisição d conhecimentos d forma tão significativa q a pessoa não tem consciência d existência d aquisição.
- ao desconhecimento daquilo que ele não sabe e ainda pode aprender.
- à consciência e à segurança relativas ao conjunto de conhecimentos, àquilo que ele sabe.
- à aquisição de conhecimentos por meio da modelagem do comportamento.
- ao aflorar espontâneo de conhecimentos e conteúdos que nunca foram aprendidos ou adquiridos.
Gabarito; - a letra A expressa o conceito do estágio mais elevado de aprendizagem, em que há uma espécie de "conforto" do indivíduo, pela aquisição profunda e significativa de conteúdos. B se refere ao estágio mais elementar da aprendizagem, que Dilts chama de incompetência inconsciente. C expressa o conceito do terceiro estágio, de competência consciente. D, está citada a aprendizagem por condicionamento, não pertencente ao modelo teórico de Dilts. Por fim, E está relacionada ao entendimento equivocado de que conhecimento e conteúdos podem estar internalizados sem algum tipo de aprendizagem ou aquisição.
32- Uma das perguntas sobre a aprendizagem que são feitas com frequência é se ela só acontece na escola e demais instituições educacionais, de forma intencional e estruturada. A resposta é não. Nas instituições educativas, ocorre primordialmente uma forma de aprendizagem, que se denomina:
Aprendizagem informal.
Aprendizagem ao longo da vida.
Aprendizagem não formal.
Aprendizagem formal.
Aprendizagem corporativa.
Gabarito: -Apresentamos três tipos de aprendizagem: o primeiro é a aprendizagem formal, que é a resposta correta desta atividade. A aprendizagem formal é desenvolvida na escola e em instituições educacionais, levando à obtenção de diplomas e qualificações. Ela é intencional, ocorre em contextos estruturados, por meio de atividades planejadas e orientadas por metas e objetivos. A aprendizagem não formal decorre de ações que se desenvolvem fora do sistema formal de ensino, não recebe diplomas ou certificações, mas é intencional e motivada. Um exemplo disso são as aprendizagens realizadas no ambiente de trabalho, que também estariam relacionadas com a educação corporativa ou aprendizagem corporativa. Temos ainda a aprendizagem informal, que acontece em situações não estruturadas e não é intencional. Ela é realizada em situações como o contexto familiar e no contato com instituições sociais. A aprendizagem ao longo da vida se refere à continuidade do processo de informação no avançar da idade adulta
33- Leia o texto a seguir: - “Fica claro, a partir do exame dos papéis adultos, mesmo na sociedade ocidental dominada pela linguagem, que as capacidades espaciais, interpessoais ou corporal-cinestésicas geralmente desempenham papéis chave. No entanto, as capacidades linguísticas e lógicas constituem o núcleo da maioria dos testes diagnósticos de ‘inteligência’ e são colocados num pedestal pedagógico em nossas escolas” (Gardner).
Essa citação expressa qual aspecto destacado da teoria de Gardner?
A proposta de uma avaliação única para todas as capacidades mentais.
A defesa da língua e da matemática como inteligências principais, pois são as capacidades mais utilizadas em qualquer profissão.
A discordância da ideia de um quociente de inteligência único para descrever a capacidade cognitiva humana.
A proposta da utilização apenas de formas verbais de avaliação da inteligência, principalmente das capacidades linguísticas e lógicas.
O argumento de que os testes de inteligência contribuem positivamente para destacar de forma adequada o que deve ser valorizado na escola ou na universidade.
Gabarito: - Gardner discordava fortemente da existência de um quociente de inteligência único para descrever a capacidade cognitiva humana. Essa discordância está na própria existência das múltiplas inteligências, avaliadas mediante estratégias diversificadas. Assim, a alternativa A está incorreta porque Gardner defende uma avaliação completamente diversificada e específica do que ele denomina "inteligências múltiplas". B não deve ser assinalada pois o autor não admite a existência de inteligências principais, que se sobressaiam às outras. Para ele, todas as múltiplas inteligências pesquisadas fazem parte do espectro cognitivo do ser humano, tendo igual importância. C está incorreta porque Gardner propõe o rompimento com formas apenas verbais de avaliação da inteligência, utilizando instrumentos não verbais que sejam capazes de fornecer elementos para a promoção de habilidades cognitivas responsáveis pela boa qualidade da adaptação do homem ao ambiente que o cerca. Finalmente, E está incorreta porque os testes de QI acabaram contribuindo para a valorização apenas das capacidades linguísticas e lógica no contexto escolar ou acadêmico.
34- Analise as afirmativas a seguir e assinale a alternativa correta:
I – Os modelos mentais correspondem a formas de representar e “filtrar” a realidade externa, por meio de imagens, ideias e experiências relacionadas a nós mesmos, aos outros e à realidade em geral, contribuindo para o processo de aprendizagem.
