TEMPLATE PRÁTICA RELATÓRIO PARA ALUNO (2)

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SAÚDE DO IDOSO (GERIATRIA E REUMATOLOGIA)
Maria do Socorro Barbosa Neves
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Alongamento Terapia
OBJETIVO
Os objetivos dessa Atividade Prática de Aprendizagem são: 
- Conhecer e aplicar as práticas relacionadas à teoria aprendida; 
- Compreender a aplicabilidade dos elementos da Saúde do Idoso; 
- Capacitar o aluno a realizar as técnicas específicas para os pacientes da Terceira Idade. 
METODOLOGIA
1. Com o paciente na posição de supino, iremos realizar de abdução até 90º, seguir posição anatômica, forçando para o movimento posterior.
2. Com o paciente na posição de supino, fletir o membro inferior com a perna esticada até o limite do estiramento (suportável), manter e segurar.
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Alongamento Terapia
aumento da Flexibilidade e Amplitude de Movimento: Melhora a capacidade de realizar movimentos com maior facilidade e sem restrições. 
Redução da Rigidez Muscular e Tensão: Alivia a sensação de músculos tensos e encurtados. 
Alívio da Dor: Pode ajudar a reduzir dores musculares, dores nas costas, dores de cabeça tensionais e outras condições dolorosas relacionadas à rigidez. 
Melhora da Postura: Alongar músculos encurtados e fortalecer músculos fracos contribui para uma postura mais alinhada. 
Prevenção de Lesões: Músculos flexíveis são menos propensos a sofrer estiramentos e outras lesões durante a atividade física ou no dia a dia. 
Melhora do Desempenho Físico: A maior amplitude de movimento pode otimizar a eficiência dos movimentos em atividades esportivas e funcionais. 
Melhora da Circulação Sanguínea: O alongamento pode estimular o fluxo sanguíneo para os músculos. 
Relaxamento: A prática regular de alongamentos pode promover o relaxamento físico e mental. 
Melhora da Consciência Corporal: Ajuda o paciente a se tornar mais consciente das tensões e limitações do seu corpo. 
Alongamento Terapia
RESULTADOS E DISCUSSÃO
O Alongamento Terapia pode ser indicada para uma ampla variedade de condições, incluindo:
Dores Musculoesqueléticas: Dor lombar, dor cervical, dor no ombro, dor no joelho, etc.
Rigidez Articular: Limitação de movimento em articulações devido a artrose, imobilização prolongada, etc.
Lesões Musculares: Contraturas, distensões, tendinites.
Problemas Posturais: Escoliose, cifose, lordose.
Condições Neurológicas: Espasticidade, rigidez associada a AVC, Parkinson, etc. (com adaptações específicas).
Pós-operatório: Para restaurar a amplitude de movimento após cirurgias ortopédicas.
Prevenção de Lesões: Para atletas e indivíduos ativos.
Melhora da Qualidade de Vida: Para pessoas que buscam mais flexibilidade, menos dor e maior bem-estar geral.
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CONCLUSÕES
1. Ao realizar os movimentos de maneira passiva, Terapeuta/Paciente irá promover um alongamento da musculatura peitoral, irá sentir um estiramento da musculatura. 
2. Ao realizar os movimentos de maneira passiva, Terapeuta/Paciente irá promover um alongamento da musculatura isquiotibial, irá sentir um estiramento da musculatura.
Alongamento Terapia
OBJETIVO
Os objetivos dessa Atividade Prática de Aprendizagem são: 
- Conhecer e aplicar as práticas relacionadas à teoria aprendida; 
- Compreender a aplicabilidade dos elementos da Saúde do Idoso; 
- Capacitar o aluno a realizar as técnicas específicas para os pacientes da Terceira Idade. 
METODOLOGIA
1. Com o paciente na posição de supino, iremos realizar movimentos Universais (articulação gleno-umeral) Ondulações, oscilatórios. Fazendo movimentos de circundução.
2. Com o paciente na posição de supino, iremos realizar movimentos flexão-extensão (articulação femuro-tibial). 
Mobilização Articular
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RESULTADOS E DISCUSSÃO
É uma técnica terapêutica manual utilizada por profissionais de saúde, como fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais, para restaurar o movimento normal e indolor das articulações. Diferente do alongamento muscular, que foca no tecido muscular, a mobilização articular se concentra nas superfícies articulares,
Mobilização Articular
Mobilização Articular
Restauração da Amplitude de Movimento: Aumenta a capacidade da articulação de se mover livremente em toda a sua amplitude normal. 
Redução da Dor: Alivia a dor causada por disfunção articular, rigidez e inflamação. 
Melhora da Função Articular: Restaura a biomecânica normal da articulação, permitindo movimentos mais suaves e eficientes. 
Diminuição da Rigidez: Reduz a sensação de rigidez e travamento na articulação. 
Melhora da Postura: A mobilização de articulações da coluna vertebral e outras áreas pode contribuir para uma melhor postura. 
CONCLUSÕES
1. Ao realizar os movimentos de maneira passiva, o Terapeuta/Paciente irá promover um aumento da lubrificação articular, minimizando aderências e limitações.
2. Ao realizar os movimentos de maneira passiva, o Terapeuta/Paciente irá promover um aumento da lubrificação articular, minimizando aderências e limitações.
Mobilização Articular
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