II – Modelos mentais são provenientes da cultura, da história pessoal, das competências individuais, da linguagem e do sistema nervoso.
III – Os modelos mentais deixam de fora a influência de aspectos coletivos ou institucionais, como a contribuição da família, das organizações e do modo de vida de um povo ou uma comunidade.
Somente I.
Somente II.
Somente III.
I e II.
II e III.
Gabarito: - Os modelos mentais, que caracterizam a forma como o ser humano percebe e interage com o mundo, definem a concepção criada pelo indivíduo sobre um conteúdo, um tema, um assunto, organizando os dados existentes em informações e em conhecimentos, o que facilita a aprendizagem, mas também podem incluir a utilização de inferências equivocadas, que atrapalham a aprendizagem. Esses modelos são criados a partir de quatro origens: 1) por meio da cultura, considerada uma espécie de "modelo mental coletivo", pois se desenvolve a partir de experiências compartilhadas nas famílias e outras instituições e comunidades; 2) por meio da história pessoal, ou seja, das experiências e aprendizados ao longo do tempo; 3) por meio da linguagem, isto é, o modo como usamos os diversos códigos para comunicação e interação;4) por meio do sistema nervoso, ou seja, nossas capacidades cognitivas e fisiológicas
35- Ao definir finanças pessoais, identificamos uma sequência lógica para sua execução, que vem da Administração. Essa sequência é:
Mensurar, planejar, executar o planejamento e controlar toda a execução.
Planejar, conhecer, monitorar e executar.
Monitorar, conhecer, controlar e executar.
Conhecer, controlar a execução, monitorar e executar.
Conhecer, executar e planejar a execução.
Gabarito: - As finanças pessoais seguem o ciclo PDCA da Administração, onde, primeiramente, conhecer nossos ganhos e gastos. Em seguida, devemos planejar esses gastos de forma a otimizá-los. Logo após, devemos executar esse planejamento controlando em tempo mais próximo do real todos os gastos e receitas que estamos conseguindo, para podermos ir realimentando nosso planejamento, tornando-o dinâmico como a vida.
36- Qual é o tipo de gasto que deve ser evitado para que você não perca o controle de suas finanças?
 Gastos obrigatórios
 Gastos supérfluos
 Gastos por impulso
 Gastos controlados
 Gastos em conhecimentos
Gabarito: Esse é um ponto muito importante, pois os gastos por impulso são os piores que uma pessoa pode fazer. Mesmo gastos supérfluos fazem parte de um bom planejamento financeiro, já que nenhuma pessoa é um robô que não precisa de prazeres e de incentivos. No entanto, os gastos por impulso trazem prejuízos inestimáveis para o planejamento financeiro e, muitas vezes, consequências de longo prazo para as finanças pessoais com parcelamentos de médio e longo prazo.
37- Por que é considerado uma boa prática, por grandes especialistas, que tenhamos apenas uma conta bancária para receber e pagar todas as nossas receitas e dívidas?
Pois não temos a capacidade de estarmos em dois lugares ao mesmo tempo, ficando prejudicado o controle financeiro dessas duas contas.
Pois, se tivermos várias contas em vários bancos, podemos ter várias dívidas grandes e isso pode nos dar a sensação de que podemos gastar mais e que estamos melhores financeiramente.
Pois não temos a capacidade de identificar vários assuntos ao mesmo tempo, ficando prejudicado o controle financeiro das contas que temos.
Pois, se tivermos várias contas em vários bancos, podemos ter várias dívidas aparentemente pequenas, e isso pode nos dar a falsa sensação de que podemos gastar mais.
 Pois, se tivermos várias contas em vários bancos, podemos ter várias dívidas aparentemente pequenas, e isso nos dará mais crédito na praça, indicando que somos bons pagadores.
Gabarito: - Ter várias contas em bancos pode ser um grande problema para algumas pessoas, pois controlar todas essas contas não é tarefa fácil. Nesses casos, nós podemos cair facilmente em erros e desequilíbrios financeiros, pois podemos nos enganar achando que as pequenas dívidas são administráveis e, na realidade, quando somadas, representam um grande problema. As demais alternativas não têm relação com a existência ou não de mais de uma conta, pois não é necessário presença física para o controle de uma conta corrente e ter dívida grande já aparece diretamente.
38- Os meios de pagamento existentes podem ter grandes vantagens e desvantagens. O meio que possibilita o pagamento eletrônico instantâneo e que não tem custo para o usuário é:
Cartão de crédito.
Dinheiro.
Cartão de débito.
PIX. 
Transferência Bancária – TED.
Gabarito:- O PIX, transferência eletrônica criada pelo BCB, tem como uma grande vantagem a rapidez e o custo zero para as transações, além de ser instantânea e não ter limite de valor, ou horário para a sua realização.
39- O que se pode fazer para diminuir o risco de ter o “efeito Dunning-Kruger”?
Pensar nas experiências agradáveis que você teve na sua trajetória profissional.
Contratar um coaching para ajudar você no desenho de seu plano de carreira.
Considerar as maiores notas que você teve em sua vida acadêmica.
Conversar com pessoas que você confia e conhecem bem sobre seus pontos fortes.
Estudar os requisitos e tendências do mercado de trabalho em sua área.
Gabarito: -O efeito Dunning-Kruger consiste em pessoas pouco competentes se julgarem muito competentes, e os muito competentes se julgarem com pouca competência. Para minimizar tal risco, o ideal é conversar sobre seus pontos fortes com pessoas que te conhecem bem. Talvez você considere que sua voz seja linda e harmônica, mas outra pessoa diga que o seu ponto forte é a argumentação, e não a sua voz em si, ou vice-versa.
40- Em relação a termos relativos à gestão de carreira, assinale a resposta que contém uma definição correta:
Carreira proteana é aquela realizada por anos em uma organização.
Carreira sem fronteira ocorre quando você trabalha no exterior.
Transição de carreira é quando você muda para um melhor departamento.
Carreira em Y ocorre quando você precisa decidir se vai para a gerência ou aposentadoria.
Dupla carreira é quando uma pessoa tem dois trabalhos simultâneos em áreas diferentes.
Gabarito: -A dupla carreira ocorre quando o indivíduo tem dois ou mais trabalhos diferentes ao mesmo tempo, como ser administrador de manhã e de tarde, e professor de gestão de noite. Isso é diferente da dupla jornada, na qual um profissional, como o médico, faz o mesmo trabalho por maior período. A dupla carreira é cada vez mais comum para aumentar a motivação, a renda ou minimizar os riscos de desemprego.
41- Na jornada "Quem desconfia, fica sábio", qual princípio é destacado para o desenvolvimento da criatividade?
A criatividade exige foco apenas em técnicas já conhecidas.
O aprendizado criativo ocorre sem questionamento das crenças pessoais.
A confiança total nas respostas já estabelecidas aumenta a criatividade.
A capacidade de desconfiar e questionar é fundamental para o desenvolvimento criativo.
A criatividade ignora o uso de dúvidas ou incertezas no processo de aprendizado.
Gabarito:- A criatividade se expande quando questionamos o conhecido e buscamos explorar novas possibilidades, abrindo espaço para soluções inovadoras.
42- A autonomia e a capacidade de estabelecer relacionamentos saudáveis são componentes fundamentais do desenvolvimento socioemocional. Em contextos colaborativos, tanto em ambientes de estudo quanto profissionais, a habilidade de trabalhar de maneira independente enquanto mantém relacionamentos positivos e produtivos é essencial. Com base nos conceitos discutidos, analise as afirmativas: - I: Autonomia é a habilidade de tomar decisões e resolver problemas sem a influência de outras pessoas, o que, em alguns casos, pode dispensar o desenvolvimento de habilidades de relacionamento. II: O desenvolvimento da autonomia pessoal pode promover a autoestima e a segurança emocional, o que impacta positivamente as relações interpessoais. III: Em ambientes colaborativos, o relacionamento interpessoal e a autonomia devem estar equilibrados, de forma q a criatividade e a eficácia sejam otimizadas. A alternativa que apresenta a(s) afirmativa(s) correta(s) é:
Apenas a I.
Apenas a II.
II e III apenas.
I e II apenas.
I, II e III.
Gabarito: Afirmativa I está incorreta, pois, embora a autonomia envolva decisões independentes, ela não exclui a necessidade de habilidades de relacionamento. Afirmativas II e III estão corretas, pois o desenvolvimento da autonomia pode fortalecer a autoestima e segurança emocional, e o equilíbrio entre autonomia e relações interpessoais otimiza a criatividade e a eficácia.
43- A criatividade é uma competência essencial que impulsiona a inovação e pode ser desenvolvida por qualquer pessoa. Em ambientes de trabalho e educação, a proatividade e a análise crítica desempenham um papel fundamental na capacidade de resolver problemas e criar soluções originais. Com base nos conceitos discutidos, analise as afirmativas: I: A criatividade depende exclusivamente de habilidades inatas, portanto, não pode ser desenvolvida por meio de prática e aprendizado. - II: A proatividade implica antecipar desafios e agir de forma independente para solucionar problemas, uma característica valorizada tanto em ambientes de trabalhoquanto educacionais. III: A inovação se beneficia diretamente de ambientes que incentivam a experimentação e aceitam o erro como parte do processo de aprendizado. Marque a alternativa que apresenta a(s) afirmativa(s) correta(s):
Apenas a I.
Apenas a II.
I e III apenas.
II e III apenas.
I, II e III.
Gabarito: -Afirmativa I está incorreta, pois a criatividade é uma habilidade que pode ser desenvolvida com prática e estímulo, não sendo exclusivamente inata. Afirmativa II está correta, pois a proatividade envolve antecipação e ação independente para superar desafios. Afirmativa III também está correta, já que ambientes que incentivam a experimentação e aceitam erros favorecem a inovação.
44- Carlos é engenheiro de produção e precisa ajustar o orçamento de uma obra sem comprometer a qualidade. O q reflete a iniciativa e a proatividade características importantes para alcançar um estado criativo e produtivo?
Carlos decide reduzir custos comprometendo a qualidade do projeto.
Ele busca novos materiais que atendam aos requisitos e realiza testes para garantir a eficácia.
Ele propõe usar as tecnologias mais caras, mesmo que ultrapassem o orçamento.
Carlos opta por seguir o plano original, ignorando a necessidade de adaptação.
Ele prefere sugerir uma pausa no projeto até receber mais recursos financeiros.
Gabarito: Carlos demonstra proatividade e criatividade ao buscar alternativas viáveis e acessíveis para manter a qualidade do projeto sem ultrapassar o orçamento.
45- Estudamos o conceito da gestão da carreira e suas implicações na prática. Assinale a opção correta em relação às ações esperadas quando gerenciamos a carreira:
Comparamo-nos com nossos colegas de trabalho.
Identificamos nossas fortalezas e debilidades.
Estudamos a cultura de trabalho em outros países.
Procuramos sempre melhores centros formativos.
Guiamo-nos pelo que é considerado sucesso na sociedade.
Gabarito: Para gerenciar nossa carreira, é fundamental identificar os nossos talentos e as competências que devemos desenvolver. É necessário realizar esse exercício de forma contínua ao longo da nossa vida profissional.
46- Apresentamos uma aproximação das diferentes etapas que acontecem no desenvolvimento da carreira. Dentre as caraterísticas de cada etapa expostas a seguir, indique a opção correta:
Na metade da carreira nos preocupamos em não ficar desatualizados.
O estabelecimento e consolidação da carreira acontece no fim da carreira.
Nos inícios da carreira devemos analisar se estamos estancados profissionalmente.
O autoconhecimento é particularmente importante na primeira etapa.
Na etapa de inícios da carreira devemos escolher nossa vocação.
Gabarito: A escolha da nossa ocupação e organização geralmente acontece na primeira etapa da carreira, chamada de escolha ocupacional e organizacional. É por isso que o autoconhecimento é fundamental nesse estágio, pois ajudará a identificar melhor a ocupação que será realizada no futuro.
47- Apontamos as principais caraterísticas do mercado de trabalho, assim como as suas dinâmicas mais importantes. Assinale, a seguir, a opção que é considerada uma dessas dinâmicas:
A oferta e a demanda de trabalho sempre alcançam um equilíbrio.
Quando há um excesso de mão de obra, diminuem os salários.
Os empresários são os oferentes de trabalho.
Quando aumenta a demanda de trabalho, os salários diminuem.
Os colaboradores são os demandantes de trabalho.
Gabarito: Os desequilíbrios entre o número de oferentes e demandantes de trabalho é um dos fatores principais para determinar o valor do salário de uma ocupação no mercado de trabalho. Quando tem mais pessoas oferecendo seu trabalho do que o número de vagas demandadas, os salários tendem a cair.
48- Explicamos as principais transformações ocorridas no mercado de trabalho ao longo da história. Em relação à Terceira Revolução Industrial, escolha a opção que caracteriza esse período:
Coincide com o período da globalização da economia.
O mundo do trabalho está reservado para os homens nessa etapa.
Internet e a robótica são as suas tecnologias disruptivas.
Está determinada pela implementação da tecnologia digital no trabalho.
Nesse período, os sindicatos começam a luta pelos direitos trabalhistas.
Está determinada pela implementação da tecnologia digital no trabalho.
Gabarito: Efetivamente, a tecnologia digital gerou uma transformação na indústria e no comércio, com uso de computadores e novos sistemas de comunicação que acrescentaram a produtividade.
49- Acabamos de estudar a importância do autoconhecimento para gerenciar a carreira. A seguir, elencam-se várias afirmações que definem esse tipo de conhecimento. Indique qual afirmação corresponde às caraterísticas do autoconhecimento:
É um processo coletivo, definido por terceiras pessoas.
O autoconhecimento pessoal está desvinculado do autoconhecimento profissional.
Outras pessoas podem ajudar a desenvolvê-lo.
Implica o conhecimento do “como” para a empregabilidade.
Deve ser desenvolvido unicamente nos inícios da carreira.
Gabarito: O autoconhecimento é um processo essencialmente individual. Cada um deve reconhecer suas aptidões e fraquezas. Porém, é recomendável solicitar a opinião e o conselho de outras pessoas, particularmente de aquelas que nos conhecem mais, tanto pessoal quanto profissionalmente.
50- Analisamos vários recursos e diversas ferramentas que podem contribuir para o direcionamento adequado da carreira. Dentre as alternativas, assinale qual contém alguma prática destinada a esse propósito:
Análise de missão e teste de Cooper.
Teste vocacional e provas físicas.
Revisão médica e teste de 16 personalidades.
DISC e âncoras de carreira.
Teste de personalidade e teste de agilidade matemática.
Gabarito: Efetivamente, tanto o teste DISC quanto o das âncoras de carreira são ferramentas que podem ajudar a planejar a carreira. Não são testes definitivos, mas são úteis para nos ajudar a gerenciar melhor nosso futuro profissional.
51- Segundo Daniel Kahneman, ganhador do prêmio Nobel, nós temos dois tipos de possibilidades de tomada de decisão frente a algum obstáculo ou problema. Essas duas formas recebem o nome de:
Racional e destrutivo
Racional e irracional
Intuitivo e emocional
Racional e informacional
Intuitivo e racional
Gabarito: De acordo com Daniel Kahneman, existem dois centros de tomada de decisão: um intuitivo e outro racional. O sistema intuitivo é emocional e permite que tomemos decisões rápidas, sem muita reflexão. Este tipo de decisão é especialmente útil em situações de estresse ou perigo, onde a agilidade na tomada de decisão é crucial. Por outro lado, o sistema racional é mais lento e metódico, buscando analisar todas as alternativas antes de tomar uma decisão. Embora este sistema pareça ser o mais eficaz para a tomada de decisões, ele é limitado pela quantidade de informações disponíveis no momento da decisão, o que pode resultar em decisões baseadas em informações parciais ou assimétricas. As outras alternativas apresentadas na questão contêm termos que não estão relacionados com a teoria de Kahneman sobre a tomada de decisão, como "destrutivo", "irracional" e "informacional".
52- Pensando exclusivamente no momento em que podemos realizar as tarefas com maior agilidade e concentração, tanto durante o dia de trabalho, como entre os dias da semana, uma pessoa pode melhorar muito o seu desempenho e foco. Esse momento recebe o nome de:
Horário de planejamento.
Horário de sobrecarga.
Horário de pico.
Horário de almoço.
Horário de gestão.
Gabarito: O termo "horário de pico" é utilizado para descrever o período do dia em que uma pessoa é mais produtiva e consegue realizar suas tarefas com maior agilidade e concentração. É nesse momento que as atividades mais importantes devem ser realizadas, pois é quando a concentração está em seu auge, resultando em um aumento significativo na produtividade. A gestão eficaz desse período é crucial para maximizar a produtividade. As outras alternativas, como "horário de planejamento", "horário de sobrecarga", "horário de almoço" e "horário de gestão", não estãodiretamente relacionadas à gestão do tempo, mas a outros aspectos da rotina diária ou não têm relação com a gestão.
53- Para pessoas que pretendem melhorar a sua performance, atingirem seus objetivos e otimizarem os resultados obtidos diariamente, é imprescindível que apliquem técnicas de gerenciamento das rotinas e do tempo. É imprescindível, também, que estabeleçam indicadores para medir o quanto se está atingindo os objetivos, cumprindo as metas e conseguindo alcançar ou superar seus resultados. Os indicadores que medem o cumprimento dos objetivos são indicadores de:
-eficácia.
-eficiência.
-produtividade.
-lucratividade.
-qualidade.
Gabarito: A eficácia é voltada para o atingimento dos objetivos. Ela mede o quanto desse objetivo foi alcançado. A eficiência, por outro lado, trata dos meios utilizados para atingir qualquer objetivo, ou seja, se refere à maneira como os recursos são utilizados para alcançar os resultados desejados. A produtividade está ligada ao quanto você pode produzir no menor espaço de tempo, enquanto a lucratividade está ligada ao quanto da sua produção ultrapassa os custos envolvidos. Por fim, a qualidade está ligada ao produto que você entrega, ou seja, se ele atende ou supera as expectativas dos clientes ou usuários. Portanto, os indicadores que medem o cumprimento dos objetivos são indicadores de eficácia.
54- Quando aplicamos os diversos métodos de priorização de atividades para gerar uma ordem de prioridades e organizar as nossas atividades na busca pela gestão do tempo, matrizes como as de Eisenhower, ou outras matrizes, colocam que as atividades que são urgentes e não têm prioridade devem ser delegadas a outras pessoas. Essa forma de tratar algumas atividades nos garante a expansão de nossa capacidade produtiva e de gestão do nosso tempo, ampliando o nosso alcance e realizações. A essa prática está relacionada com a melhoria 
-da eficácia
-da eficiência
-econômica
-operacional
-da ineficácia
Gabarito: Essa prática está relacionada com a melhoria da eficácia, também conhecida como alavancagem da eficácia. Alavancar algo é utilizar uma forma de tornar algo mais facilmente executado. Assim, a delegação de atividades torna a sua execução mais fácil, pois agrega força na execução da tarefa. Quando delegamos, estamos ampliando as nossas horas de trabalho, somando as horas de outra pessoa às nossas para o atingimento de nossos objetivos.
55- A técnica GTD - de David Allen procura desenvolver e organizar as atividades relacionadas à gestão do tempo de tal forma que o tempo seja aproveitado da melhor maneira possível. Nessa técnica, a gestão das informações e atividades deve ser segregada em recipientes, "bandejas", para ser organizada e receber o tratamento mais adequado. Essa técnica coloca que para operacionalizá-la é necessário seguir três etapas, essas etapas são:
Planejando, processando e revendo
Coletando, planejando e revendo
Coletando, processando e planejando
Coletando, processando e revendo
Coletando, planejando e aplicando
Gabarito: A técnica GTD de David Allen propõe três estágios para uma gestão eficiente do tempo: coletando, processando e revendo. Cada uma dessas etapas garante que o tempo seja utilizado de maneira otimizada. As demais alternativas apresentam etapas como "planejando" e "aplicando", que, embora sejam atividades importantes, não são consideradas etapas independentes na técnica GTD. O planejamento está inserido na etapa de processamento, que é qdo as atividades são organizadas e planejadas. Da mesma forma, a aplicação ocorre também na etapa de processamento, pois é quando as técnicas de classificação das atividades são aplicadas.
56- IBFC (Adaptada) – 2021 Avaliar o desempenho na gestão do tempo é algo muito importante. Todas as pessoas se organizam para perseguirem objetivos. Sendo assim, o desempenho de uma pessoa pode ser avaliado pela medida em que os objetivos são realizados. Assinale a alternativa que apresenta o nome que se dá ao realizar tarefas de maneira correta, sem erros sem atrasos, de maneira inteligente, com o mínimo de esforço e o maior aproveitamento dos recursos disponíveis.
Eficácia
Efetividade
Foco
Eficiência
Produtividade
Gabarito: A eficiência é definida como a realização de tarefas de maneira rápida e econômica. Esses dois elementos, quando combinados, formam a eficiência. Ela está diretamente ligada aos meios utilizados para a realização das tarefas, e não necessariamente aos resultados alcançados. Mesmo que os resultados sejam diferentes dos esperados, a pessoa pode ter sido eficiente em sua execução, consumindo pouco tempo e recursos. As demais alternativas tratam ou do resultado final, como a eficácia, ou apontam para apenas um dos elementos da eficiência, como a produtividade. Temos também a efetividade, que se refere ao quanto do objetivo atingido fez a diferença, e o foco, que se refere à ação com concentração e energia.
57- Uma das ferramentas de administração mais utilizadas é a matriz urgente importante, também conhecida como matriz de Eisenhower. Um profissional de secretariado pode utilizar essa matriz para determinar quais tarefas devem ser feitas primeiramente. A prioridade é dada com base na análise dos graus de urgência e de importância de cada tarefa, sendo que o conceito de importância está associado à(ao)
Qtde de pessoas envolvidas realização da tarefa.
Prazo para realização da tarefa.
Custo financeiro envolvido na realização da tarefa.
Tempo em que a tarefa está esperando para realiza.
Contribuição de tal tarefa para o alcance de objetivos.
Gabarito: Na matriz de Eisenhower, as tarefas são classificadas com base em duas variáveis: urgência, que está relacionada ao tempo, e importância, que está associada à contribuição da tarefa para o alcance dos objetivos propostos. Nesse contexto, a importância está ligada à eficácia que a tarefa terá, mesmo que ela não seja a mais eficiente. As demais alternativas tratam de questões mais ligadas à eficiência, como a alternativa "Quantidade de pessoas envolvidas na realização da tarefa" e a "Custo financeiro envolvido na realização da tarefa", que se referem aos gastos de recursos para a execução da tarefa.
58-Uma das recomendações dadas por grandes CEOs ao longo da história é a capacidade de delegar suas tarefas a subordinados. Para que essa delegação seja bem-sucedida, é necessário que a pessoa que receberá as tarefas delegadas possua, entre outras características:
Confortáveis e tenham a capacidade e condições de realizar as atividades.
Confiáveis e tenham a capacidade e condições de realizar as Atividades. 
Aceitáveis e tenham a capacidade e condições de realizar as atividades.
Negociáveis e tenham a intenção e condições de realizar as atividades.
Reconhecíveis e tenham a intenção e condições de realizar as atividades.
Gabarito: - Ter subordinados confiáveis e com capacidade para executar as tarefas é muito importante para delegar as atividades com segurança. No entanto, independentemente dessas características encontradas nos subordinados, muitos gestores não confiam em seus subordinados. Essa questão é apontada como uma das maiores insatisfações entre subordinados, pois a delegação com um controle muito fino, ou microgerenciamentos, provoca nos subordinados uma sensação de desconfiança. Ser aceitável, negociável ou reconhecível não são características buscadas para um subordinado eficaz.
59- (APICE - 2021) - Nem sempre a eficácia e a eficiência andam de mãos dadas. Uma empresa pode ser eficiente em suas operações e pode não ser eficaz, ou vice-versa. Pode ser ineficiente em suas operações e, apesar disso, ser eficaz, muito embora a eficácia fosse bem melhor quando acompanhada da eficiência. Com base nestas afirmações, informe qual das alternativas está relacionada à eficácia.
Fazer corretamente as coisas.
Relação técnica entre entradas e saídas.
Razão entre o esforço e o resultado.
Relação entre despesa e receita.
Alcance dos objetivos por meio dos recursos disponíveis.
Gabarito: - A eficácia está diretamente ligada ao alcance dos objetivos corretos,independentemente dos meios aplicados. Isso significa que uma organização é eficaz quando consegue atingir seus objetivos utilizando os recursos que tem à disposição. As demais alternativas estão mais relacionadas à eficiência, que se refere à maneira como os recursos são utilizados para alcançar os objetivos, e não necessariamente ao alcance dos objetivos em si. Portanto, a alternativa E é a correta, pois está diretamente relacionada à definição de eficácia. 60- UFPR (Adaptada), 2017 Cientista ensina como ter sucesso no trabalho ao controlar distração digital Não há dúvidas de que as redes sociais e outras ferramentas [aviso de mensagem no WhatsApp] de comunicação digital facilitem a vida moderna. O problema é que ascensão e a onipresença dessas ferramentas [alerta de marcação em foto no Facebook] transformou em cacos a atenção de trabalhadores. Quem afirma isso é o americano Cal Newport, cientista que estuda o impacto da tecnologia no trabalho. Seguindo a tendência das chamadas filosofias "_____", de tentar isolar as distrações da vida moderna, ele criou o "____________" (trabalho profundo, em tradução livre). [...] Newport afirma que as redes sociais e a tendência geral à hiperconectividade estão prejudicando carreiras e impedindo o sucesso e a excelência profissional. De modo geral, o cientista da computação diz que atividades superficiais na internet, como checar e-mails constantemente ou ver as atualizações na ________ de uma das inúmeras redes sociais existentes, tomam um tempo excessivamente grande em troca de muito pouco. Segundo Newport, a tentativa de fazer muitas coisas ao mesmo tempo leva a um trabalho com menor valor agregado e facilmente replicável. Ele chama isso de "shallow work" (trabalho superficial). Do outro lado, o "___________" seria a realização de atividades profissionais em estado de concentração, o que levaria as capacidades cognitivas ao limite e, consequentemente, produziria conhecimento, valor e resultados dificilmente replicáveis. Uma das bases do pensamento de Newport é a questão da atenção residual. Segundo ele, à medida que alternamos entre atividades, uma parcela de nossa atenção permanece na tarefa original. A ideia é partilhada por Dora Góes, psicóloga do Programa de Dependências Tecnológicas do Hospital das Clínicas da USP. "Essa história de cérebro multitarefa não existe. Se estou fazendo várias coisas, haverá foco maior em uma delas e as outras ficarão deficitárias. Mas achamos que damos conta". O resultado disso, tanto para a psicóloga quanto para Newport, é uma menor capacidade para aprender novas coisas. "Isso interfere na nossa memória a longo prazo, na nossa concentração", afirma Góes. "A mente que está agitada entre um aplicativo e outro é muito diferente de uma que está concentrada lendo um texto mais profundo". [...] (Folha de S. Paulo, 2017. Assinale a alternativa em que as palavras preenchem as lacunas de forma satisfatória:
Deep, deep work, timeline, deep work.
Deep, trabalho, linha, trabalho.
Deep, deep work, timeline, trabalho.
Trabalho, deepwork, linha, deep work.
Gabarito: A concentração e o trabalho focado, ou trabalho profundo recebe o nome de deep work. Esse nome que nada mais é que a tradução para o inglês de trabalho profundo, procura indicar quando realizamos um trabalho muito concentrado. Seu reverso é o Shallow work, ou trabalho raso qquer dizer trabalho pouco focado.
61-O sistema OKR — Objetives and Key Results (objetivos e resultados-chave) — é um sistema de estabelecimento de objetivos e metas que procura envolver os colaboradores na sua construção. Para determinar esses objetivos é utilizada uma técnica bem específica. Qual é essa técnica?
SMORT
SWOT
SBART
SMART
SMATS
Gabarito: A SMART é uma técnica específica para mensurar se as metas e objetivos propostos estão de acordo. SMART quer dizer Specific, Measurable, Attainable, Realistic e Time-bound (específico, mensurável, atingível, realista e com limite de tempo). Cada uma dessas premissas deve ser considerada no momento do estabelecimento das metas dentro do OKR, assim, quando aplicada a técnica SMART, o OKR se torna muito mais efetivo. As demais alternativas são acrônimos inexistentes, exceto a letra "b" que trata da matriz SWOT. A matriz SWOT relaciona as forças e fraquezas tanto internas como externas de uma pessoa, atividade ou empresa.
62- Diversas regras de produtividade foram desenvolvidas com o passar do tempo. Uma dessas regras procura determinar quanto esforço é necessário para alcançar uma meta. Essa regra foi utilizada em diversas áreas do conhecimento e da prática, trazendo um ganho de produtividade extraordinário. O nome dessa regra é:
Regra 40-70
Regra Pomodoro
Regra 80-20
Regra OKR
Regra GTD
Gabarito: A regra 80-20, identificada por Vilfredo Pareto ao estudar a distribuição da riqueza na sociedade, foi largamente aplicada em diversas áreas do conhecimento. Uma dessas áreas foi a gestão de estoque com a curva ABC. Na gestão do tempo, a regra 80-20 indica que gastamos 20% do nosso tempo para alcançarmos 80% dos nossos objetivos. Assim, ao identificarmos esses objetivos e qual parte do tempo foi gasto para atingi-los, podemos eliminar grande quantidade de atividades inúteis para o alcance desse resultado. A alternativa "a" trata da regra 40-70 que se refere à tomada de decisão. Pomodoro, OKR e GTD não são regras, mas técnicas específicas para a gestão do tempo e de atividades.
63- A eficiência e a eficácia são dois conceitos bastante utilizados em diversas áreas. Na gestão do tempo, eles assumem papel central no planejamento e na execução das tarefas que levam a um objetivo. Partindo apenas da ideia de eficiência, podemos defini-la como:
Atingir os objetivos propostos de forma perfeita.
Atingir o menor custo em uma atividade independentemente do tempo gasto.
Procurar atingir os objetivos com precisão.
Realizar as atividades necessárias com o menor gasto de recursos possível.
Planejar os objetivos e garantir que sejam atingidos.
Gabarito: A definição de eficiência está na relação entre custo e benefício. Assim a definição está na alternativa "e": realizar as atividades necessárias com o menor gasto de recursos possível. As alternativas "a", "c" e "d" referem-se à eficácia e a alternativa "b" à economicidade.
64- Diversas técnicas existentes procuram ajudar na organização de tarefas e na iniciação de atividades com foco na gestão eficiente do tempo. Indique a técnica segundo a qual quanto mais tempo se destina para terminar um trabalho, mais tempo se perde, ou seja, o trabalho se expande para preencher o tempo disponível para sua conclusão:
OKR objetivos e resultados-chave
Pomodoro
Lei de Parkinson
GTD fazendo coisas acontecerem
SMART
Gabarito: A lei de Parkinson diz que você utilizará todo o prazo que tiver para executar uma atividade. Isso quer dizer que, se temos 5, 10 ou 15 minutos para realizar uma tarefa simples, gastaremos todo esse tempo. A alternativa "a" trata da elaboração de objetivos e metas com o envolvimento de todos e a letra "e" trata de uma técnica utilizada para aferir objetivos e metas com maior eficiência. A letra "c" trata da técnica indicada para diminuir a resistência psicológica a iniciar tarefas difíceis e desagradáveis. A letra "d" trata da técnica desenvolvida por David Allen.
65- Nos últimos tempos, temos percebido que a tecnologia e o desenvolvimento de novas formas de nos relacionarmos têm tomado conta do nosso dia a dia. Essas questões podem atrapalhar muito a nossa concentração, piorando bastante nosso aproveitamento. O que é necessário para que possamos nos abster dessas distrações, principalmente as digitais, como as redes sociais. Escolha a alternativa que melhor garante que possamos nos livrar dessas distrações:
Manter o foco nas tarefas produzindo um trabalho profundo e reduzindo, se preciso, o tempo gasto com as redes sociais.
Manter o foco nas redes sociais a fim de obter motivação para realizar um bom trabalho fora das redes.
Evitar integralmente o acesso às tecnologias digitais, à internet e aos dispositivos móveis para